運動鞋怎麼除臭?_大眾科普網

病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現紅斑、脫屑，症狀嚴重的患者整個腳底都會發紅、脫皮。腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。然而，因患腳氣而就診的病人並不多。北京友誼醫院皮膚科主任趙俊英說，大多數腳氣患者都是在症狀比較嚴重的時候才來醫院看病，而在發病的初期、症狀較輕的時候，通常是利用一些民間土方進行自我治療。

用土方法治療腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土方法由於刺激性較大，還會造成過敏反應。如往患處抹大蒜，反而會使患處出現紅腫甚至流水的症狀，導致病情加重。因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現腳氣症狀，應該盡早接受治療。早期治療，不僅用藥少，而且有利於痊愈，而一旦病情加重，治療也就更加困難。

腳氣類型：

從臨床表現來看，腳氣可分為三型，治療方法也因型而異。當患者足部出現脫皮、裂口子的症狀時，屬於角化干燥型，對於此類患者，用藥應以霜劑、膏劑為主；如果是水泡糜爛型的患者，即患處滲水，對這類患者就不能像角化干燥型患者那樣，使用刺激性過強或軟膏等藥物，而應先將患處處理得干一點，然後再用粉劑藥物進行治療；還有一類患者屬於間插型，即有的部位干燥、脫皮，有的部位糜爛流水，此時就應根據具體情況用藥。除了辨型用藥，患者還應在醫生的指導下足療程用藥。許多腳氣患者只注重在急性期堅持用藥，一旦症狀減輕便停止用藥，殊不知，腳氣是一種極易復發的疾病，無論患者使用哪種藥物進行治療，都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。

【腳臭自我治療小妙方】

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

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除臭方面，有一個土方法，把茶包放鞋子裡就可以除臭了，可以試試

鞋子有味道應該和你腳有關系，你的腳也肯定有味道，我知道去腳臭鞋臭最有效的辦法是使用腳五舟純中藥除臭鞋墊，這個不僅去腳臭，穿了鞋子也不會有味道，還略微有淡淡的香味，很好聞！

只是除臭的話你可以買包活性炭放在裡嘛，有專門除臭的活性碳的！你可以試試，我試過的效果很不錯的喲！

別放原裝鞋墊（海綿），因為哪鞋墊吸汗後很容易變臭（洗也沒用，放下去又變臭的），我建議放些布鞋墊或皮鞋墊（不要把原裝鞋墊疊在一起放下去）。

多洗吧

放上幾個桔子皮。

一般放在通風好的地方晾干或者用明礬粉放置在鞋裡都有很好的除臭效果的
^_^

放在通風的地方`經常換洗襪子`也可以買防臭的鞋顛

多洗洗多曬曬

通風透氣

新買回來的鞋先在鞋裡到入白酒，等晾干後再穿就沒什麼味了！

經常換鞋墊。保持鞋裡干燥。勤洗腳。

希望對你有用~你不妨試試

1.在新買來的運動鞋裡均勻地噴灑些白酒，至鞋內海綿不再吸收為止，然後再將其晾干，鞋就不易臭腳了。
2.可縫兩個小布袋，裡面裝入些脫水明礬或干石灰，扎上口。每天脫鞋後分別放入兩只鞋裡，即可達到吸潮、除臭的目的。
3.將幾粒樟腦球壓成粉末，撒在洗干淨的鞋裡，再墊上鞋墊，也可除臭。
4.可從市場上買些專門除臭的“鞋裡香”、“除臭劑”等用品，用起來方便，且除臭效果好。

噴醋.勤曬

放個除臭鞋墊啊，超市裡有賣的，管用。

常洗腳~~常曬鞋子~~

運動鞋可以使用除臭劑除臭。

穿純棉的襪子

而且要經常洗腳洗襪子

你可能有腳氣，買達克寧吧。

多晾曬晾曬好些

撒點白酒或者白醋就可以了，晚上用醋泡會兒腳也可以的呀。

放在外面通風

運動鞋裡塞報紙，吸濕，除臭。

穿純棉的襪子，打完球把鞋子晾在通風的地方，襪子不要放在一起，經常換襪子，晚上經常用熱水泡腳

使用除臭鞋墊，常放在通風處

經常涼嗮准備幾副鞋墊經常換一換

我個人認為，經常換襪子就能除臭

勤洗腳、襪子、鞋。

別穿，

把茶葉包包放到裡面就可以了~!
還有要勤拿熱水泡腳~!

把腳氣治好，勤洗腳，

勤刷鞋洗襪子，

這樣內憂外患都解決了。

曬曬

放一點茶葉就可以了

蘇打粉可除鞋臭法
將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋,或常穿而易有異味、濕氣的鞋中,在蘇打粉作用之下,它會吸收濕氣及異味,很快你就會有一雙干爽的鞋子了。

皮鞋穿一段時間，就容易產生臭味。其除臭方法為：在皮鞋裡，灑少量細食鹽，這樣就可消除鞋中異味。

2用紙巾搞一些白醋放入鞋裡一個晚上，那麼你的鞋就不會臭了

3放一片檸檬

一個晚上就好

嘗試一下把]：）

4用桔子皮，效果好又省錢

5洗腳的時候加點白醋，殺菌的。有異味主要是感染了真菌，相信過段時間後你的問題就能解決了。

保持鞋子干淨，把用過的香皂{太小了沒法再用的）放在鞋子裡可以減輕臭味。穿純棉的襪子，還要每天用放醋的水洗腳。
用桉樹的葉子（新鮮的）煮沸，當溫度合適時泡腳，水冷後再加熱重復泡一次．環保無毒，15－30天見效．
有一種竹碳做的鞋墊子,效果不錯；一般的大型超市中有專門放在鞋子裡的除臭粉賣。
在藥房有一種叫“足光粉”的藥，你買一盒按說明使用，我的朋友用了就不再臭了。
另外還有幾個小處方：
1、茶葉25克，加少量食鹽煮沸。涼後，浸泡雙腳，反復搓洗10分鐘，連續使用；
2、白蘿卜100克，切片。放進2.5公斤水中煮沸5分鐘，待溫度合適後泡雙腳，直至水涼，每天早晚各一次，4-5天後可除腳臭；
3、米醋10-15毫升，加在適量溫水中，浸泡雙腳15分鐘，每晚1次。
至於要使鞋子不再臭，第一腳要先治好；其次要保持鞋子干爽，不穿的時候放到有陽光的地方曬一下，或者放在通風處；最後不要穿濕的鞋子。

1;用棉花沾些酒精塞入球鞋裡,這樣經過一夜以後,棉花已經乾掉了,隔天就可以再穿,

2;用玻璃絲襪包些乾茶葉,塞進球

鞋裡面。前者具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用,後者則可以用來吸取散發異味空氣。

3;到西藥房買明礬粉,倒一些到鞋子裡,也可以能達到除臭的效果

4;將木炭搗碎成小顆粒用面紙或較透氣的材質包起來放在鞋裡吸收除臭的效果

5;平常吃的零食袋裡有防腐劑，把防腐劑袋子放入鞋裡，應該就不愁了。

6;在每晚臨睡前將生石灰粉裝入一個小布袋裡，放進鞋內吸濕。石灰袋還能殺滅鞋內病菌，且可反復利用。

7;穿過的半膠鞋（運動鞋、球鞋等）洗淨晾干後，往裡噴灑白酒（新膠鞋可直接噴灑），直到不能吸收，然後晾干，即能除去膠鞋常有的異臭味。
我找到了旅游鞋除臭的方法

穿上旅游鞋行走輕便,人又潇灑。因此,我很愛穿旅游鞋。但是令人傷透腦筋的是,穿旅游鞋既濕腳又臭腳。
為了解決這個問題,我采取了兩雙旅游鞋輪換穿;天天換洗襪子;天天換洗鞋墊;勤洗旅游鞋。但是,臭腳、濕腳的問題只是有所緩解,不能根本解決。怎麼辦?
爺爺帶我到金家陵感受農村的一天,晚上睡覺時,脫下旅游鞋,鞋、襪又臭又濕。為了遮丑,我燙洗了腳後,穿上拖鞋,立刻把這雙又臭又濕的鞋、襪藏到了劉爺爺家的一筐木炭裡。咳!奇跡發生了,第二天起床穿鞋時,我發現鞋、襪不臭、不濕了。
於是,我斷定是木炭立了這個功。我拿起一塊木炭左看右看,哦,這塊體輕的木炭既干燥、又有“無數”的空隙。就是木炭干燥的性能和那些“無數”的空隙吸收了鞋、襪上的水分和臭分子,鞋、襪當然不臭了。
又到晚上睡覺時,我用布分別包了四塊木炭,把它們分別塞進鞋、襪裡,哇!效果更佳。我真高興,我終於找到了旅游鞋除濕、除臭的辦法了。
離開金家陵時,我向劉爺爺要了一筐木炭,我們家冰箱除臭也用上了它。
我知道,生活中的科學還很多,今後,我還要多留心、觀察,再找到一些解決生活難題的方法。

1.偶而撒點鹽在帆布鞋裡,可以吸汗和除臭。

2.鞋裡面是一個密閉的空間，很容易由於腳汗而變得濕乎乎的。如果連續幾天都穿相同的鞋，這雙鞋就不能保持干爽，容易引起細菌大量繁殖，最終導致臭味。為了防止這種情況發生，回家後，應將鞋子放在通風的地方，或用吹風機將鞋徹底吹干，如果實在沒有時間，可以用門除鞋臭的除臭劑噴在鞋裡面。

3.在鞋子內直接滴入天竺葵精油，或放入沾有檸檬精油的棉球，可去除鞋內異味。(常穿包鞋或運動鞋的腳，泡泡數滴有茶數精油的溫水，可除臭又殺菌。)

有一個顧客和我說，耐克的鞋是不會臭腳的，他的意思就是nike鞋穿多久都不會有臭氣的，當然，顧客是上帝，我保持沉默。他的意思大概是說，耐克鞋這麼貴，穿了當然不應該臭腳，很多人肯定看了會笑，但是，這個朋友說的也是有一定的道理的。比起一些劣質的運動鞋，耐克運動鞋穿著確實不臭一些，這是為什麼呢？因為，劣質的運動鞋用料，特別是用膠，都是一些低檔的劣質材料，鞋膠本身就對皮膚有害，劣質膠水更加有害，刺激更大。而耐克運動鞋用料高檔，當然在穿著的過程中，對皮膚害處小，產生臭氣也少。這不是說耐克運動鞋不會發臭，這是不可能的。下面我教大家幾招防臭和除臭的方法。

一，防臭

防臭的最好的方法就是用自制的鞋墊，這種自制鞋墊的制作材料是純棉的布料，本人制作的材料是用牛仔褲的布，因為現在的人穿衣服都不可能穿到破爛，大部分人都是穿幾次，或穿一個季，這條牛仔褲就不穿了，一般就扔掉。其實，牛仔褲的料是做鞋墊的最好的布料，本人用這種布料做的鞋墊，效果非常好，因為我汗腳，以前，不管穿多久的鞋，一脫下來，自己都快熏倒，非常的臭，但是用這種自制的鞋墊以後，穿兩天都不會臭。這種鞋墊最好用6-7層布，這樣的厚度吸汗防臭效果好而且對鞋大小的影響不大。

二，除臭

鞋裡面是一個密閉的空間，很容易由於腳汗而變得濕乎乎的。如果連續幾天

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