牙齒美白有副作用嗎?

或者吃木耳。
8、水
9、無糖口香糖
嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。
嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的無糖口香糖之後，對抑制造成齲齒的細菌，

效果明顯。
木糖醇是一種熱量很低的代糖，可以產生甜味，但不會被口中細菌利用。
嚼口香糖別超過一刻鐘，5分鐘吐掉為宜。
牙科醫生強調，嚼口香糖並不能取代刷牙及使用牙線來清潔口腔，
盡可能吃完東西就馬上刷牙。
10、薄荷
薄荷葉裡含有一種單帖烯類的化合物，可以經由血液循環到達肺部，
讓你在呼吸時感覺氣味清新。
緩解牙龈發炎、腫脹的不適感。
可以減少口腔內的細菌孳生。

這樣做也就500左右，而且是分期的咯~~：）
希望你美白成功。
另外，crest的牙貼沒有問題，
不像廣告上說的，只是進口時候的數量糾紛而已，質量過關的。
所以你要買2盒，用2周，呵呵

還有啊，千萬不要用鹽刷牙齒
會把琺琅質刷壞的
看到佳節士的廣告了麼？都用高檔si材料做牙膏呢
竟然還建議用鹽來刷牙,暈了
那麼粗糙的顆粒根本不行
暈了
知道古代用鹽+茶水刷吧,消毒除異味
但是鹽是用瑪瑙缽盂磨了又磨的
食用鹽根本不行
都有鹽牙膏了,而且竹鹽最好的
千萬別用什麼食用鹽刷牙!!!汗死了,簡直沒有常識
聽醫生說是用超生波洗牙應該沒有什麼副作用吧
中國首款竹炭黑牙膏，黑色的牙膏，純天然，小妹用著效果不錯，小店裡有

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