暈車怎麼辦？_大眾科普網

唉…天生就沒有旅游命啊。坐兩小時的汽車都會暈車，真可惡啊！坐長途車，因為沒吃飯把膽汁都給嘔出來了！郁悶啊！有沒有什麼簡單快捷的方法解決暈車問題呢？

要想防止或者減輕暈車現象，那首先是你在坐長途車的前一天晚上，保證有足夠的睡眠，因為睡眠不足很容易引起暈車現象發生或者加重的，還有，在上車前不要不吃東西而空腹，也不要吃太稀的東西，應該吃些稍干的食物，這樣可以防止因空腹而產生的胃部不適和吃稀的後引起胃內食物隨車的晃動和顛簸而發生暈車。另外你可以切幾片鮮生姜，在上車後如果感覺到不舒服，將一片生姜含於舌下，還可以在上車時，就用一片生姜放於肚臍眼處，並用“傷濕解痛膏貼”住（孕婦禁用！）；這樣做應該會有效果的。另外坐車時，車顛簸最小的地方是車的前、後輪中間的位置，而車內空氣相對“新鮮”的地方是車的前部，所以坐車的位置應該是車座位的前排到中間的地方，這樣人也不容易因顛簸或空氣混濁而加重暈車的感覺了。
還有如果用清涼油或楓油精塗抹於頸後的“風池穴”（即頸後凹窩的兩測）和太陽穴，也可以減輕暈車的現象，另外還可以在乘車前1小時，服用一片叫“茶苯海明”的藥（即暈車藥），可以防止暈車。

吃暈車藥啊，坐車前半小時吃。
暈車很多時候都跟車的舒適度有關。
坐車前不要吃太飽，也不要餓。不要喝牛奶。不要吃流質的食品，例如粥

用跌傷橡皮膏二塊（大拇指指甲大小），分別貼在離兩手掌一寸距離的脈搏處，這樣就沒事了。我每次坐長途車，都使用這種方法，挺管用的。試試看哦~~~

多坐車，想高興的事，就好