怎樣讓牙齒變白？

方法：增白劑直接作用於牙齒，
通過過氧化氫與牙齒表面的氧化還原反應，達到美白牙齒的功效，
增白效果：此類方法對外源性牙齒著色有一定的療效，
但對於四環素牙及氟斑牙等內源性著色的牙齒則收效甚微，
因為牙齒內部是黑色或黃色的，即使當時漂白了，
幾個月後往往又會恢復原來的顏色。
醫生建議：許多新型美白產品，如新一代牙齒美白劑、
激光美白及冷光美白等，它們的原理與上面方法相似，
對付內源性牙齒著色有一定的效果，但比健康牙齒使用周期要長，
還要依據牙齒變色的程度而定，
建議第一次美白要在醫院聽取醫生建議後使用相關產品，
如果著色很嚴重，就要考慮烤瓷冠或貼面了。
tips：造成牙齒著色，發黃的原因很多，
一般來說分為內源性和外源性兩種：
外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，
它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬、
以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，
逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，
如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，
稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，
牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，
如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。

漂白劑美白方法對付牙石無效
增白方法：通過雙氧水與牙齒的作用達到漂白牙齒的效果，
這種方法收效快，費用適中，
但如果你的黃褐色牙齒只是因為濃厚的牙石覆蓋在牙齒表面造成的，
那麼即使是最厲害的漂白劑對此也無能為力，此時，定期采用潔冶(
洗牙)
的方法清潔牙齒並養成良好的生活習慣才是美白牙齒的最好途徑。
專家提醒：談到洗牙，你也許並不陌生，
因為每家診所和醫院都有洗牙的業務，但洗後的效果卻差別很大。
張克博士介紹說：並不是所有的牙科醫生都具備洗牙的資格，
醫生的手法和技術決定著潔治的效果。
這就是為什麼同樣是自己的牙，有時洗後沒有特別不適的感覺，
而有時則會酸痛難忍、牙齒敏感要持續相當長一段時間的緣故。
因此，洗牙首先應該選醫生，其次才是選醫院。
洗後的牙齒應感覺清爽，不適感很快消失，牙龈沒有持續性腫痛。
此外，外源性著色在采用潔治的方法後，
也可以配合潔白牙膏來持續美白，就可以得到滿意的淨白效果了。

烤瓷、貼面並非一勞永逸
對於四環素牙、黃斑牙、氟斑牙等牙本質已變色的牙齒，
普通的漂色方法需要在一定程度之內才能使用，
超過某種程度就很難達到良好的增白效果，
而且這些方法多少都會對牙齒有一些刺激，只適用於部分人群。
運用貼面增白是在牙齒表面粘上一層烤瓷片或塑料片的貼面，
遮擋已經變色的牙齒，一顆牙齒的貼面費100～200元不等，
貼面後立刻美白，而且現在貼面的顏色更多，外觀更逼真，
很受消費者歡迎。但它並非像有些人想象的可以一勞永逸，
這和醫師的水平以及平時的保養分不開，如果治療保養得很好，
可以保持幾年甚至更長的時間，如果保養不好，則很快會磨損掉面。
烤瓷冠的方法是將做好的烤瓷牙套粘固在經過磨改後的真牙上，
比貼面更舒適、自然和牢固。由於烤瓷牙表面細菌無法生存，
因此不會出現蛀牙，這是它優於真牙之處。但再好的材料和技術，
也要靠自己很好的保護意識，因為做牙托時要用酸侵蝕，
還要將牙齒表面琺琅質融解掉，才能將新的東西裝上去，
這本身就是形成齲齒的第一步。
因此做完烤瓷和貼面後應該用專用的牙刷、牙膏及細心呵護牙齒，
否則牙齒白了，卻帶來了新的牙齒疾病。
專家提醒：應該特別注意的是，無論是烤瓷還是貼面，
都應在牙周病治愈後再進行，因為牙周病患者常會導致牙龈萎縮，
形成牙周袋，最終牙根暴露，牙齒松動，
在這樣的牙齒上再加上貼面和瓷冠更會增加牙周負擔，加重牙周病。

關於牙齒美白
----也許是為了適應人們牙齒美容的需要，
現在牙齒美容的方法也越來越多。漂白脫色，貼面、烤瓷。
面對這些方法消費者選擇的機會多了，可是哪種好呢？
這幾種方法有各自的優點，也有各自的不足。選擇用哪一種，
就得因人而異，因牙而異。

如果僅僅是為了美白牙齒，最簡便易行的就是漂白脫色法。

牙齒漂白脫色，是根據化學原理，用氧化制換的方法，
將牙齒表層中的色素制換出來，以此達到美白的目的。
牙齒漂白脫色的一個周期大約是14到21天。牙齒脫色、
漂白主要是針對輕氟斑牙、色素牙對輕中度四環素牙有一定療效，
但不理想。

牙齒漂白脫色簡便，而且價格也不貴，據了解，
目前牙齒漂白的價格平均每顆不超過100元。

因為漂白法對深度色素牙的效果不是很好，
所以另一種美白牙齒的方法貼面法就應運而生了。

所謂貼面，就是用粘合劑將巾面粘在牙齒外表面，
在粘之前對牙齒外表面要進行輕微的打磨，粘貼效果會好一些。
但是因為是粘上去的，所以保持時間不是很長，
加上牙齒用力不當的話，很容易脫落。所以，
目前采用這種方法的人越來越少。
取而代之的就是我們經常說的烤瓷牙。

烤瓷牙，正確的稱呼應該是烤瓷牙冠。目前，
烤瓷牙冠主要分為全瓷、合金瓷兩種。
全瓷是指整個牙冠都是由瓷燒制而成，
合金瓷的牙冠內的內冠是由合金制成的，相比較而言，
全瓷冠與原有牙齒的生物相溶性極好，
但是它的強度卻要低於合金瓷。任何一種牙齒美容治療方法都不是十全十美的。
那麼就讓我們對漂白、貼面、烤瓷這三種方法做一個對比。

第一，美容效果。烤瓷明顯優於貼面優於漂白。

第二，保持時間。烤瓷可以保持20年，貼面大約是3年，
而漂白2年後牙齒就會復色。

第三，價格。烤瓷每顆牙高一些，貼面及漂白低一點。

第四，痛苦程度。烤瓷要磨牙，很痛苦。貼面只需輕度磨牙，
感覺不重，而漂白無需磨牙，一點痛苦都沒有。看來烤瓷是各種方法中價格最高，痛苦最大，效果最好的一種。
但無論選擇哪種方法，去做牙齒美容前，
您一定要對自己的牙齒有一個客觀、正確的了解。

另外，我們大可不必對自己的牙齒要求過高，是要功能上沒有問題，
健康、自然其實就挺美。

揭開牙齒美白的真相

健康的牙齒需要從小呵護

有過十多年口腔工作經驗的任醫生告訴記者，
現在的牙齒美白產品還是有了很大的進步。
最早的牙齒美白方式是用高濃度的雙氧水，對牙齒進行脫色處理。
９０年代中期，國外的牙齒脫色產品最初進入國內的時候，
任醫生所在的醫院就引進了該產品，使用一段時間後，
許多人都發現，該產品使用周期過長（天天使用，
使用周期達１個月以上），很多人都難以堅持，
並且牙齒脫色效果也很一般，因此，這種產品在國內推廣了十來年，
也未能打開銷路。據說，在西方牙齒美白技術已有一百多年的歷史，
但直到上世紀八十年代才日趨成熟。
現在比較新的牙齒美白方式是冷光美白，
這種方法在美國推行了十來年，
雖然對重度的四環素牙效果不太明顯，但比起原來的產品，
美白效果確實有所提高。牙齒發育的關鍵是牙齒的胚胎期，因此，
母親在懷孕的時候以及兒童在幼兒時期，使用藥物應當謹慎，
否則將影響牙釉質的發育，造成不健康的牙齒和色素沉著。

雪白晶瑩的牙齒是奢望

專家表示，雖然國內牙齒美白的市場需求很大，
但我們不推薦消費者進行牙齒美白，因為目前對於國內消費者來說，
保護牙齒健康才是最重要的，而且，到目前為止，
市場上還未出現一種絕對能滿足消費者需求的牙齒美白產品。
這位不願透露姓名的專家介紹：因為有患者需要，
一開始佳美口腔也是有牙齒脫色服務的，但是，
這項服務卻屢屢引起患者的不滿。原因是，
牙齒脫色效果難以滿足消費者的期望，
許多消費者都希望在進行牙齒脫色後，
自己的牙齒可以像明星的牙齒那樣，雪白晶瑩，其實這非常不現實，
除非是做烤瓷牙，否則現在還沒有美白功效那麼顯著的產品。
因為總是有患者提意見，影響了醫院的口碑，
而且美白牙齒只是對牙齒的美觀有幫助，對牙齒健康沒有任何效果，
所以佳美干脆停止了牙齒脫色這項業務。

專家告訴記者，牙齒脫色的主要處理方法是酸處理，或者脫鈣處理，
目前，市場上銷售的牙齒美白產品也應該采用的是這種脫色方法，
使用這種方法後可以使黃、黑的牙齒顏色變淺，
但脫色後的牙齒光澤度不夠自然，影響了牙齒的美觀。
至於消費者使用牙齒美白產品所引起的過敏反應，是基本正常的，
因為牙齒中間有許多神經血管，運用脫色產品會造成一定的刺激，
比如發酸、怕涼，嚴重的可能會引起牙龈部分毛細血管充血、腫脹，
停用後，這些不良反應就會消失。不過，
牙齒美白產品也應該像藥品一樣，明示其所含成分，
及可能引起的各種不良反應，讓消費者使用前明了，
並根據自己的情況進行選擇。相比較而言，
我們更願意推薦消費者進行洗牙，除了清除口腔內的牙菌斑、牙石，
保護口腔健康，也能解決抽煙、喝咖啡等引起的輕度的牙齒變色。

洗牙包括超聲波洗牙和噴砂兩個步驟，噴砂可以提高牙齒的光澤度，
對牙齒的美觀有一定幫助。許多人都熱衷於牙齒的美白，
但到目前為止只有烤瓷牙能真正達到消費者的目的，
可是烤瓷牙花費高，安裝前還需要對牙齒進行大面積的磨削，
只適合已經壞死的牙齒。
牙齒健康只是色素沉著的消費者沒必要花錢受罪，
所以我勸大家要擺正心態，不要過於追求牙齒的美觀。

牙齒發黃，敵人是誰？

世界衛生組織頒布的口腔健康標准是：牙齒清潔、無齲齒、
無疼痛感、牙龈顏色正常。
權威部門曾經在美國對２０歲以上的上班族進行過一項牙齒美白調查
，結果發現８１％的人希望擁有一口潔白的牙齒，有３９％
的人認為自己的牙齒不夠白，而願意采取措施對牙齒進行美白。
牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，
即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，
它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、
煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，
逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，
如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，
稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，
牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，
如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。
對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。
據統計，中國有１５％～２５％的煙民，其中不乏女性煙民，
也就是說中國有２～３億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、
紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。
牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上污點和色素的
程序。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應采取不同的方式來美白。

要想快一點使牙齒變白，最簡單的方法就是去洗牙了，也很便宜，
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根據色素所在部位和與牙齒的結合性質不同，目前臨床常用使牙齒變白的方法如下：

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