尋求健康安全豐胸方法？

肉、蘑菇等，或者每日服用維生素丸。奧麗婷中藥豐胸定向束脂安全有效。
作用原理：激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用，維生素e和維生素b族有利於激素分泌。
方法七：補充膠原蛋白
實施方法：多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白。
作用原理：豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白，可以營養乳房，也不會因此增肥。
方法八：手法按摩
實施方法：每晚臨睡前用熱敷兩側乳房3-5分鐘，再用手掌由左至右按摩乳房周圍20次，堅持按摩2-3個月能見效。
作用原理：乳房按摩能促進性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，從而促進乳腺發育，不讓乳房因為減肥而掉肉.

豐胸？穴位按摩也行！乳頭叫乳中穴！以其為中心它的上下左右兩指幅的寬度，都各有一穴位。每天按壓這五個穴位30分锺（你要再按久一點！？只要你自己有時間。按的時間最好是在剛洗完澡，身體發熱時）順時鐘按或者逆時鐘皆可，按的力度，以你自己按下去會酸會痛，按完有紅腫為基准（要氣血循環）！最後以乳頭為中心，整個手掌按下乳房後，用力抓起，抓的力度，以你自己抓下去不破皮為准（要有紅腫現象才算是有氣血循環），當然也要多攝取維生素b維生素e。肝髒稱得上是維生素b群的寶庫﹐全谷類﹑酵母﹑酸酪﹑小麥胚芽﹑豆類﹑牛奶﹑肉類都有維生素b。攝取維生素e方法食用\"胚芽﹑全谷類﹑堅果類﹑植物油﹑豆制品﹑蛋黃等食物。半年後肯定會有豐胸效果！
指壓穴道的主要目的雖是在打通乳房經脈，供給乳房所需的營養，但由於同時也促進了這些經脈的氣、血及淋巴液的循環，並刺激到神經的傳導，因此體質也同時得到了改善。
此外，指壓穴道還帶有「預警」的意味：指壓穴道時若產生陣陣刺痛，則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛，且冷汗直冒時，則千萬輕忽不得，因為這可能是病兆的反射，需要盡快就醫檢查及保養治療。
尋找穴道的方法
當手指觸壓到穴道點時，會感覺特別柔軟，彷佛裡面有個凹洞。
順著手指，注力到穴道點，會產生輕微酸麻的反應，感覺較敏銳的人甚至會覺得指壓處有輕微的溫熱。
指壓穴道的方法
先找到所要指壓的穴道點。
以拇指內側指關節壓住穴道點，並注力往下壓。
往下壓的同時，心中默數1、2、3、4、5、6數到6時，指力應當己經深入穴道點。
稍稍停留2"3秒，然後數5、4、3、2、1，漸漸全部松開，拇指仍停留在穴道點上2"3秒，接著重復指壓的動作。
每個穴道至少需按5次，才具有效果。
天宗穴：肩胛骨****
屋翳穴：乳頭直上、第二條肋骨與第三條肋骨之間的接縫處
中府穴：腋下往上一吋半、乳頭旁開二吋、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處
天溪穴：乳頭旁二吋
擅中穴：兩乳頭中間、平第四條肋骨間隙
乳根穴：乳頭下方，乳房底端，第六條肋骨之間
肩井穴：頸椎督脈大椎穴與肩膀鎖骨外端算起二分之ㄧ處，既肩膀最高處

可以利用洗完澡後，自己對著鏡子，利用左手按摩右乳房，右手按摩左邊乳房的方式，以由外向內的搓揉方式，或是用兩手虎口以環形的按摩方式由乳房底部到乳頭的位置。不只有豐胸美胸的效果，還等於給自己隨時的自我檢查。

睡前躺在床上時，也可輕輕糅捏乳房上部到鎖骨的位置，也可刺激胸大肌的發育。

另一種方式就是洗澡淋浴時，用蓮蓬頭，以溫水或冷水以環形沖刷胸部，記得不可以用太燙的水哦！這樣才能沖出漂亮的乳房形狀，並且使乳房更有彈性。

在工作之余可做擴胸運動雙手向外伸直，或是將兩手高舉過頭，也有挺胸豐胸的效果。睡前平躺在床上時，也可將單手朝枕頭的方向伸直往上拉，然後放下，再換另一手，可以拉到胸大肌，也有豐胸的效果。

胸罩穿戴有訣竅：
胸罩有支撐胸部與修飾胸型的作用，所以在購買胸罩時也須注意大小尺寸是否合適，及胸罩的正確穿法：
1.首先將手臂穿過內衣的肩帶並掛在雙肩，上身向前微傾使乳房圓滿地進入罩杯中，扣上後鉤。
2.後站直再將胸部兩側到腋下多出的肉往罩杯裡放，並調整肩帶，幫助乳房的支撐在適當位置，胸罩下緣與皮膚緊密貼合，不會感覺有肉被擠出來的感覺。
3.胸罩前緣以能放入一只手指的空間為最適當。
4.然後站直深吸一口氣，檢查一下是否可以很自然的呼吸，不會有壓迫感的就對了。

補充說明指壓時搭配以下的穴道，進行精油按摩，每次壓五秒，一次進行5-6個回合。更有神奇的功效：膻中穴：兩個乳頭聯機交叉點，正對到胸骨上的位置。乳根穴：兩邊乳頭對下來到乳房底下的正下方處，一邊一個。天溪穴：位於乳頭連現象外延長線上，請將手的虎口張開，將手虎口正對者乳房四指托著乳房，拇指正對著乳房外側兩吋處（第四五肋間）即是天溪穴。

樓主：您好！
您女兒的狀況屬於先天發育不良！
基本上現在女性的發育期是12-15歲，15歲之後就會停止發育了！所以你可以尋求一個安全健康的豐胸方式改善你女兒的先天發育不良的狀況！
推薦你使用brava豐胸器械！無須手術和塗抹，只要每天堅持佩戴就會有增長，無任何的副作用！

這是一款來自美國的二類醫療器械，經過美國fda認證，是目前國內除手術外唯一安全有效綠色的豐胸塑形方式！

她依據了在醫學界已盛行30多年的“組織擴張原理”設計而成，始終堅持的是安全溫和的自然療法，使用過程中給女性乳房一個持續溫和的全方位的牽拉力，使乳房組織在持續、溫和的機械力作用下緩慢而漸進的生長，以喚起乳房的第二次發育，這種增長是自然真實的，並且乳房組織生長所帶來的氣血循環還可有效預防女性乳癌及改善小葉增生等乳腺疾病。

是真正的綠色安全的豐胸塑形系統！

brava隆胸塑形裝置包括兩套球體，一個brava運動文胸，一個smartbox。在這一完美形狀下，brava以負壓方式，對乳房采取物理牽引，給乳房溫和持久的輕微張力，最終塑造完美的乳房形狀。它的使用很方便，就像文胸一樣佩戴。在美國fda已經過長期審查，平均使用三個多月就可增長一個罩杯以上，沒有副作用。目前，已引進中國整形外科醫院、北京協和醫院、上海九院等。

祝好！
希望以上的信息能夠幫助你女兒改變發育不良的症狀！

應該說現在采用的隆乳方法主要是采用的假體材料植入，目前舉世公認的最好的隆乳材料就是硅橡膠（簡稱硅膠）乳房假體。但是現在韓國流行用自體脂肪顆粒注射隆乳，就不會產生假體的排異的缺點。但是只是手術難度大，時間久。一般不采用。

當時我也用了好多的方法豐胸呢！什麼針灸，食物，按摩啦！可是都沒有什麼效果！
後來就用挺好豐韻組合啦！中藥的呢！用了一周就有感覺啦！
現在大了一個罩杯的了！覺得還真的不錯呢！

http://www.thfxw.com/html/article/746.html

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我用過挺好豐韻組合，還真的不錯呢！大了一個罩杯的！

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乳房靠吃能長大嗎？可以！除其遺傳因素為最大主因外，均衡攝取營養是基礎，發育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺體占1/3，所以，脂肪的多少決定你乳房大小。
多吃植物性脂肪：避免過多動物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹調食物。
豐富蛋白質：蛋白質是構成乳房細胞的重要元素，配合其他礦物質，碳水化合物，維生素才能促進荷爾蒙分泌，建議你動、植物性蛋白質都要攝取。
動物性蛋白質高的食物：魚、雞、蛋、豬肝、牛奶：
植物性蛋白質高的食物：豆類、谷類。
其它豐胸食物：水果中的木瓜可以促進乳腺分泌，健康藥品常見的蜂皇漿含有十幾種維他命和荷爾蒙，對荷爾蒙不足造成胸發育不良者，是天然的選擇。
沐浴法：
1、將水溫調到40度左右，不能太熱，否則使皮膚松弛。
2、用蓬頭對乳房由下往上沖，水流可以強一些，左右交替各一分鐘，或水開小些，以圓形運動方向按摩乳房周圍。
食療；
1、莴苣科植物，生菜（結球莴苣）、莴筍（莴苣菜心）；
2、瓜果類食物，具豐胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色漿液，加上以形補形之說，木瓜補奶便因此廣為流傳；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、涼拌或做沙拉。
3、豬尾巴與蹄尖的外皮富含膠質，肌肉骨骼緊實，膽固醇也很高，頗適合作為豐胸的食材；
4、核果類食物有花生、腰果、核桃、杏仁、蓮子、黃豆，芝麻則是最常見被拿來做為豐胸菜的配料。
5、飲用一些含中藥成分的靓湯，如紫河車炖乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
6、亦可飲用以黃精、當歸、白術、雲苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白術則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
7、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
8、草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
9、也可飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
10、酒釀蛋——把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。
11、蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
12、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
13、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。

乳房靠吃能長大嗎？可以！除其遺傳因素為最大主因外，均衡攝取營養是基礎，發育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺體占1/3，所以，脂肪的多少決定你乳房大小。
多吃植物性脂肪：避免過多動物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹調食物。
豐富蛋白質：蛋白質是構成乳房細胞的重要元素，配合其他礦物質，碳水化合物，維生素才能促進荷爾蒙分泌，建議你動、植物性蛋白質都要攝取。
動物性蛋白質高的食物：魚、雞、蛋、豬肝、牛奶：
植物性蛋白質高的食物：豆類、谷類。
其它豐胸食物：水果中的木瓜可以促進乳腺分泌，健康藥品常見的蜂皇漿含有十幾種維他命和荷爾蒙，對荷爾蒙不足造成胸發育不良者，是天然的選擇。
沐浴法：
1、將水溫調到40度左右，不能太熱，否則使皮膚松弛。
2、用蓬頭對乳房由下往上沖，水流可以強一些，左右交替各一分鐘，或水開小些，以圓形運動方向按摩乳房周圍。
食療；
1、莴苣科植物，生菜（結球莴苣）、莴筍（莴苣菜心）；
2、瓜果類食物，具豐胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色漿液，加上以形補形之說，木瓜補奶便因此廣為流傳；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、涼拌或做沙拉。
3、豬尾巴與蹄尖的外皮富含膠質，肌肉骨骼緊實，膽固醇也很高，頗適合作為豐胸的食材；
4、核果類食物有花生、腰果、核桃、杏仁、蓮子、黃豆，芝麻則是最常見被拿來做為豐胸菜的配料。
5、飲用一些含中藥成分的靓湯，如紫河車炖乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿

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