求英語聽力練習方法？

有健康的心理，建立平等、灑脫、高大的人格高度和氣質形象，敢於交流的心理素質，易於交流的面部表情。

10、英語口語說得好是誰教出來的？
  大部分中國大學生，英文水平達到中級或高級，英語口語仍接近於零的水平；再好一些的學生說的英語一會兒接近老外的聲音，即靠近英語標准話，一會兒又夾雜著中國口音、中國的聲調，或者句子的語調平平，沒有豐富、自然的色彩；即便英語廣播電視播音員，其中有很多人剛一聽挺像老外，再一聽還是中國人，說明也沒徹底掌握英語標准語音、語調等口語技巧。極少部分英語口語說得流利的學生基本上是勤奮模仿、自學出來的，而不是老師教得好，而且語句中多半還是吐字不清、語調呆板、生硬，任意丟音、加音，帶著各種方言口音。

（一）精聽：
  精聽的目的是系統學習語音、積累小詞習語、句型表達和背景,可采用下面兩種方式：
  一是模仿法：精聽一段文字，然後參考聽力原文，跟讀模仿到語音、語調分毫不差，甚至錄下自己的發音和原音比較，逐段糾正語音、語調。
  二是聽抄法：又稱四遍法，第一遍聽大義；第二遍利用復讀機盡量聽寫出每句話，但不要參考聽力原文；第三遍和聽力原文比對，找出聽不懂的原因；第四遍翻譯或者背誦。
  精聽後務必趁熱打鐵，總結知識點：語音強調三點，一是建立單詞正確的“聽覺形象”；二是熟悉連讀和失爆等變音現象，它們本質上是人們講英語語速快時為了方便發音的自然結果，卻造成我們分辨詞語的困難；三是注意重讀和語調，它們傳遞著超出詞句本身含義的內容。小詞習語強調小詞搭配，比如多如牛毛的含get的短語，如同漢字中越是簡單的字越難寫得漂亮一樣，小詞搭配經常造成理解障礙。而句型表達和背景學習重在吃透聽力原文，以閱讀促聽力。
  精聽要求注意力高度集中，必須淨化練習環境，否則容易養成三心二意的習慣，但精聽比精讀更容易疲勞，時間不宜過長，各類英語考試的時間都在30分鐘左右，所以練習也以這個長度為宜。
（二）泛聽：
  泛聽目的有二：一是練習捕捉大意，讓理解單位從“詞匯”到“句子”再到“大意”；二是熟悉語速和語境，既真實英語的使用環境。切忌把泛聽當精聽。戰勝“細節完美主義”的辦法是重大意而非細節，重內容而非語言，重正在聽的內容而非聽過的內容。
  “拳不離手，曲不離口”，泛聽要形成“磨耳朵”的習慣，充分利用排隊、等車等邊角時間，泛聽之後還要復述大意，檢測聽力效果.

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聽力沒什麼難的。只要堅持每天聽半個小時，培養語感就ok了

也不知道你的口語水平怎麼樣。有勇氣的話，去測試一下吧，了解自己的弱項，學習才不會盲目

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