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睡前多喝水好嗎 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
不好。第一,第二天眼睛和臉部很容易浮腫。第二,會加重腎髒的負擔。第三,循環能力差或者平時喜歡吃鹹東西的人,晚上喝的水可能會變成廢水,郁結在體內。睡覺前三個小時內最好都不喝水,但是白天要多喝水。 不建議，第二天起來會水腫哦 不好，會影響休息的。 不好，第二天起來，眼晴會很腫！！！ 呵呵別喝太多哦 我的感受是，第二天眼腫． 晚上會總跑廁所，影響睡眠。 不好，喝水了，眼會腫 |
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