我要減肥瘦身，什麼方法好？

快速減肥瘦身，可以是好方法好產品？

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2009-11-1122:53

每天堅持光腳15分鐘中度跑步，一個月控制熱量脂肪攝入同時少吃忌嘴，藥物反彈太大影響身體建議還是運動，我也是這種方法從168斤到現在的110斤減下來的

方法很多，多運動，喝減肥茶

優恩瘦點活力燃脂代餐粉效果就很不錯哦，它是一款高營養的燃脂代餐粉，是一種健康的減肥食品，安全健康無副作用，主要成分有：乳清蛋白、膳食纖維、mct、卵磷脂、左旋肉鹼、乳鈣、混合礦物質和維生素等,在補充人體所需的營養物質的同時達到減肥的效果！
mct，是目前國際流行減肥產品中的寵兒，它可以作為能量直接使用，快速補充能量而不儲存在脂肪組織中，並加快新陳代謝、減少蛋白質的消耗量、提高其他營養素的吸收、增加飽腹感。另外優恩瘦點活力燃脂代餐粉中的左旋肉鹼是“類維生素”營養素，能促使脂肪分解，減少身體中多余的脂肪，特別是對小腹，大腿，手臂等地方具有明顯的減肥作用，讓你健康減肥擁有迷人身姿。
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