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吃完早餐喜歡打瞌睡怎麼辦			推薦文章
更新時間：2022-05-18
這是人的正常生理現象，吃完飯，血液都跑到胃部去幫助消化了，供給大腦的養分就少了，人就會覺得疲倦。要避免這種現象，第一，早餐不要吃得過飽。第二，飯後可以喝杯咖啡提提神(飯前喝效果好但是傷胃) 第三，吃完不要坐著，站起來走動走動，把窗子打開或者到外面呼吸一下新鮮空氣，想點精神振奮的事情，或者聽些激昂的音樂第四，最重要的是給自己找點事情做，最好是有意思的，或者需要思考的，強迫大腦工作，就不會打瞌睡了。當然，為了保證一天的精神，午飯後可小睡半小時。吃完早飯了喝杯咖啡，或者是來杯茶。			產後肥胖可不可以用雪泡瘦減肥產品嗎？… 誰知道合肥那裡有賣豆兒公仔? 淘寶開店我家狗狗感染了冠狀病毒和細小病毒為何… 我家的倉鼠下崽了今後的飼養有什麼注意… 格力空調開機後（制冷）室外機隔幾分鐘… 如何使用酸奶機制作酸奶？在大陸舉辦婚禮時需要哪一些禮節？我家寶寶3個月了，能請個保姆了嗎？小孩經常帶銀首飾有害處嗎？？？有什麼好的早教產品嗎？大家有什麼好的… 地板對人體有哪些危害國內哪個品牌的防靜電地板質量比較好？… 多層實木地板怎麼保養北京什嘛地方能吃見內蒙悶面了，要正規… 瘦腿最有效的方法是什麼？適合15少女的防曬霜，不是那種100多的… 最有效的減肥產品白衣服上的黑點怎麼去掉上海哪裡有賣安利產品，價格最好低一點…
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