有效徹底去除粉刺痤瘡的方法

粉刺，豆豆，痤瘡都是一個意思把？
男，31，以前到現在臉上有粉刺，有大有小，大的發紅，發炎。兩邊面頰很多是豆印，小坑坑。
以前用過李醫生，268粉刺淨，丹參同，當時有點效果不大，過短時間又有了。
想問下，有效徹底去除粉刺痤瘡的方法。另外有方法祛除豆印小坑坑嗎？
萬分感謝！

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對於生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發病的透因，並進行合理的治療，消退皮疹並不困難，重要的是在治療前後采取必要的皮膚護理，預防加重和反復遷延復發。那麼，在家裡應該采取哪些護膚措施呢？
◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水或溫熱水洗干淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
◆四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

■發病原因：

痤瘡的發病原因較多，也較復雜。主要有外在因素和內在因素二類。

（一）內在因素：

☆1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的產生。
☆2.與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面疱加劇。主要與激素分泌改變有關。
☆3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等髒器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
☆4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
☆5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
☆2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。
☆3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
☆4.紫外線及某些化學物質等。

■分類

（一）粉刺：

包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面疱。黑頭粉刺屬安定型粉刺（開放型）：不容易變化。

（二）面疱：

1.急性炎症型：包括丘疹、膿胞、結節。

2.慢性炎症型：包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面疱可同時在一個人臉上存在，並可互相演變。

■預防及治療：

（一）內在治療：

1、抗炎治療
2、中藥治療：副作用少，療效確切。
3、治療內部疾病，避免便秘。
4、保持精神愉快，注意飲食、睡眠。

（二）外在治療：

1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護理。
2、盡量不用手亂擠。
3、避免使用色彩品，特別是粉底。
4、注意防曬。

驗方

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅

祛斑產品我不敢妄自推薦某個品牌的，這裡我只推薦淘寶裡熱賣的幾種祛斑祛痘美白產品：
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裡面都是熱賣的，好評率也相當不錯。我想如果那麼多人購買了沒效果一定會罵死店家的，希望對你選購祛斑產品有指導作用。

去斑除了外用的外，根本還要在內養上下功夫的，斑的出現是身體內的病素無法排出而只好在臉部皮膚出現的表現，所以平時要注意保證月經順暢正常、不便秘、多吃青菜纖維素類果蔬幫助排出體內毒素，這樣外用內調才能從根本上解決問題的！

我以前臉上的痘痘也很多，很苦惱，後來朋友向我推薦的豆.爾淨，我用後效果非常不錯，現在痘痘看不出來了，皮膚也好了你也可以試試，而且沒有副作用，使用放心！咨 ..詢tel ④oo ⑥三① o⑧③①

，青春痘和粉刺是俗稱，所指的都是同一種的皮膚疾病，形成的原因其實並不復雜，主要是因為皮脂的過量分泌，堵塞了毛孔導致了痤瘡桿菌的大量繁殖，引發了毛囊、皮脂腺的炎症，在毛孔的出口形成紅腫的瘡，輕者紅腫自行消退後形成粉刺、黑頭，一般將粉刺(已干涸的油脂)黑頭(干涸油脂及螨蟲的排洩物混合體)擠出後就自動痊愈，但毛孔要經過較長時間才能相對縮小。稍重者痘痘化膿，膿破後炎症消退。重者化膿嚴重，引起皮膚潰爛的深度感染，傷及真皮層，這樣就必然會留下疤痕和皮膚凹陷的現象，尤其那些瘡上長痘，痘痘重疊生長的患者，如果不能在紅腫期(化膿前)制止炎症的發展，大多都會留下皮膚這種凹陷現象，所以才會被稱為"桔子皮"皮膚。
很多人認為痤瘡或痘和螨蟲有必然的關系，其實這是個誤解。螨蟲是靠吃皮脂和角質化的皮屑為食的皮膚寄生蟲，也不是每個人都有，它不會直接引起皮膚的感染和發炎，只有當毛孔因為排洩大量的皮脂形成粗毛孔的時候它才會深入毛孔中吃油脂而同時產生大量的排洩物而只能形成黑頭。而主要引起皮膚感染的是痤瘡桿菌。痤瘡桿菌屬於厭氧型的致病菌，體積當然遠遠小於螨蟲。厭氧菌不能生活在空氣中，平時就客觀存在於毛孔這個排洩油的通道之中，主要靠吃皮脂為生。當這條通道暢通的時候它無法大量繁殖，很多致病菌本來都是客觀存在於人體中的。當它的數量不多，種群不大時是不能形成致病能力的，一是毛孔堵塞造成皮脂積存，痤瘡桿菌就能大量快速繁殖從而引起毛囊和皮脂腺的發炎，進而引起皮膚的感染發炎。所以選擇不當的護膚品和濫用護膚品堵塞了毛孔，如過油膩的護膚品，使用過量，一天24小時不間斷的臉上都摸著膏霜，摸著粉底，也會引發痤瘡，不一定是皮脂分泌過盛才會引起痤瘡。，在痤瘡的高峰期，這時候臉上的皮膚肯定可以被定性為油性皮膚，而油性皮膚者(毛孔粗大、面部排洩油量高)也基本是痤瘡的高發人群，有時候尤其額頭上因為身體的一些變化也會長些小瘡，也會發痛和略為紅腫，但是化膿性不強，它不一定就是痤瘡，痤瘡一定是痤瘡桿菌引起的，"瘡"的中心一定是毛孔，核心一定是毛囊。化膿性強，傷害真皮層的可能性高。
人體的皮膚有三種：毛孔性皮膚，纖維性皮膚(手掌、腳掌)，唇皮(口唇)。凡是有毛孔的存在必有皮膚脂存在，但只有面部、頭皮部、腋窩部、背部、胸部的皮脂腺發育發達，皮脂分泌量才大。比較直接受到雄性激素的影響，除頭皮以外，這四處都是痤瘡的產生區域，當然以面部為最，背部次之。面部又以鼻頭及兩鼻翼(三角區)為最。如酒糟鼻，其性質和痤瘡大同小異。
引發痤瘡的原因就是這麼簡單，皮脂分泌過盛而必然堵塞毛孔，而又必然引發痤瘡桿菌的大量繁殖增長而引發毛囊、皮脂腺的發炎。讀到此讀者不禁會大惑不解，不禁會問："不對呀，痤瘡的原因是多種的，比如青春期導致性荷爾蒙的分泌旺盛的原因，內分泌失調的原因，飲食原因，心情和生活環境的原因等等。"以上這些因素當然都是引發痤瘡的誘因，但不是直接原因，醫學的分析和研究要層面清楚，機理順暢，否則就難於明確治療機理，產生不出正確的治療方法。我們只能這樣說，引發痤瘡的原因是簡單的，導致皮脂分泌過盛的原因是相對不簡單的，為了形象清楚地說明這一機理，將以這樣的流程圖來說明。

要治療痘首先要知道痘痘是如何形成的,

長青春痘(又叫痤瘡)實在是個令人煩惱的事情。人們管它叫“青春痘”，是認為年輕人才會長這討厭的東西。可現在越來越多的人是在經過青春期，甚至中年發福後，還不能結束戰“痘”的歲月。這是怎麼回事呢?而且，為什麼有的人就長這玩意兒，而且相當嚴重，而有的人則不會呢?

直到今天，醫學家對此也沒有一致的看法，但普通的共識是：青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束；青春痘的產生有許多復雜的因素。其中復雜的因素總結有以下幾點：

1，遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。

2，環境因素也在其中起一定作用；

3，有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起青春痘；

4，精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時。

青春痘的形狀和大小有許多種。丘疹是一種較溫和的表現，看起來就像是一個紅紅的腫塊。而膿疱則非常嚴重，毛囊的深處發炎，而且裡面有血和膿，看起來很恐怖。如果你的鼻子、下巴、臉頰有嚴重面瘡並布滿腫大的血管，而且很容易紅腫發炎的話，很可能是“玫瑰青春痘”，雖然像粉刺，卻比其嚴重多了。

不管是哪一種情況，只要你自己沒有把握處理，或處理後根本沒什麼效果，找醫生肯定是必要的!同時，對自己的日常護理也是非常重要。專業人士認為，青春痘患者須遵循以下方面：

一、護膚、化妝

l、溫和地對待你的皮膚：不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拼命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多只能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有

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