有效徹底去除粉刺痤瘡的方法

控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入皮膚深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。

3、不要用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽，不含增加皮膚油脂負擔的成分，不會因粉干而使疙瘩更明顯。

5、注意個人衛生：個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下腭和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏污納垢的地方，極易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭發梳在腦後不要留劉海，以免頭發上的灰塵和油污感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部皮膚滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

發膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干淨，因此臉部要遠離它。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

6、注意防曬措施：陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

二、醫療處理

l、找出誘發青春痘的原因、對症下藥。最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

2、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳“青春痘”會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎髒損害。前不久就有一名大學生因摳“青春痘”，而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些，摳“青春痘”會加重局部炎症，愈合後會留下永久的疤痕。

這時，你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著凝膠點在青春痘上，如此，可以幫助青春痘干化，加速終結它的生命。此刻要注意，凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

3、治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運用於所有的人所有類型的青春痘。

有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制治療，但下一次可就不會奏效。所以，現在醫生多主張個體化治療，對於輕微的粉刺症狀，可用除痘膠來治療；對付黑頭粉刺和白頭粉刺，維甲酸口服或外用就能收到較好效果。

直接在皮膚局部塗抹抗生素的效果並不會比口服抗生素來的好，而且局部抹藥大約要4—6周才會出現效果；對於嚴重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的醫治良方。為降低口服抗生素的副作用，醫生會減少藥劑的服用量，並配台一些塗抹於皮膚上的維甲酸或是抗生素使用。

如果發炎區域很大，最好的治療方法便是注射少量的皮下類固酸。這種方法將很快地使發炎情況好轉。有些醫生會開避孕藥來治療嚴重的青春痘，避孕藥開始會有效，但漸漸地也會失去效果，這種藥不應長期應用。

三、注意飲食

l、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。

2、別吸煙。香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積、皮膚細胞的吸氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易於形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但卻會“惡化”青春痘的狀況。因為這些食物會增加心髒的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發青春痘的形成。

四、調節心理

不要注意青春痘只是皮膚問題。其實內分泌的失衡一直是誘發青春痘的重要元凶。如果青春痘的實發部位一直停留在下腭和兩鬓，應調理內分泌。

據查，喬遷新居、換新工作、結婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力，是造成生理功能失衡的重要誘因，所以，要學會很好地調適自己。

五、治療原發病

l、消化系統的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘，所以要盡力治療原發病。

2、季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

3、某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”...

你要選擇清爽不油膩的產品使用,另外你每天的清潔非常的重要一定要徹底不然毛孔堵曬就會發炎冒痘

皮膚清潔要徹底少抽煙喝酒多吃新鮮果蔬
痘痘的發病原因很多,目前沒有藥方的,你可以試試產品看有沒有效果應制,'植物功坊的淨痘棒"a：皮膚很容易沾染環境中的微塵和污垢，污染物鑽入皮膚的毛孔，再加上黑頭的存在，會進一步使毛孔變粗。黑頭除了不美觀之q：黑頭是怎樣形成的？
a：當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點被稱作黑頭。

q：黑頭會引發怎樣的皮膚問題？

外，它還是粉刺產生的罪魁禍首。當皮膚的某一個毛孔被完全阻塞後，皮脂腺就會被感染而產生粉刺。因此，控制黑頭的產生也是有效控制粉刺的途徑。

q：痘痘是怎樣形成的？
a：肌膚過度出油，使灰塵、皮脂和角化死細胞在毛孔內堆積阻塞；皮脂在皮脂腺內過度分泌，油脂無法正常排出，角質層變得厚重，肌膚變得粗糙；灰塵、皮脂的過度堆積，導致毛囊中細菌滋生，皮膚表層突起形成痘痘；肌膚發炎，痘痘出現紅腫現象。

q：痘痘會引發其他肌膚並發症嗎？
a：會的，會引發諸如：毛孔粗大、痘印疤痕、頑固黑頭、肌膚泛紅泛油光、皮膚粗糙凹凸不平等肌膚問題。

q：有哪些途徑和方法可以減少痘痘的產生？
a：第1個途徑：減少毛孔阻塞方法：養成良好的護膚習慣，時刻保持肌膚清潔，使用專用的清潔產品。第2個途徑：抑制皮脂過度分泌方法：皮脂腺囊中含有cortisol和5α-還原酶，cortisol在5α-還原酶的刺激下，轉化成dht，造成油脂過度分泌。通過一些活性成分抑

制5α-還原酶的活性來抑制皮脂的過度分泌。第3個途徑：抑制細菌繁殖方法：表皮葡萄球菌和粉刺丙酸桿菌是引起小痘痘的主要兩種細菌。不知道你是幾歲,皮膚狀況怎麼樣,也不知道你用什麼最好若你年齡偏小你可以使用<植物功坊>
根據你的情況建議是玫琳凱的會比較好

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下面你可以參考一下,有需要聯系店主,她賣了四年的化妝品,懂很多,希望她可以給你些建議
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臉上長痘痘是令人苦惱的，長了之後就是苦苦尋找祛痘方法，上網查詢，四處詢問，希望可以找到簡單有效地祛痘方法。給正在苦苦尋找簡單祛痘方法的朋友提供一個方法，絕對是簡單的祛痘方法，至於效果，不一而足，需要試試才能知道，畢竟人是活的，藥是死的，不是嗎？

這個方法就是用蜂蜜來進行祛痘，或許很多人不會相信，那先介紹一下蜂蜜。

蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；蜂蜜還可以潤腸通便，排出體內毒素。

現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。
蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。

使用方法很簡單，用棉簽蘸蜂蜜直接塗在痘痘表面上，停留30分鐘即可。把蜂蜜用溫水化開，每天用此水敷面，再輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用期間再配合內服蜂蜜水，效果更好。

經常服用蜂蜜水，能延緩衰老，增強免疫力。我們這裡有一對老人，打少年時家裡就養蜂，一年四季蜂蜜水從來沒有斷過，兩口子很少得病，現在5個孩子已去世2個，而兩位老人卻身體很好，現在已經90多歲了，此全拜蜂蜜所賜。

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蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；蜂蜜還可以潤腸通便，排出體內毒素。

現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。
蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。

使用方法很簡單，用棉簽蘸蜂蜜直接塗在痘痘表面上，停留30分鐘即可。把蜂蜜用溫水化開，每天用此水敷面，再輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用期間再配合內服蜂蜜水，效果更好。

經常服用蜂蜜水，能延緩衰老，增強免疫力。我們這裡有一對老人，打少年時家裡就養蜂，一年四季蜂蜜水從來沒有斷過，兩口子很少得病，現在5個孩子已去世2個，而兩位老人卻身體很好，現在已經90多歲了，此全拜蜂蜜所賜

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