趙氏雷火灸效果如何

趙氏雷火灸效果如何

趙氏雷火灸相對普通的溫和灸，具有火力更強、滲透力更強、見效速度更快的優點，它不是單純的艾條，它含有沉香、穿山甲、干姜、菌陳、木香、羌活、乳香、麝香及其他保密配方在內的，一分錢一分貨。
購買趙氏雷火灸可以在中國針灸商城
www.120call.com
購買，支持貨到付款。

您可以自行操作的，中國針灸商城會給您配送一張vcd學習光盤，由趙氏雷火灸發明人趙時碧女士親自示范主講。vcd學習光盤屬於內部培訓用，內容直觀明了，簡單易學，上手快。

同時中國針灸商城會針您所述的病症打印一份詳細地灸治指導（會告訴您具體如何選取部位（穴位）、如何操作、操作時間等等）。

這位朋友，要看你是用來治療什麼疾病？病不一樣，療程也不一樣的，可以在健安商城咨詢一下：4006162002（免長途費），qq：892718939

你主要是用來治療什麼疾病的啊？
雷火灸治療八大科室疾病，效果都很好的。治療耳，鼻，喉，減肥，男科，婦科，各類痛症，效果都很好。
趙氏雷火灸詳情：
http://sc.yongyao.net/lhj/
，咨詢qq:892718939。免長途費：400-616-2002

許多研究證據表明，人在年青時多運動，才會有更好的體能，奠定一生的好體質。如果18歲的伙就成天在家上網不活動，不僅發胖，許多疾病會找上門來！

建議：最好找個健身房，每天（或每二天）跑步5000米，還可在教練指導下，用器械、槓鈴等做胸、背、上下肢等力量訓練，再做一些腰腹部的練習。我的一個50多的男同事，每天跑步5000米，堅持一年多了，體重減少了十幾公斤，精神比以前好許多，膚色也好了許多。

此外，勸你還要到學校學習，青年人這樣小就不讀書了，今後怎麼能夠適應知識經濟下適應快速發展變化的現代社會？

祝你早日變成一個身體與智慧超人的小伙子！主食可以采用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250~300克左右，主糧如麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。也可以嘗試一些減肥藥，纖曼妮組合這個藥的口碑一直不錯，你也可以使用，但一定要先咨詢廠家，看自己是否適合。不過這個藥是純植物配方，正常情況下對人體是沒有副作用的。對一些含脂肪過多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各種動物油，奶油和油炸的食物也應加以節制。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。。男士減肥從肚子開始
男士發胖，從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到，但到了後來，就成了司空見慣的特征。那麼，男士應如何防止腹部脂肪堆積呢？

１．進行有效的鍛煉

為使腹部減少而采用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的作用，反而會影響人的健康。應多參加體育鍛煉，如跑步、爬山、騎車、游泳、打球等，可使腹部脂肪減少。

２．適當節制飲食

少吃糖、澱粉、動物脂肪等，以吃七分飽為度，這樣可促進體內脂肪的消耗。

３．多做腹部健美操

盤腿而坐，手握一重物置於腦後。舉起重物至頭上，同時呼氣收腹，上臂放松、將手放回腦後，同時吸氣，放松腹肌。反復做8-12次。兩足踝靠緊，平躺在墊子上，雙腳固定住。手伸直在頭頂處，用力坐起，手觸足尖，然後上體緩慢後倒。反復做10次。雙手握在門框上，使身體懸空，然後用力收腹，雙腿伸直上舉，使腿與軀干成90攝氏度，停留片刻再緩慢放下復原。反復做5~10。自然站立，左手輕按腹部，右手放在腦後。慢慢吸氣收腹，同時左手向內壓腹部，憋一會氣，再呼出，使腹肌逐漸放松並向前拱起，反復做10次。

４．腹部按摩減肥法

此法是簡單有效的方法。它同時還適合於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。這種操作方法有簡單易學，並感覺舒服、見效快等優點。操作時肥胖仰臥於床，解開扣和褲帶，腹部只穿一件薄衣服。讓家人面對肥胖者坐於左側床邊上。首先用波浪式的推壓法從上腹移到小腹3-4遍，然後依次用三指疊按於腹部上中下部，每部按2-3遍。但飯後或特別饑餓時不宜操作。慢性病在按摩一個月後，休息幾天再按摩。按的輕重以手下有脈搏跳動和病人不痛為宜。

另有一法即將兩手手指並擾，向前伸直，左手掌置於右手指背上，右手掌指平貼腹部，用力向前推按，繼而左掌用力向後壓，一推一回，由上而下慢慢移動，似水中的浪花。５．塗抹摩臍法

肥胖者仰臥，家屬站其旁，在施術部塗上凡士林或食用油以增加手法療效。用手掌和掌根在腹部做按揉2~3分鐘，再用雙手掌根順時針從升結腸、橫結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸部位做按揉法，約3~4分鐘，手法以瀉為主；與可兼用平補平瀉，此法可調節胃腸蠕動功能，健脾利濕，加快皮下多余脂肪分解。同時可在中脘、氣海、水分、關元、天樞穴，反復點、按、撥，以瀉為主，從而達到減肥目的。

６．下腹部脂肪指壓法

腹部是脂肪堆積的主要部位，而男性在肚臍上方聚焦的居多，女性則以肚臍下居多，若指壓下腹部時，要稍用力使手掌充分彎曲，垂直下壓15秒鐘；若指壓側腹部點時，須將手掌充分彎曲分別置於左右側腹上，沿水平方向稍用力緩慢按壓15秒鐘。

1、晨起喝涼白開一杯，或加入少許食鹽；多吃含纖維素的食物，以便刺激大腸的蠕動。

2、運動對排便很重要，堅持力所能及的運動，並增加飲水量。

3、養成每天定時上廁所的習慣。因大腸集團運動常在餐後出現，應在餐後不久或一有便意即去大便，形成反射，對偶然的未按時排便不必介意。

4、腹部按摩。由右下腹到左下腹做順鐘向按摩，每天50次。
適當可以到醫院做個水療，治療效果還是很好的其實局部減肥是不會成功的。要減肥，必須要“少吃、多運動”。就是要保持能量消耗大於攝入。按照你的升高，正常體重是70kg左右，你90kg已經是屬於肥胖了。所以你一定要控制能量攝入。可以計算一下每天應該攝入多少能量，按照你的標准體重70kg計算，有沒有活干，按輕體力勞動算，每天可以按照30kcal/kg的能量計算，你一天應該攝入2100kcal左右的能量。按照一天早中晚3：4：3計算，早上630kcal，中午840kcal，晚上630kcal。按照蛋白質10-15%、脂肪25-30%、碳水化合物55-60%的比例，你每天可以攝入80g左右蛋白質，60g左右脂肪，315g左右碳水化合物。
以下介紹一個簡單的食物含量換算方法，可以根據你的需要換算

以下的1份食物可以提供90千卡熱量。
1份各類生主食：包括米、面粉、小米、高粱、玉米、燕麥、荞麥、各種干整裝類及干粉條等各25克；豆腐類約10克
1份新鮮蔬菜類：各種綠色蔬菜、茄子、西紅杮、菜花、黃瓜、絲瓜、苦瓜、冬瓜等500克；杮子椒、扁豆、洋蔥、胡蘿卜、蒜苔等200～350克；毛豆、鮮豌豆和各種根莖類蔬菜100克
1份新鮮水果：各種水果約200克；西瓜500克
1份生肉或鮮蛋類：各種畜肉約25～50克；禽肉約70克；魚是類約80～120克；雞鴨蛋1個或鹌鹑蛋6個
1份漿乳類：約170克；220ml脫脂奶；240毫升豆奶
1份油脂類：15克花生米或核桃仁；25克葵瓜子、南瓜子；40克西瓜子

當然，如果需要練出肌肉，還需要進行健身鍛煉。如果進行鍛煉，還需要增加能量攝入，另外，蛋白質的攝入比例可以適當提高。跟你開個實際的吧！多喝酒多抽煙，少吃飯，經常熬夜，百分百能減肥最安全最可靠的減肥方法-健安商城-外用中藥-趙氏雷火灸減肥。奇美瘦身貼減肥效果挺好的，，你看看吧】
】
也許適合你呢。。我看我同事，她說她是用“靜蕾瘦身網”上的那個組合減肥的，她和我說，她用了2個月，就瘦了30多斤呢（同事是產後肥胖）我真心的給你推薦的這個產品是健康綠色植物提取的燃脂博士減肥膠囊，綠色安全無副作用，月減肥15-28斤不反彈，無效退款！已服務數十萬肥胖者！
燃脂博士減肥膠囊的主要成分：百合、蘆荟、決明子、枸杞子、魔芋、杏仁、山藥、苦瓜、山楂、萊菔子、荷葉、桑葉等。
它可以加快脂肪的燃燒速度，減少脂肪堆積，並能增加運動耐力，減輕運動帶來的疲勞感。不會引起腹瀉、厭食、脫水等情況。燃脂博士減肥膠囊能有效瓦解全身多余脂肪，健康有效地提高人體新陳代謝，從而迅速加快脂肪燃燒，是一款安全，速效，適應人群廣，針對頑固性肥胖，單純性肥胖等非常有效。慢跑絕對見效,長期堅持還能防止反彈健康的減肥就是合理的飲食加適量的運動你可以試試啤酒酵母是一種健康的食品在幫助你瘦身的同時還能補充你身體所需要的營養在餐錢半小時用能增加飽腹感有效地抑制食欲。你可以這樣安排你的飲食：
早餐：啤酒酵母粉+面條/粉+雞蛋
（每天早餐最好能多吃一個蘋果哦）
午餐：啤酒酵母粉+正常飯菜
晚餐：啤酒酵母粉+清淡素菜+水果
最好有空的時候做些軟體運動爬爬樓梯啦騎自行車游泳俯臥撐

趙氏雷火灸傳統醫藥研究所成立於1992年，本研究所主要從事祖國傳統醫藥的研究、開發、生產及經營。本所研制的產品“趙氏雷火灸”屬醫療器械2類產品，產品注冊號：渝食藥監械（准）字2005第2270060，生產許可證：渝食藥監械生產許20060023號。研究所屬下的組織結構有辦公室、質量檢驗部、生產部、經營部（上海趙氏雷火灸傳統醫藥經營部）、傳統醫藥研究開發部、財務部、趙氏雷火灸門診部。
創始人趙時碧：主任醫師，女，1937年出生，現年70歲，重慶市人，中共黨員，中國針灸學會理事，中國針法灸法學會雷火灸學組委員會負責人。
畢業於重慶市中醫學校，畢業後在重慶市中醫骨科醫院從事骨科專業工作，從師於全國著名骨科醫師、武術家趙錦才醫師，並在第三軍醫大學西南醫院骨科學習西醫骨科，從事中西醫骨科專業40年，先後任科室負責人、門診部主任、醫務科長、住院部主任等職。退休後，全心致力於祖國傳統醫學灸療的研究與應用，於1992年創辦重慶趙氏雷火灸傳統醫藥研究所，任所長至今。

我也是在中國針灸商城買的，服務很細致周到，值得推薦，我是銀行匯款的，給免掉快遞費了
給媽媽買來治療風濕的，媽媽說有效果，就不知道還要多少盒能治好
樓主覺得好就給我加分吧

你可以在中國針灸商城購買啊，我在他們網站上訂購過3盒給姥姥，姥姥是膝蓋長骨刺，用了效果不錯，等用完了剩下的打算還再買，醫生說要堅持灸治才可以。

中國針灸商城網址是
www.120call.com
，他們支持貨到付款，我選的就是貨到付款。

他們還會打印一份詳細地灸治指導，服務專業。

趙氏雷火灸相對普通的溫和灸，具有火力更強、滲透力更強、見效速度更快的優點，它不是單純的艾條，它含有沉香、穿山甲、干姜、菌陳、木香、羌活、乳香、麝香及其他保密配方在內的，一分錢一分貨。

購買趙氏雷火灸可以在中國針灸商城
www.120call.com
購買，支持貨到付款。

您可以自行操作的，中國針灸商城會給您配送一張vcd學習光盤，由趙氏雷火灸發明人趙時碧女士親自示范主講。vcd學習光盤屬於內部培訓用，內容直觀明了，簡單易學，上手快。

同時中國針灸商城會針您所述的病症打印一份詳細地灸治指導（會告訴您具體如何選取部位（穴位）、如何操作、操作時間等等

[1] [2] 下一页