黃褐斑如何去_大眾科普網

從27歲就長了黃褐斑，到現在已經十年了還是褪不了，
試過很多種方法都沒有效果，誰有成功祛斑的經驗介紹一下啊

黃褐斑實際上是人體內的某些毒素積累而成的,成因很多,
一般認為與內分泌改變（如妊娠）、某些藥物（如口服避孕藥）、
慢性疾病及外界刺激有關。如痛經、慢性盆腔炎、長期口服避孕藥、
妊娠期、營養不良、貧血、內分泌障礙或慢性疾病等，
但也有不少病人的病因不明.根據你說的27歲長斑,
估計是內分泌失調,如果光是靠化妝品來是不可能達到效果的,
所以建議你去看看老中醫,把自己調一下

我用過舒友閣的美容金水，感覺還是不錯的，純中藥的，點上去沒有感覺，比以前的刺痛舒服多了，不但雀斑，各種痣、胎記、疣和各種肌膚突起物等都能完全點掉，不再局限以前的雀斑。我買了一瓶，用著沒有很刺痛的感覺。很放心。我這裡還有一點兒，要不你拿去，呵呵

www.au175.cn
我在這上面買過一款美白祛斑組合，效果確實不錯，現在面部挺光滑
，挺有彈性的。我自己的親身體驗，你可以試試,對雀斑，黃褐斑都挺有效果的。

www.au175.cn
我在這上面買過一款美白祛斑組合，效果確實不錯，現在面部挺光滑
，挺有彈性的。我自己的親身體驗，你可以試試。

黃褐斑內服80%,外用20%.交流qq:879635107

1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用干淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

7.木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果.(wendy)

多吃含c的水果和蔬菜,要喝足夠的水(早上起床後先喝一大杯調了蜂蜜的水,幫助清理腸胃,防止便秘,臉色就不會因為排不出毒素而難看了),吃檸檬的時候記得要去掉皮,別讓檸檬皮的汁水被自己吃進去,檸檬皮的汁水不能美白只會變黑~番茄和黃瓜要多吃(但凡事要有個度,不能過量),還有減肥功效,黃瓜片拿來敷臉也很好~
綠茶和美顏調理的花茶也是好選擇~
杏仁露燕窩是美白食品的上品,每次吃後我都覺得自己變白了~當然木瓜的也不錯
順便說一聲,堅果對美白也有很好的功效哦~選零食的話就選堅果吧~
(芹菜和菠菜雖然健康，但是要少吃,會幫助黑色素沉澱的)
再來介紹全身美白的方法:沐浴!
一杯牛奶(用鮮奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好說哪個牌子,像玉蘭油對我就沒用,大家選適合大家的吧)~~泡的時間不要太短~(沐浴時間過短也會造成腿部浮腫的),可以聽聽音樂,好好放松放松~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇!
定期用磨砂膏去身體的角質,再塗上美白潤膚露(塗在身上的可以買便宜點的,強生的歐萊雅或是大寶的都不錯)塗的時候依然要做按摩,具體的按摩方法大家可以去網上查一下,或是翻翻雜志,瑞麗上就有
最後,那就是堅持,和堅信自己會變白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子麼，不要讓自己累著了~好好對待自己和自己的皮膚~每天開開心心的~不要懷疑自己所做的任何努力,也許別人不會說你變白了,但你要堅信自己是變白了~心理作用是很驚人的~
忘了一點,做好防曬工作哦~選擇適合自己的防曬用品~
最後祝大家美白成功!希望我的意見可以幫上大家~

6大s在《美容大王》裡說多喝豆漿，牛奶，杏仁粉什麼的會有效果。
熱死也不要曬太陽，出門戴帽、撐傘、穿長袖長褲
還有吃杏仁粉...精油...

7我是用珍珠粉做面膜用滴~~放在面膜碗裡，加入牛奶或者純淨水，調成糊狀敷在臉上，再貼上面膜紙，20分鐘後洗掉
長期用效果應該會不錯的，還有治痘痘的作用呢

8我是吃的感覺還不錯配合牛奶吃直接放嘴裡
然後用牛奶吞下去否則珍珠粉是不融水的

9我本身挺白的，可是不合理飲食，還有休息時間顛倒，再加上我有吸煙的習慣，現在皮膚變的暗淡發黃，但是我最近一直在喝綠豆紅小豆還有百合熬的湯，效果還不錯呵呵。覺得皮膚有些改善。姐妹們可以試試啊(全身美白)

10在這期間，不怎麼出門，而且每天搾豆漿喝，我本來便秘的，就長期喝酸奶，很少用貴的化裝品，都是二三十快的，。。。堅持到現在，臉真的已經是比較的白了，只是和身上配不上套（郁悶）
所以推薦你合理飲食。多吃薏米，有點作用的哦

11偶個人覺得吃藥多少會有副作用的，能不吃的還是不吃為妙。食補吧，多和豆漿、牛奶什麼的，多吃水果，能堅持的話一定會有效果的。

12用精油啊.,雨淑缇的美白精油或者精華液都不不錯的選擇

13最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗）
將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。
這些東西的比例大概是2：5：1
然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。
20分鐘後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
我用過，真的很有效！

14要做很多功夫，首先要盡量不要曬太陽，在有空調的環境下工作，多喝水，有好好的睡眠，後面的關鍵是在吃的東西不要有色素的！用的化妝品要純正！

15
美白小秘方美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆荟葉去刺洗干淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。
將蘆荟、黃瓜放入搾汁機搾汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為准。
把臉洗干淨，將調好的糊抹在臉上，干後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次

4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。

5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗淨，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皲裂。

7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
一、洗臉：加適量的水，即可。

二、敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
1、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗干淨
3、臉洗淨後，用化妝棉沾取橄榄油，敷於臉上，約5分
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
樓主滿意就幫我采納謝謝啦(*^__^*)嘻嘻

黃褐斑是一種以面部發生黃褐斑片為特征的皮膚病，好發於青壯年，女性多於男性，妊娠3~5個月的婦女尤為多見，一般分娩後幾個月內大多消退，可視為生理現象。如果半年至1年內不能自然消退者，可視為疾病。
那麼有了黃褐斑應該怎樣治療，使之減輕或消失呢？
1．應少曬太陽，強烈的陽光能使黃褐斑加深。夏季可戴闊邊草帽、撐太陽傘或給面部搽防曬霜。
2．應保持足夠的睡眠，切忌過分疲勞，保持心情舒暢，精神愉快，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，少食辛辣等刺激性食物。
3．口服或注射維生素c，因為維c可將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。每天用量1~2克，療程2~3月。
4．中醫中藥治療：絲瓜絡10克，僵蠶10克，茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，大棗10只，每日用1劑，煎濃汁2次混合，分2次飯後服用。外用藥：白附子100克，白芷120克，滑石100克，3藥共研粉末和勻，每次用1匙，加入洗面水中早晚洗臉，或在洗臉水中加1~2匙食醋亦可。
5．食物療法：柴胡10克，紫草12克，粳米50克。將柴胡、紫草包好，加水適量，與粳米同煮，待米將熟時，撈出藥包，再至米熟成粥。頓服，每日1次。適用於面部對稱性褐色斑片，狀如蝴蝶者。
6針灸療法：1．毫針法：在黃褐斑區域內取魚腰、太陽、陽白、顴、地倉、下關等穴，每次選3～4穴，施平補平瀉法，留針20分鐘，每日1次，連續7次為1療程。2．耳針法：取耳主穴腎、肝、脾、內分泌，配穴在前額區，配上星、陽白，顴頰區配頰車、四白，鼻背區配印堂、迎香，上唇區配地倉。施平補平瀉法，留針30分鐘，其間行針3～5次，2～3天針刺1次，15次為1療程。3．拔罐法：取大椎、身柱、神道、至陽、筋縮、命門。方法：常規消毒後，取三稜針點刺穴點，立即用火罐拔之，約經5～10分鐘後去罐，用棉球將淤血擦去，3日1次，連續7次為1療程。

黃褐斑是一種皮膚頑固色斑，一但形成就很難快速去掉，只能在日積月累的護理下盡力淡化，使之不太明顯，而不能徹底根除。以你的情況目前只長了一塊，還比較幸運，不過這也說明你的肌膚已經出現老化和色素沉著，皮膚的防御能力也在不斷下降，這時候你所選擇的護膚品的質量是很重要的，因為你的皮膚承受不起太多的折騰，如果使用含有太多化學成分的會使皮膚情況更糟，頻繁更換不同牌子的也會造成損傷，不要輕信廣告或化妝品推銷員的胡說八道，不要亂用護膚品。最好還是去一家專業的美容院進行護理，選擇一款能夠長期使用並且沒有副作用的護膚品，堅持使用一年以上的時間，期間要注意保濕，使皮膚一直處於一種滋潤的狀態會增強皮膚的新陳代謝能力，有效分解黑色素，並要注重防曬，杜絕黑色素的入侵，你的皮膚分解黑色素的能力已經降低，所以防曬很重要。同時要杜絕一切刺激皮膚的食物和事物，比如喝酒、吸煙、熬夜、長期面對電腦等等，相信通過努力一定能淡化色斑，使皮膚重現光彩。
如果有人向你推薦能夠短時間去掉黃褐斑的產品，你最好不要相信，這些產品肯定含有鉛、汞等化學物質，有些是含有激素的，剛開始用效果還比較明顯，可是使用時

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 下一页