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怎麼樣才吃的胖一點呢???
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
身體變胖主要是因為攝取的熱量過多而又沒釋放就變成了脂肪儲存在體內了,so,多吃熱量多的食物加上不運動就能達到養胖的目的了,注意下,這裡的熱量多的食物不完全指“熱”或“燙”的食物,比如蛋糕,冰70,薯片等等都屬於熱量高的食物,簡單點說就是“多吃少動”~
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