來空肚喝一杯涼白開或者是酸奶,然後早餐吃一個雞蛋就od!中午飯不要吃主食,但可以吃少量的米飯,也以清淡的菜為主,吃完半個小時後吃個蘋果!晚上千萬不要吃主食只吃個大柚子,保證你就很飽了,因為柚子性寒,多堅持這樣吃三、四天左右,保證你早上上完廁所肚子就不見了,肚子沒了肉肉會變的松垮垮的,這時每天晚上洗完澡按摩一下肚子,會讓肚肚變的緊實起來,也可以配合服用那個美姿減肥膠囊,效果是很好的。我就是這樣做的,試試吧~祝樓主減肥成功,希望被采納! 參考資料 www.nvrenlt.cn 你可以去他們官網看看 你可以到澳氏減肥網看看 www.aoshiyihao.com 他們賣的是澳氏aus1hao左旋肉鹼,國家正規批文,網上都可以查到的,價格也不貴,我們宿捨的都在吃,哈哈,現在不到1個月減了快10斤啦! 生姜減肥法 方法一: 在盛滿溫水(不溫約40至42度)的浴缸中放入生姜水(先煲點生姜水)、米酒和醋,泡浴時水位不要過胸口,浸5分鐘休息2分鐘,重復5次,這時你會感覺到身體發熱,汗液把你的熱量大量帶走,這種沐浴方法不僅可以減肥美白,不覺可以收緊松弛的肌膚。 方法二: 把鮮生姜拌成汁再抹在要減肥的部們,抹了生姜的身體部們就用保鮮紙包住,之後就做一些輕微的運動,45分鐘之取走保鮮紙再浴個沐,這樣馬上感覺到減肥的後果。 當然,最好的快速減肥法還是要配合好的無副作用的減肥產品,科學飲食搭配.這裡有很多mm都收藏的一個排行榜,你不妨也收藏一下: http://www.jianfeipaihangbang.net
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1、左旋肉鹼能使人體的衰老過程減慢。體內的各類細胞,諸如腦細胞,免疫細胞,心髒細胞都會因為能量充足供給而得到很好運作。從而使細胞的壽命延長,因此它 是一種能使人健康長壽的營養素。 2、左旋肉鹼可以降低血內的甘油三酯水平而又能提高高密度脂蛋白膽固醇的水平,從而預防心髒病。 3、左旋肉鹼有利於加強心髒的總體健康,預防心率不齊,減少因心力衰竭所引起的死亡率。 4、左旋肉鹼有助於減少超重者的體重,將多余脂肪轉化為能量,並對機體無害,也無副作用。它具有增加機體運動的能力,也有利於在人體組織供氧不足的情況下免 被破壞或傷害。 5、在體育運動過程中,左旋肉鹼能增強運動員的體能和耐受力,有利於提高體育運動的成績。
查了很多資料,據說,無副作用.
注意事項
l-左旋肉鹼不推薦給患有肝髒或腎髒疾病的人士使用。如果你打算改善肥胖新陳代謝和肌肉能力,一般推薦你每使用一個月後就停用一個星期;如果你大量服用它(一個成人每天5克,艾滋病人除外),你可能會腹瀉。
進一步的研究證實長期服用l-左旋肉鹼是安全的。 與藥物的關系
血液中左旋肉鹼的水平可能會被抗驚厥的藥物——valproicacid所降低,從而引起身體左旋肉鹼不足,但補充左旋肉鹼可減輕valproicacid的副作用。
價格:市場價格為178元.
該回答在2006-02-2620:02:34由回答者修改過 左旋肉鹼作用:
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該回答在2006-02-2620:02:34由回答者修改過 在網上買了個好東東,把鏈接發上來跟大家分享 正品康比特左旋360度膠囊左旋肉鹼360粒露卡素左旋肉減買1送2
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