內衣應該穿緊一點還是松一點

不要太松也不要太緊，合適就可以了，這是我了解的一些資料
文胸佩戴不當，天使也有可能變成惡魔的。文胸佩戴不當引起的健康問題很多。穿著過小的文胸胸罩緊緊的壓迫乳房，乳房的血液循環不暢，長期對**擠壓，**會逐漸變得平坦甚至內陷，嚴重還會發生乳腺導管炎，甚至形成瘘管、窦道；文胸過緊，活動時**和胸罩纖維不斷磨擦，使纖維搓成繭絲狀進入乳腺，時間長了，就會使乳腺受堵塞，嚴重會引乳腺炎，長期選用過小的文胸，乳房下方會受壓部位就會出現供血不良。纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按時會有觸痛。

據專家介紹。除了“胸罩綜合證”外，不合適的胸罩還可導致乳腺疾病。乳房上分布著豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起著營養和新陳代謝作用。“如果胸罩過小尤其是下圍的鋼圈很硬很緊的話，就會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生，而乳腺增生和乳腺纖維瘤及乳腺癌都有一定關系。”

另一方面，胸罩過大時，乳房在裡面可以上下活動，這樣同樣也會導致乳腺增生。此外，研究顯示，不合適的胸罩還會產生**內陷，乳腺堵塞及乳房疼痛等。“乳房處於靜止狀態，所以，合適的胸罩就很重要了。”

看內衣的質量，如果是好的內衣就松一些，如果質量一般的話就要緊一些，以防脫落！還有就是自己的感覺，感覺很重要！

不要緊也不要松要剛剛好的······

量好尺寸，最好穿合適的，實在沒有合適的。可以穿寬松一點的，如果穿的太緊，勒的會很難受。
胸罩尺寸測量：
1、先量下圍：量尺平放於乳房下方，貼身量出下胸圍。
2、再量上圍：量尺平放於胸部最高點，量出上圍。
3、決定罩杯：上胸圍-下胸圍，決定a、b、c或d罩杯。
4、確定尺寸：依照下胸圍的尺寸，找出正確的胸罩尺碼，並配上合身的罩杯。
下胸圍尺寸對照表：
尺碼7075808590
下胸圍68-72cm73-77cm78-82cm83-87cm88-92cm
罩杯尺寸對照表：
罩杯abcdef
上胸圍-
下胸圍10cm左右12.5cm左右15cm左右17.5cm左右20cm左右22.5cm左右

自己量了試一下！

不能過松哦，過松的話起不到固定乳房的作用，但也不能過緊不舒服，調整到最佳舒適度就可以了，內衣主要是承托和固定乳房，當然有更好的是能按摩胸部促進血液循環作用的內衣，選件舒適的內衣對乳房尤為重要哦。親，如果需要了解更多如何選擇內衣可以與我聯系我，我這裡也有品牌內衣。

合身的最好，過緊過松都不可以，因為胸也要修型的呀！
最好是穿一片無痕的啦！！料子超舒服!我家有好多新上夏日專用，不出汗一片無痕內衣，有空來看看把！
全場黛安芬，華歌爾內衣2件包郵哦！！！
加旺旺：laipi339

選擇合適的內衣才是正確的~我很想給你發個圖，但是沒法發過去，你進我的店鋪，點一個日單內衣，寶貝描述裡面有如果交你穿合適的內衣~

看看你是不是想性感咯

內衣對女生很重要哦，要選對尺碼，選對罩杯，選擇舒適的面料，還要根據功能選擇，親去專櫃看看吧，她們會給您專業滿意的建議的。