夏天怎麼減肥_大眾科普網

mm們，夏天又到了，准備好展示自己的好身材了嗎？在3個月前，我還不敢說此大話。現在，呼呼\(^o^)/我已經准備好咯~
以前大多數時候，看著美女招搖過市，享受著那幫男人眼裡充滿愛慕的眼神，心裡就只剩下羨慕嫉妒恨！有什麼了不起的，不就是比我高“一點兒”瘦“一點兒”嗎？我的臉長的也不差啊！可話說回來了，我一個“肉球”（變胖後的外號），自己都看著不順眼，別人更不用提了。
為了尊嚴和美麗，下狠心減肥！以前我也是窈窕淑女，總比那些得肥胖症的好減吧！把桌上的巧克力、甜食統統送給了外甥女，拒絕所有的碳酸飲料，只喝白開水。雖然有了一點點成效，可跟我的理想目標相距甚遠哪~
運動減肥吧，我實在怕肉肉再變成肌肉，到時候不止不好減，還特別難看！現在減肥茶很火，每天都能聽到“瘦腰，瘦臀，瘦肚子”。看了上面你們大概能看出我減肥並不盲目，我是以減肥為中心，健康為基本點的。（開玩笑好歹我也是21世紀的大學生，怎麼能讓幾個廣告忽悠呢？！）經過慎重再慎重的層層篩選，最終確定了由中美肥胖專家合作研制的“荷裡活瘦身組合”。我選它是因為他們官網上（
http://blasw.com/jianfei/1085254
）的幾點原因：
1、它純中藥成分，對身體沒有副作用；
2、它不用節食挨餓，保持正常飲食就行；
3、不會反彈。（這可是大多數產品都會有的情況！）
開始使用後，我確實沒有常跑廁所，但脂肪也沒有跑掉。耐心又用了幾天，感覺身體有時候會發熱，吃晚飯後好像很快就能被消化掉，又不至於提早就餓了，仍會有飽腹感。
※一周時稱了下，掉了3斤！很好的開始，堅持下去一定能變成性感美女的。
※半個月時一共掉了7斤。這種脂肪慢慢掉下的感覺讓我很安心。
※一個月後，我雖然還沒達到目標中的魔鬼身材，整個人卻顯得精練氣質了，只剩下大腿和手臂這些難減的部位了。
為了加快速度，我每天除了吃藥，還開始了爬樓梯，偶爾還舉下飲料瓶。在50天後，終於修成了正果。想瘦的mm們，還等什麼呢？！！！

現在減肥產品很多，選擇減肥產品就一定要慎重，第一要選擇對人體無危害沒有副作用的健康產品，其次就是選擇適合自己的有效產品，一款好的減肥產品主要依據口碑和使用效果，建議參考一下國內優秀減肥產品的口碑評價

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對正准備減肥的朋友們很有幫助的。

希望能夠幫助到各位

你好！關於減肥問題您可參見：

http://www.lugujk.com/lose-weight/

很高興回答你的問題其實沒有女生喜歡很多時候不是在外表上，因為對自己外表的過多在意會給你帶來自卑感，以及因為自卑該帶來的自我保護。

想想你自己是不是因為自己胖的關系所以覺得大家都很在乎這個，覺得他們會因為你胖不喜歡你所以就更加少了跟大家的接觸和交流？

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