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各種酵素功效

檸檬酵素：含豐富維他命c止咳化痰美白除痘止咳化痰排毒減肥淨血抗癌提高自然免疫力
牛蒡酵素:清熱解毒祛濕健脾開胃通便滋陰補腎益氣降壓預防中風
青桔酵素:美容養顏止痰潤肺平肝和胃抗衰防癌排毒減肥增強體質
木瓜酵素：消滯潤肺平肝和胃舒筋活洛軟化血管抗菌消炎抗衰養顏抗癌防癌增強體質
蘋果酵素：調理腸胃促進腎機能預防高血壓減肥抗癌美白牙齒防止中風排毒養顏
預防心髒病美白皮膚預防骨質疏松症中和人體酸性物
菠蘿酵素：消腫怯濕幫助消化舒緩喉痛支氣管炎清熱解毒補益脾胃生津止渴潤腸通便      利尿消腫，主治痢疾，腹痛等症。可以降低血壓稀釋血脂預防脂肪沉積可清理腸胃美容護膚減肥瘦身淨化空氣
香蕉酵素：提高精力強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通治胃潰瘍防治動脈硬化高血脂症防治消化道癌症防治高血壓防治便秘痔瘡皮膚病防治熱咳喉痛支氣管炎改善手腳干裂
奇異果酵素：含豐富維他命c清熱生津止吐瀉預防癌症調節腸胃心髒保健強化免疫系統
有助強壯骨骼穩定情緒
柳橙酵素：滋潤健胃強化血管可預防心髒病中風傷風感冒和淤傷
草莓酵素：利尿止瀉強健神經補充血液防癌抗癌調和脾胃明目養肝有助醒酒滋陰養血
增強體質療瘡排膿去火清熱預防心血管疾病美容養顏幫助消化防治血液病
梨子酵素：能維持心髒血管正常運作去除體內毒素生津止咳潤燥化痰潤腸通便清熱鎮靜
保肝養肝幫助消化
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慢性病毒性肝炎疹痘瘡有效補虛延壽滋養健胃益氣功能並有補虛止嘔鎮痛功效
惡性貧血有益提高人體機能性作用
椰子酵素：預防心髒病關節炎和癌症強健肌膚滋潤止咳
葡萄柚酵素：降低膽固醇預防感冒及牙龈出血預防高血壓心髒病降低膽固醇
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哈密瓜酵素：消暑解燥生津止渴利便除煩
西瓜酵素：消暑利尿降血壓清熱解暑除煩上渴
芒果酵素：幫助消化防止暈船嘔吐喉嚨疼益胃止嘔解渴利尿抗菌消炎防癌抗癌祛痰止咳降低膽固醇、甘油三酯明目
蘆荟酵素：排毒消炎治熱結便秘婦女經閉小兒驚痫疳熱蟲積癬瘡痔瘘萎縮性鼻炎瘰疬
火龍果酵素：補血抗老解毒抗衰老抑制癡呆症減肥預防大腸癌美白養顏
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恆心和毅力最重要

減肥絕對不是一件簡單的事情，因為它少不了恆心和毅力，所以我們要不停的鼓勵自己，可以增強我們減肥的意志。在紙上寫出我們要減

肥的原因，這樣可以經常的提醒我們，日久必然會生效的。正面和積極樂觀的態度非常重要，以免令一個成功的減肥計劃死在腹中！

試一下小碼的褲子

因為減肥是需要一個可行的目標，所以有時候也可以穿一些小碼的褲子，這樣是一個不錯的目標。當你訂下目標的時候，不要訂的太遠，

這樣會令你心灰意冷，等目標達到之後，你就可以以小禮物的方式獎勵自己，如果自己沒有達到，就應該檢討一下失敗的原因，加以改善

自己的飲食行為和習慣。

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選擇減肥之前建議您先查詢一下減肥產品的口碑！

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產後六個月是媽咪產後瘦身的黃金期，因為這段期間媽咪的新陳代謝率仍高，而生活習慣也尚未定型，因此產後瘦身的效果會較好，不過，未能在產後六個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心，即便超過這個時間，只要掌握攝取營養的技巧，並適度運動，照樣能夠回復原有身材。

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