如何豐胸！！怎麼樣豐胸才沒有副作用不反彈？？

10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

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都是淘寶網口碑最好的呢，

乳房是女性第二性特征，豐滿健美的乳房對於構成女性的健康的身體和女性的曲線美、對於女性的自我意識和情感極為重要。
乳房主要由結締組織脂肪組織構成，乳房大小取決於乳腺組織和脂肪的數量，豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托。膠原蛋白是結締組織的主要成分，在結締組織中膠原蛋白常與糖蛋白相互交織成網狀結構，一定的機械強度，是承托人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎。膠原蛋白與彈力蛋白合成可以使受損或補充不足而松垮的乳房恢復張力。
膠原蛋白是經過生物技術濃度加工、分子量變小了的蛋白質食品，對人體無害，長期服用沒有副作用。不過，什麼東西都是不能過量的.每天控制在一定的攝取量即可。
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您好

確實市面上的豐胸產品很多，很多都是吃的塗的和擦的，凡是這之內的都是含有激素的，補充過多的激素嚴重者會導致乳腺癌的發生，所以安全豐胸非常的重要。如果簡簡單單就可以的話為什麼那麼多人去隆胸呢？那麼痛苦還要承擔那麼多風險。

人們經常對豐胸有誤區，很多人嘗試去用葛根粉，乃至精油進行豐胸，葛根具有解肌退熱、止瀉等功效，並沒有提到葛根具有豐胸的功效。聲稱葛根具有神奇的豐胸效果無科學依據。葛根中含有葛根異黃酮，植物性的雌激素，不但不具有豐胸功效，而且長期服用還有可能導致女性產生月經周期紊亂等不良反應。精油方面，能豐胸的精油肯定是含有激素的，只有有激素才能有效果，沒有激素是沒有任何效果的。為什麼人們常說，塗抹精油時一定要避開乳頭？就是這個道理！胸部乳腺組織比腰部的組織更容易吸收激素，體內激素水平過高，從而會引發內分泌紊亂，導致一系列乳腺疾病。所以請樓主慎重選擇。

請樓主選擇豐胸方式時，遵照醫囑慎重選擇，乳房是女性最重要的性特征，它的健康才是第一位的，豐胸是醫學美容，而非生活美容，它必須遵照醫囑，任何美容方式的豐胸都屬於違法行為，請樓主參考：

夏日的到來，一些愛美的女性對完美曲線的追求也步入了高潮，但是，怎樣的豐胸方式才最安全、最健康和綠色呢？面對形形色色的虛假廣告誘惑，中國醫學科學院整形外科醫院乳房整形中心主任栾傑副教授建言：目前中國整形市場環境還不規范，消費者在選擇豐胸方式時，一定要有安全意識，慎重選擇。

按摩、用藥隆胸法效果或安全性難以保證
栾傑認為按摩、用藥隆胸法效果或安全性難以保證。藥物如果沒有激素基本無效，而有激素則會造成人體生理的紊亂。點穴按摩的原理主要是機械牽拉和刺激作用使乳房暫時脹大的正常生理現象，但是效果具體多大，還沒有明確的數據支持。

brava：“綠色”隆胸法
相對其他隆胸方式，栾傑更傾向於近年來在歐美盛行，並引入我國的brava隆胸法。brava是醫生認可的非手術、安全有效、“綠色”的隆胸法。brava以負壓方式，對乳房采取醫學牽引，給乳房溫和持久的輕微張力，最終塑造完美的乳房形狀。

據了解，brava源自於美國，在多次臨床實驗中，每位完成實驗的女性每天使用brava10小時，連續10周，乳房平均可增長105cc左右大小。此結果得到美國fda認證並獲准列為醫療器械在醫院、診所、市場上流通銷售，短短幾年已擁有10萬多名使用者。目前，brava已經引入到國內一些權威醫院，如北京協和醫院、中國整形外科醫院等。(文章出處：中國婦女報2006.05.29)。

祝樓主能夠早日豐胸成功！

女性乳房不豐滿可采用以下措施：
1．增加營養尤以補充鋅元素為重要，該元素能促使人體生長、乳房發育，特別是對第二性征的出現和性功能成熟有催化作用。故青年女性應多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房發育和豐滿。
2．加強鍛煉運動員或舞蹈演員，由於經常舒胸展臂，胸肌得到鍛煉，乳腺導管也得以充盈，故乳房往往豐滿健美。乳房不豐滿的女性如能做美胸體操、跳迪斯科舞，會促使乳房逐漸豐滿。
3．按摩乳房可刺激交感神經和副交感神經系統，促進腦垂體和卵巢激素的分泌，從而使乳腺發育和濾泡發育正常、旺盛。其方法是早晚各1次，每次5～10分鐘。
4．豐乳器及雌激素治療可能起到一定效果。
5．隆乳術若以上方法均無效，可做隆胸術。

動手術呀~~

木瓜豐胸黃金搭檔--木瓜+牛奶+理療豐胸法2--3個月讓你出現不敢想象的奇跡！！！來自明星的親身體驗！！！輕女性開始青睐食用木瓜，因為1青木瓜豐胸，2潤滑肌膚。豐富的木瓜酶具有豐胸作用。木瓜中維生素c的含量之高竟是蘋果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，很有作用。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、更清新！楊丞琳形容自己是屬於“胸部發育遲緩型的女孩。”直到十六歲踏入演藝界後，媽媽怕她的胸圍影響到她的星途，開始用各種青木瓜料理幫她“補胸”，從涼拌青木絲到青木瓜炖排骨，希望有一天她能夠成為“木瓜妹”，終於黃天不負苦心人，她真的“變大了”！連媽媽都很得意的說：“我女兒真的變大了，越來越像女人了我一同學在影視圈工作，她說好多明星都用木瓜豐胸，其中用的最多且比較有效的方法是木瓜+牛奶+理療豐胸法，此種方法不但豐胸效果極佳且對於腰部、腿部等其他部分不起任何作用。具體方法如下：1.每天早上取青木瓜（約200克左右）軋汁與150毫升鮮牛奶攪拌均勻空腹服下，如不宜服用牛奶可以250克木瓜單獨服用。2.晚飯後發後吃150克左右木瓜3.每晚理療按摩：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2-5厘米。注：按以上方法2周左右胸部就會有漲漲的感覺，只要你堅持肯定能過增大，但建議你一定不要使用電視或媒體宣傳的藥品豐胸，那副作用太大且不會有太好的效果的，有時會對身體出現很大的副作用，甚至會出現乳腺增生。木瓜有兩種類型，一種瓜身苗條，形狀大致似節瓜或蒲瓜，人稱“木瓜公”，它瓜肉厚、瓜籽少、汁水多而清甜。另一種瓜身圓圓的，外形好像葫蘆瓜或似沙田柚，它瓜肉薄、瓜籽多、瓜汁稍少，人稱“木瓜婆”。如果欲把樹上熟的新鮮木瓜作水果吃，最好選買“木瓜公”。一般選木瓜的方法如下：買回的木瓜如果當天就要吃的話，就選瓜身全都黃透的，輕輕地按瓜的肚有點軟的感覺，就是熟透的了。選木瓜要選瓜肚大的，瓜肚大證明木瓜肉厚，因為木瓜最好吃的就是瓜肚的那一塊。還可以看看瓜蒂，如果是新鮮摘下來的木瓜，瓜蒂還會流出象牛奶一樣的液汁，你可以看看瓜蒂的情況來推斷瓜是否新鮮。如果不新鮮的瓜會發苦。瓜身要光滑，沒有摔、碰的痕跡，拿在手裡比較墜手，那就是汁水多。有籽的和無籽的木瓜只是品種有所不同，在營養價值方面是一樣的。自然生產的木瓜的收成季節是每年的6-8月份,以這幾個月的木瓜最為甜美多汁。木瓜喜溫暖潮濕，南方今冬氣候溫暖，現在已見木瓜上市了。

減肥要以科學健康為原則，最好的方法就是通過運動來減肥哦~

1.作息規律知道嗎——一定要規律。比如每天睡覺、起床的時間。吃飯、玩耍的時間要遵循一定的規律……不到用餐的時間即便是很餓，也先不要立即吃飯。完全可以水果、茶水代替……

2.一般不要吃零食，零時是導致發胖的一個很重要的原因……當然偶爾的零時能夠促進胃部健康……

3.平時吃飯減少對面食的攝入。例如：面條、米飯、饅頭、面包……可適當增加粗糧的攝入，如：玉米、綠豆、黃豆……

4.晚上少吃飯，晚上是人類蓄積脂肪的時候。因此不要吃得太多，如果能夠忍受得了。晚飯用水果代替更好……臨睡前如果很餓，不能入睡可適當吃些東西。掌握在80克左右……

5.減少糖類脂肪類的攝入，它們都屬於高能量食品。而現代人的生活一般有不會消耗太多。特別是像你這種放假在家很少運動的人…………

6.多喝水。人的身體不能長時間缺水，每天的攝入量不能低於4升。長時間缺水身體就會大量蓄積脂肪，待身體缺水是將脂肪分解。要知道脂肪的重要組成是水……

7.多吃蘋果。日本科學家發現，蘋果內的蘋果酸成分能夠抑制身體產生脂肪……

8.就是多運動了……放假在家沒人管不要總坐在電腦面前，那是在養膘。多運動運動……比如：籃球、乒乓球、跑步、起自行車等有氧運動。就說騎自行車吧，車速要快，且每次堅持20分鐘以上即可起到減肥的作用……

要減肥就是這樣了……如果要減就要堅持吆！

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都是淘寶網口碑最好的呢，我自己在用的是歲月無痕精油啦，效果不錯的，親可以比較下
希望可以幫到你哈^^

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