高血糖吃什麼好==平時生活中有什麼注意的事項？

高血糖吃什麼好？

平時生活中有什麼注意的事項？

具有降血糖功能的水果常見的有：

1、荔枝。是亞熱帶的美味水果，除營養豐富外，它還有很多藥用功能：生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微溫、微酸。對煩渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症狀均有療效。

2、香蕉。營養特別豐富，蛋白質、脂肪、磷和鉀的含量均很高。鉀對維持人體酸鹼平衡及改進肌功能等都非常重要，缺鉀會使人感到無力。香焦有輔助降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸緩瀉等作用。

3、山楂。是我國傳統保健藥膳中常用的中藥，含維生素c、b和胡蘿卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，還有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃等功效。對糖尿病常見的合並症，如冠心病、高血壓、血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。脾胃虛弱者慎用。
我隔壁叔叔患有高血糖，糖尿病好多年了，一直都是時好時壞，平時很多糖分很高的食物水果他也吃不了，如果真想吃了，就以番茄代替，或者是品嘗起來不甜的青棗和梨。前一段時間他買了淨雪激光治療儀，用了半個月血糖達到正常狀態了。