中韓綠色發易生效果怎麼樣,真有他們網站上說的那麼神奇嗎?有沒有人用過他們的產品啊????談一談你用過的感受!!!! 沒用過,一般是吹噓的。買國產的吧,如果有事比較好找。 你那就是粉刺,分粉刺一般就愛長在有油的位置,要用去油的洗面奶早晚洗,會好的.你用美寶粉刺霜哎呀~~前一陣子我也是這樣的,查了許多資料小痘痘受多種情況影響的:如內分泌失調,過食油炸辛辣食物,情緒焦慮緊張,睡眠不充足等,我根據自身情況做出內在改善,並早晚喝一杯蜂蜜水排毒養顏,再定期做個面膜外部調理,經過一番努力現在已沒有這個煩惱了!希望你能有所借鑒!你的痘痘長在t字部位,可能是油脂分泌較多而沒有徹底清潔,而使毛孔堵塞,引發炎症引起的。可選擇中韓合資新生活化妝品的abr茶樹精油祛痘洗面奶,配合青果菜潤膚水和abr祛痘精華,控制油脂分泌,深層殺菌、消炎,一般3-7天就會有明顯改善,還可淡化痘痘印痕。用阿力魔的克痘露去痘痘吧,我聽說去粉刺也是可以的。神造人時給人體許多巧妙的安排,從身體的很多方面,我們都可以觀察出 自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了,現在讓我們一起來看看,有哪些是 你從來不知道的。 以長痘痘來說,有的人偶爾長一兩顆,有的人長期為痘痘所苦。但你可知道,青春痘長的位置透露了健康的訊息?以額頭來說,可能血液循環有問題,由於過於勞心傷神,所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。 指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的,且指甲板光滑、沒有溝痕,韌度也要夠,這些特點不妨自我檢視看看。如果指甲凹凸不平,且有溝紋,那堋可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂,是缺乏鐵質,應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的征兆,應該利用修剪指甲時,慎重地檢視一番。而排洩物則是另一個顯示健康狀況的指標,不要嫌髒,每天觀察一下,看看自己夠不夠健康。健康的排洩物是沒有臭味的,如果吃多肉類、便秘時,都會產生強烈臭味。除了從這些地方觀察自己的健康,更要注意生理時鐘,不要違背天然,才能讓身體循環正常。例如凌晨一點到兩點是肝髒排毒期,應該要讓身體進入睡眠狀態,才能順利排毒。總之,要有健康的身體,自己要做自己第一個醫生,第一號的觀察照顧者,這樣才能健康又快樂。 1.冒痘痘的位置與健康訊息冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊,你知道嗎?你可能要看看是否真的該保養身體了。額頭:代表心火旺、血液循環有問題,可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。 鼻子:如果長在鼻梁,代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處,可能是 胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側,就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。 下巴:表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能 是月事不順所引起的。 左邊臉頰:可能是肝功能不順暢,如肝髒的分泌、解毒或造血等功能出了狀 況。 右邊臉頰:可能是肺部功能失常。 2.如何檢視指甲的健康 指甲的生長夏天比冬天快,手指甲又比腳指甲快,且健康情況也會在指甲上顯 現哦!所以快檢視一下,你的指甲健不健康。 指甲色澤:通常是淡粉紅色,但若太常使用指甲油、去光水,也會使指甲變黃。 指甲的韌度:用其他手指按壓指甲尖端,若能略為彎曲表示硬度剛好,若太軟也表 示指甲不健康。 指甲板是否光滑:有時從側面觀看會發現溝痕,那就要多滋養指甲,讓情況改 善。 周圍皮膚:指甲周圍皮膚若是過於干燥、粗糙,就要利用按摩與保養,改善情 況。 3.指甲的病征指甲可以反應健康狀況,觀察指甲的變化,可以了解身體有哪些病征。 指甲過白:慢性貧血或肝、腎有問題。 白斑:缺乏鋅,可由海產類、菠菜、菇類、五類、葵瓜子等攝取補充。 容易破裂:缺乏鐵質,可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五類等補充。 指甲過黃:缺乏維他命e,也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命e可由深綠 色蔬菜、水果中攝取。 凹凸不平:若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。 4.如何從唇色觀察健康狀況 健康的唇色是粉紅色的,如果唇色不正常,可能是健康狀況不好哦! 唇色蒼白:若指甲、眼睑也蒼白,可能有貧血。 唇色青紫:若非因為氣溫過於寒冷,有可能是有貧血、心髒方面問題。 唇色淡黃:若臉色、眼白一樣呈黃色,可能是肝功能不好。 唇色紅紫:若非發燒或一氧化碳中毒,就可能有心髒病、肺病、心髒衰弱等問 題。 5.從排洩物看健康 許多人排出的大便有強烈的臭味,其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都 會有此現象。你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦! 份量:每次以兩三條為適量。 形狀:直徑兩三公分的條狀為佳,過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 氣味:正常者應沒有強烈的味道,若有□臭味、焦臭味、腐敗味,則是有腸老化現 象。 顏色:黃色為正常,顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。 硬度:排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 6.生理時鐘表 身體都有生理時鐘,不同時間有不同工作,應該配合生理時鐘,才能有健康身體 哦! 時段 時期 工作 午夜12:00~1:00:淺眠期,多夢而敏感,身體不適者易在此時痛醒。 凌晨1:00~2:00:排毒期,此時肝髒為排除毒素而活動旺盛,應讓身體進入睡 眠狀態,讓肝髒得以完成代謝廢物。 凌晨3:00~4:00:休眠期,重症病人最易發病的時刻,常有患病者在此時死亡, 熬夜最好勿超過這個時間。 上午9:00~11:00:精華期,此時為注意力及記憶力最好,且工作與學習的最佳 時段。 中午12:00~1:00:午休期,最好靜坐或閉目休息一下再進餐,正午不可飲酒, 易醉又傷肝哦! 下午2:00~3:00:高峰期,是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段! 下午4:00~5:00:低潮期,體力耗弱的階段,最好補充水果來解饞,避免因饑餓 而貪食致肥胖。 下午5:00~6:00:松散期,此時血糖略增,嗅覺與味覺最敏感,不妨准備晚膳 來提振精神。 晚上7:00~8:00:暫憩期,最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴,放松一下, 纾解一日的疲倦困頓。 晚上8:00~10:00:夜修期,此為晚上活動的巅峰時段,建議您善用此時進行商 議,進修等要思慮周密的活動。
晚上11:00~12:00:夜眠期,經過鎮日忙碌,此時應該放松心情進入夢鄉,千萬 別讓身體過度負荷,那可得不償失哦! 快速消除青春痘的洗臉法
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面疱。30歲以後的人極少發生,故又稱青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢?遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。 1、正值青春期發育的人; 2、油性皮膚嚴重的人; 3、長得瘦黑且男性化的人; 4、喜吃甜食的人; 5、經常熬夜的人; 6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人(如加油站、烹調等)。 青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂過多,加上毛囊受到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化,使皮脂積聚在毛囊內,便形成了一個個小面疱。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面疱中生長和繁殖,則會引起感染、化濃而形成大面疱,嚴重時還會使臉部留下疤痕。 消除青春痘有何簡單而速效的方法呢?有的,現介紹如下: 3分鐘潔面法:正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。 1、先准備一條干淨柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂; 2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘。不要太用力,如果覺得疼痛就停止。 3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍。若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。 4、用干毛巾先把臉上的水擦淨,再輕輕地壓臉吸水。 5、最後塗上具有收斂作用的化妝水,塗後覺得有繃緊感,則可多塗幾次。 本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。 紗布洗臉法:在應用3分鐘潔面法1個月後,無論青春痘減少與否,都可轉入本法,這屬於中級洗臉術。 1、准備一條毛巾,香皂和一塊紗布; 2、先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭、下巴、鼻子等處; 3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部; 4、最後將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼睑下柔細的皮膚,如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。 5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。 高級洗臉法:中級洗臉法進行一個月後,若有效果可轉入本法。 1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質地薄的好),並把其中一只手套的中指、食指和無名指處剪下來,形成三個指套; 2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整個面部; 3、然後食指、中指和無名指都戴上指套,沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴; 4、脫下指套,僅食指保留指套,蘸上泡沫輕輕擦洗眼睑下柔細的皮膚,最後清水洗淨,用毛巾擦干。 超級洗臉法:前三種方法應用後若青春痘依然存在,則可用此法。對青春痘已經形成疤痕的人更為適用。 1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷; 2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許; 3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然後用清水洗去臉上的泡沫,最後用清潔的干毛巾擦干臉上的水分。 緊急洗臉法:此法不但對青春痘,而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言,青春痘者的皮膚都是油性的,如果過分使用了脫脂香皂,則會使皮膚干燥,很難過。此時,就用本法來處理。 1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中,輕輕地攪和形成旋渦; 2、等盆中的水即將停止旋轉時,把臉浸入,讓自然流動的泡沫沖洗臉部,如此20秒鐘。然後把臉浸入另一個裝有干淨溫水的臉盆中,把泡沫浸淨,又20秒鐘。如此連續三次,每次都要換水和換泡沫; 3、到第三次清水洗淨時,可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油,再浸泡20秒鐘; 4、最後反復用毛巾擦干或壓吸臉上的水分?
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