木瓜粉,野葛根粉豐胸效果怎麼樣？怎樣食用？一般在哪裡可以買到？

諸書言發汗者此也。"
⑥《本草正》："葛根，用此者，用其涼散，雖善達諸陽經，而陽明為最，以其氣輕，故善解表發汗。凡解散之藥多辛熱，此獨涼而甘，故解溫熱時行疫疾，凡熱而兼渴者，此為最良．當以為君，而佐以柴、防、甘、桔。"
⑦《藥品化義》："葛根，根主上升，甘主散表，若多用二、三錢，能理肌肉之邪，開發腠理而出汗，屬足陽明胃經藥，治傷寒發熱，鼻干口燥，目痛不眠，瘧疾熱重。蓋麻黃、紫蘇專能攻表，而葛根獨能解肌耳。因其性味甘涼，能鼓舞胃氣，若少用五、六分，治胃虛熱渴，酒毒嘔吐，胃中郁火，牙疼口臭。或佐健脾藥，有醒脾之力。且脾主肌肉，又主四肢，如陽氣郁遏於脾胃之中，狀非表症，飲食如常，但肌表及四肢發熱如火，以此同升麻、柴胡、防風、羌活，升陽散火，清肌退熱，薛立齋常用劑也。若金瘡、若中風、若痙病以致口噤者，搗生葛根汁，同竹瀝灌下即醒，干者為末，酒調服亦可。痘瘡難出，以此發之甚捷。"
⑧《本經逢原》："葛根輕浮，生用則升陽生津，熟用則鼓舞胃氣，故治胃虛作渴，七味白術散用之。又清暑益氣湯兼黃柏用者，以暑傷陽明，額顱必脹，非此不能開發也。"
⑨《本經疏證》："葛根之用，妙在非徒如栝蒌但浥陰津，亦非徒如升麻但升陽氣，而能兼擅二者之長，故太陽陽明合病，自下利者(葛根湯證)，太陽被下，利遂不止，脈促喘汗者(葛根芩連湯證)鹹用之。蓋兩者之利，為陽盛於外，不與陰交，陰遂不固而下溜，起其陰氣，使與陽泱，得曳以上行，則非但使利止，並能使陽之遏於外者，隨胃陽鼓蕩面散矣。"
⑩《藥盦醫學叢書》："葛根，斑疹為必用之藥，亦並非巳見點不可用，痧麻均以透達為主，所懼者是陷，豈有見點不可用之理?惟無論痧麻，舌绛且干者，為熱入營分，非犀角、地黃不辦，誤用葛根，即變證百出，是不可不知也。又凡傷寒陽明症已見，太陽未罷，得葛根良。太陽已罷，純粹陽明經症，得葛根亦良。惟溫病之屬濕溫及伏暑、秋邪者不適用，此當於辨症加之注意。若一例橫施，伏暑、秋邪得此，反見白瘖，則用之不當之為害也。"
⑾《本草正義》："葛根，氣味皆薄，最能升發脾胃清陽之氣，《傷寒論》以為陽明主藥，正惟表寒過郁於外，胃家陽氣不能散布，故以此輕揚升舉之藥，捷動清陽，捍御外寒，斯表邪解而胃陽舒展，所以葛根湯中仍有麻黃，明為陽明表寒之主藥，非陽明裡熱之專司，若已內傳而為陽明熱症，則仲景自有白虎諸法，非葛根湯之所宜用。其葛根黃芩黃連湯方，則主陽明協熱下利，貌視之．頗似專為裡有實熱而設，故任用芩、連之苦寒，則葛根似亦為清裡之品；抑知本條為太陽病桂枝證醫反下之之變，邪熱因誤下而入裡，裡雖宜清，而利遂不止．即以脾胃清陽下陷之侯，葛根只以升奉陷下之氣，並非為清裡而設，此皆仲師選用葛根之真旨。由此推之，而知《本經》之主消渴者，亦以燥令太過，降氣迅速，故雖飲多而渴不解，此藥治之，非特潤燥，亦以升清。又主嘔吐者，亦以胃氣不能敷布，致令食不得入，非可概治胃火上逆之嘔吐。而僅知為清胃生津、甘潤退熱之普通藥劑，則似是實非，寧獨毫厘之差，真是千裡之謬矣。"

6.太子參
【異名】孩兒參(《飲片新參》)，童參(《上海常用中草藥》)。
【來源】為石竹科植物異葉假繁縷的塊根。
【植物形態】異葉假繁縷
多年生草本，高15～20厘米。塊根長紡錘形。莖下部紫色，近四方形，上部近圓形，綠色，有2列細毛，節略膨大。葉對生，略帶內質，下部葉匙形或倒披針形。先端尖，基部漸狹，上部葉卵狀披針形至長卵形，莖端的葉常4枚相集較大，成十字形排列，邊緣略呈波狀。花腋生，二型：閉鎖花生莖下部葉腋，小形，花梗細，被柔毛；萼片4；無花瓣。普通花1～3朵頂生，白色；花梗長1～4)厘米，紫色；萼片5，披針形，背面有毛；花瓣5，倒卵形，頂端2齒裂；雄蕊10，花藥紫色；雌蕊1，花柱3，柱頭頭狀。蒴果近球形，熟時5瓣裂。種子扁圓形，有疣狀突起。花期4～5月。果期5～6月。
生於林下富腐殖質的深厚土壤中。分布華東、華中、華北、東北和西北等地。
【采集】大暑前後采挖。洗淨泥土，入沸水中浸燙，約3～5分鐘後取出曝曬，當須根干時，即將須根擦光，然後曬至全干。也可不經浸燙，摘除須根後直接曬干。
【藥材】干燥塊根呈細長條形或長紡錘形，長約2～6厘米；直徑約3～6毫米左右。表面黃白色，半透明，有細皺紋及凹下的須根痕，根頭鈍圓，其上常有殘存的莖痕，下端漸細如鼠尾。質脆易折斷，斷面黃白色而亮，直接曬干的斷面為白色，有粉性。氣微，味微甘。以肥潤、黃白色、無須根者為佳。
主產於江蘇、山東。此外，安徽等地亦產。
同屬植物假繁縷(又名：棒棒草)的根在少數地區與本品同等使用。
【化學成分】根含果糖、澱粉、皂甙。
【性味】甘苦，微溫。
①《本草再新》："味甘，性溫，無毒。"
②《飲片新參》："甘潤，微苦平。"
③《中藥志》："甘苦，微寒。"
【歸經】《本草再新》："入心、脾、肺三經。"
【功用主治】補肺，健牌。治肺虛咳嗽，脾虛食少，心悸自汗，精神疲乏。
益氣健脾，生津潤肺。用於脾虛體弱、病後虛弱、氣陰不足、自汗口渴、肺噪干咳。

①《本草從新》："大補元氣。"
②《本草再新》："治氣虛肺燥，補脾土，消水腫，化痰止渴。"
③《飲片新參》："補脾肺元氣，止汗生津，定虛悸。"
④《江蘇植藥志》："治胃弱消化不良，神經衰弱。"
⑤《中藥志》："治肺虛咳嗽，脾虛洩瀉。"
⑥《陝西中草藥》："補氣益血，健脾生津。治病後體虛，肺虛咳嗽，脾虛腹瀉，小兒虛汗，心悸，口干，不思飲食。"
【用法與用量】內服：煎湯，2～4錢。
【選方】治自汗：太子參三錢，浮小麥五錢，水煎服。(《陝西中草藥》)

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乳房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，
它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、
從青澀到成熟的過程。
乳房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，
它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、
從青澀到成熟的過程。

乳房會隨著時間的推移而發生變化。因此，不同年齡的女性，
面對的乳房問題也各不相同。日前，美國《健康》
雜志邀請諸多乳房健康專家，給出了針對性的建議，
以幫助女性更長久地保持乳房健康與健美。

第1招——夾書豐胸

招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，
堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，
以不感到難受為宜。

成效分析：此方法深得“台灣波神”唐林推崇。專家分析，
腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、
挺拔胸部。

第2招——催眠豐胸

招數詳解：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。
成效分析:心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。
在很多情況下，乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。
這種暗示與乳房的關系遠比我們想像得密切，
超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。

第3招——呼吸豐胸

招數詳解：盤腿端坐、兩腳底並攏；兩膝盡量向下、
上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，
控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；
上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、
邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。
起身呼吸5次稍做調整後，重復此動作5～10次。
呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，
不宜過快或過慢。成效分析:
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，
更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，
練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。

◆飲食篇

第4招——青木瓜豐胸

招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，
用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、
料酒放入，用小火炖煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，
新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、
徐懷钰都食用它來豐胸。
因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素a能刺激女性荷爾蒙分泌，
有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，
搭配肉類食用，效果最佳。

第5招——酪梨豐胸

招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，
攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。

成效分析：台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，
其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，
能增加胸部組織彈性；含有的維生素a能促進女性荷爾蒙分泌，
維生素c能防止胸部變形，維生素e則有助胸部發育。
而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，
也有豐胸功效。

第6招——酒釀豐胸

招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、
酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。
許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。
因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，
其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。

第7招——藥膳豐胸

招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，
經期後連食7天。

成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，
傳說是太醫特別為慈禧研制的豐胸秘方。現代營養學分析認為，
花生含有豐富的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；
黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，
同時還溫暖子宮提高受孕率。

◆按摩篇

第8招——強化天然bra

招數詳解：沐浴後，給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，
重復20次，以強化頸部肌肉；用手由下往上，
由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，
手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。

成效分析：促進血液循環，收緊頸部、胸部肌肉，
強化人體天然bra，令乳房突出堅挺。

第9招——巧擇3種精油

招數詳解：選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰，從乳房下沿，
沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；從乳房中心位置打圓圈按摩，
向上按摩到鎖骨位置；在乳房周圍，以畫小圓方式做

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