什麼祛斑產品最好?

什麼祛斑產品最好?

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你也可以試一下這個：患有雀斑的人，飲食上應經常食用富含維生素c、維生素a、維生素e、維生素b2的食物，如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白蘿卜、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性強的食物，少喝含有色素的飲料，如濃茶、咖啡等可增加皮膚色素沉著的食品。

去斑食療方去斑美膚汁：

取紅蘿卜、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周2～3次。

油菜檸檬雪梨汁：

取油菜50克，檸檬1個，雪梨2個，共放攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周3～5次。

胡蘿卜汁：
將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。