請問怎樣有效的去除眼袋和黑眼圈？

如果經常飽嘗黑眼圈之苦，就應保證足夠的睡眠，以便血液循環暢通無阻，美容措施的幫助是有限的。

在眼皮上敷用冷藥棉可恢復和促進眼睛周圍的血液流動。把兩塊浸透冷水、眼藥水或不含酒精的美容液的圓形紗布放在眼皮上即可。

把一個器皿盛滿干淨的冷水，然後把臉浸入其中，在水中把眼睛重復睜開閉上幾次，這對促進血液流動效果更佳(這種方法也適用於眼睛發紅)。

許多護眼霜含有效果良好、能促進供血的配料。使用方法是：把護眼霜薄薄地塗上一層，再用手指輕輕按摩。

眼保健操也可以很好地改善眼睛周圍的血液流動。

有些婦女在月經來臨時出現周期性眼睛周圍紅腫。藥店中有眼藥滴劑出售，這種滴劑能促進淋巴液的流動並可加速改善皮膚中缺水的狀況。

使用給皮膚上色的化妝品，再加些技巧和練習，也可掩飾這些黑影。這方面有一些特殊的掩飾筆或掩飾霜。不過，這些化妝品中有幾種是膏狀的，劇烈的臉部表情會造成化妝品脫落。如果找不到合適的產品，可以先用一般的膚色化妝品，眼部膚色化妝品的顏色應比臉部其他部位的化妝品至少淡兩級。也可以取一點普通底霜與純白的膚色化妝品在手背上進行混合，調成淺色，再塗在黑眼圈處。

淺色霜必須均勻地塗在黑影范圍內，最好用一個干淨棉棒作工具，然後采用手指尖敲擊的方法把霜塗均勻，再撲上干粉。

下面是一些去除黑眼圈的方法和急救方法，希望你能用的上

一、想有效消除黑眼圈，不妨嘗試用蘋果、紅茶包及柿子趕走它。

(1)將蘋果切片後，分別敷於黑眼圈部份，大約敷10分鐘，每天1至2次，持續2至3天黑眼圈便會自動消失。

(2)將泡過的紅茶包曬干，然後用涼水浸濕潔淨，分別敷於黑眼圈部份，大約敷5分鐘左右，黑眼圈就可得以纾緩。

(3)將柿子切片後，分別敷於黑眼圈部份，也可趕走黑眼圈。

二、按壓穴位消除黑眼圈出自[瑞麗女性網]

攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進血液循環的穴位。當你長時間睡眠不足，或長時間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會有所緩解。

step1
攢竹穴位於眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位，按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。
step2
眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴。用中指或食指慢慢地，輕輕地向內側推揉。
step3
眉梢和外眼角連線處的向外1cm就是太陽穴，用中指按住穴位輕輕向臉部****推揉。

三、消除黑眼圈——蘋果生魚湯

材料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。

制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加調味食用。

特點：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

四、簡單方法

1、每天早晚使用富含維他命a、e、c成份的眼霜。
2、眼睛干澀時交替冷熱敷眼部四周，讓血液不滯留在眼部。
3、經常按摩眼睛周圍的穴位，促進血液循環。
4、晚上睡前兩小時盡量不喝水，清晨起床後喝一大杯白開水。
5、多吃富含纖維質的天然食品，避免便秘。
6、睡眠時將枕頭墊高，讓血液回流快，並盡量減少趴著睡，減低下眼皮水腫。

五、去除黑眼圈的急救法來源：崴達健康

黑眼圈和眼睛浮腫都是出席party的致命傷，可是如果已經身受其害，就找找看有什麼可以事後補救的方法。

最直接的是用專為眼部而設的遮瑕膏。技巧是用遮瑕掃從內眼角掃至外眼角，盡量貼近下睫毛位置，然後用手指來回地輕印，使色澤看來較均勻，緊記不要忽略眼角部位。

在日常生活中，多吃含有維生素c的蔬果、注意面部衛生、及使用促進眼部血液循環的護膚品，都有助改善黑眼圈的情況。

1.冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。

5.使用遮瑕產品

在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。
希望對您有幫助

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應保證足夠的睡眠，以便血液循環暢通無阻，美容措施的幫助是有限的。