夏日如何擺脫滿臉油光？

：洗臉趙彥宇表示，要立即除去油光，最有效的方法就是直接洗臉。有些醫師認為臉會愈洗愈油，趙彥宇說其實皮膚油脂從制造到分泌，它是需要皮脂腺細胞裡頭的母細胞代謝成皮脂腺細胞，然後再經過細胞的崩解後，油脂才會排出來，所以需要一段過程，並不會因為表面的皮膚干，就會刺激底下的油脂增加。不過以洗臉的方法來去除油光是有方法的！水溫、洗臉次數、洗劑都要恰當才有效。
  ☆水溫：千萬不能使用熱水，過熱的水會使油脂代謝增加，反而分泌得更旺盛，所以水溫一定要適中。
  ☆洗臉次數：過油的人一天可洗3-4次，一般人大概2次就夠了。
  ☆洗劑：油才能溶於油，臉易泛油的膚質，使用含油脂的洗劑，較能徹底清除臉部油光。
  方法二：吸油面紙+溫泉水吸油面紙是大部分人用來立即除油的重要工具，安伯忠提醒，吸油面紙的用法有訣竅，一定要以按壓的方式吸去多余油脂，千萬不要去搓擦，這樣做反而會刺激皮脂腺分泌。查佳吟則表示，在出門之後不管是想補充保濕還是補妝，首要工作都要先將油光去除，否則直接進行只會讓效果大打折扣。
  step1─先拿吸油面紙或面紙按壓臉部，除去臉部多余的油脂。
  step2─將溫泉水均勻地噴在臉部。
  step3─待吸收後再重覆一次step1。
  step4─最後再噴一次溫泉水。
長期抗戰篇
  一般而言，想藉由保養讓油性膚質變成中性或干性膚質是missionimpossible！但趙彥宇表示，讓皮脂腺的管道暢通，倒是可以經由努力達成，因為皮脂腺分泌旺盛的人，都會產生毛孔粗大、角質粗厚的交互影響，將這些問題改善，即使肌膚的出油量不變，皮膚也會看起來更加細致。
  方法：從保養下手
  要讓皮脂腺更暢通，關鍵就是洗臉以及清潔過後的保養。正確的洗臉方法前面已教過，在後續的保養上，有兩大重點你一定要知道！
  一周必要工作：查佳吟建議臉易泛油的美人，可以一周去一次角質外加一次敷臉。敷臉的方法為先使用高嶺土、海泥等能吸附油脂的敷料，敷在易出油的t字部位，兩頰再以緊膚面膜另外處理。等到這個步驟進行完畢，毛孔都清干淨了，再敷上單紙式的保濕面膜。
  保濕產品的選擇：
  安伯忠表示，油性膚質在洗劑上雖使用含油脂成分的較好（油能溶於油的原理），但在後續保養上，則必須選擇油脂含量少，甚至是oil-free的產品。在成分上該如何選擇呢？趙彥宇表示，保濕成分種類多，礦物油、天然保濕因子、玻尿酸、膠原蛋白等都是常見的成分，其中以天然保濕因子為最佳，因為本身人體就存在，使用起來也會較安全，而礦物油非人體原本所需的油脂，很容易產生副作用；另外如玻尿酸、膠原蛋白等，為人體體內自有的成分，當做外用的保養品，部分體質可能會產生不適應的狀況。

方法一:洗臉

趙彥宇表示，要立即除去油光，最有效的方法就是直接洗臉。有些醫師認為臉會愈洗愈油
，趙彥宇說其實皮膚油脂從制造到分泌，它是需要皮脂腺細胞裡頭的母細胞代謝成皮脂腺
細胞，然後再經過細胞的崩解後，油脂才會排出來，所以需要一段過程，並不會因為表面
的皮膚乾，就會刺激底下的油脂增加。不過以洗臉的方法來去除油光是有方法的!水溫、
洗臉次數、洗劑都要恰當才有效。

水溫：千萬不能使用熱水，趙彥宇說很多人認為要洗掉油脂，就要用熱水，事實上過熱的
水會使油脂代謝增加，反而分泌得更旺盛，所以水溫一定要適中。

洗臉次數:『臉不會愈洗愈油』是有附帶條件的，你必須視皮膚出油的狀況來判斷洗臉次
數，趙彥宇提醒，過油的人一天可洗3-4次，一般人大概2次就夠了。

洗劑：油性肌膚用錯洗劑，洗再多次去油效果依然不彰!安伯忠表示，油才能溶於油，臉
易泛油的膚質，使用含油脂的洗劑，較能徹底清除臉部油光。

■方法二:吸油面紙+溫泉水

吸油面紙是大部分人用來立即除油的重要工具，安伯忠提醒，吸油面紙的用法有訣竅，一
定要以按壓的方式吸去多余油脂，千萬不要去搓擦，這樣做反而會刺激皮脂腺分泌。查佳
吟則表示，在出門之後不管是想補充保濕還是補妝，首要工作都要先將油光去除，否則直
接進行只會讓效果大打折扣。

step1─先拿吸油面紙或面紙按壓臉部，除去臉部多余的油脂。

step2─將溫泉水均勻地噴在臉部。

step3─待吸收後再重覆一次step1。

step4─最後再噴一次溫泉水。

1清爽夏日擺脫滿臉油光
不管是什麼膚質，在夏天多少會出現油部泛油問題。面對令人氣惱的油光滿面，不管是即效去油光，還是長期調理油性肌膚，都有超完美保養對策！

豬油臉成因

為什麼夏天容易產生討厭的豬油臉呢？雅姿診所醫師安伯忠表示，除了天生膚質造成之外，保養失當和荷爾蒙變化是女性最常發生的原因。天生雄性荷爾蒙較旺盛的女性，也會使得皮脂腺活性增加，容易泛油。另外，清潔工作不徹底、油性膚質使用油脂含量高的產品、年輕女孩習慣用媽媽的熟齡保養品等，都會讓肌膚容易泛油。

立即除油篇

油光滿面除了本身的膚觸不佳，照鏡子時出現反射更會讓人氣惱不已！或許你聽過立即去除油光會讓臉泛油更嚴重的說法，但其實只要用對方法，不但可以打破這個迷思，也可以得到短時間（約3-4小時）的‘無油肌效’！

方法一：洗臉

趙彥宇表示，要立即除去油光，最有效的方法就是直接洗臉。有些醫師認為臉會愈洗愈油，趙彥宇說其實皮膚油脂從制造到分泌，它是需要皮脂腺細胞裡頭的母細胞代謝成皮脂腺細胞，然後再經過細胞的崩解後，油脂才會排出來，所以需要一段過程，並不會因為表面的皮膚干，就會刺激底下的油脂增加。不過以洗臉的方法來去除油光是有方法的！水溫、洗臉次數、洗劑都要恰當才有效。

☆水溫：千萬不能使用熱水，過熱的水會使油脂代謝增加，反而分泌得更旺盛，所以水溫一定要適中。

☆洗臉次數：過油的人一天可洗3-4次，一般人大概2次就夠了。

☆洗劑：油才能溶於油，臉易泛油的膚質，使用含油脂的洗劑，較能徹底清除臉部油光。

方法二：吸油面紙+溫泉水

吸油面紙是大部分人用來立即除油的重要工具，安伯忠提醒，吸油面紙的用法有訣竅，一定要以按壓的方式吸去多余油脂，千萬不要去搓擦，這樣做反而會刺激皮脂腺分泌。查佳吟則表示，在出門之後不管是想補充保濕還是補妝，首要工作都要先將油光去除，否則直接進行只會讓效果大打折扣。

step1—先拿吸油面紙或面紙按壓臉部，除去臉部多余的油脂。

step2—將溫泉水均勻地噴在臉部。

step3—待吸收後再重覆一次step1。

step4—最後再噴一次溫泉水。

長期抗戰篇

一般而言，想藉由保養讓油性膚質變成中性或干性膚質是missionimpossible！但趙彥宇表示，讓皮脂腺的管道暢通，倒是可以經由努力達成，因為皮脂腺分泌旺盛的人，都會產生毛孔粗大、角質粗厚的交互影響，將這些問題改善，即使肌膚的出油量不變，皮膚也會看起來更加細致。

方法：從保養下手

要讓皮脂腺更暢通，關鍵就是洗臉以及清潔過後的保養。正確的洗臉方法前面已教過，在後續的保養上，有兩大重點你一定要知道！

一周必要工作：

查佳吟建議臉易泛油的美人，可以一周去一次角質外加一次敷臉。敷臉的方法為先使用高嶺土、海泥等能吸附油脂的敷料，敷在易出油的t字部位，兩頰再以緊膚面膜另外處理。等到這個步驟進行完畢，毛孔都清干淨了，再敷上單紙式的保濕面膜。

保濕產品的選擇：

安伯忠表示，油性膚質在洗劑上雖使用含油脂成分的較好（油能溶於油的原理），但在後續保養上，則必須選擇油脂含量少，甚至是oil-free的產品。在成分上該如何選擇呢？趙彥宇表示，保濕成分種類多，礦物油、天然保濕因子、玻尿酸、膠原蛋白等都是常見的成分，其中以天然保濕因子為最佳，因為本身人體就存在，使用起來也會較安全，而礦物油非人體原本所需的油脂，很容易產生副作用；另外如玻尿酸、膠原蛋白等，為人體體內自有的成分，當做外用的保養品，部分體質可能會產生不適應的狀況。

從保養下手

要讓皮脂腺更暢通，關鍵就是洗臉以及清潔過後的保養。正確的洗臉方法前面已教過，在後續的保養上，有兩大重點你一定要知道！

一周必要工作：

臉易泛油的美人，可以一周去一次角質外加一次敷臉。敷臉的方法為先使用高嶺土、海泥等能吸附油脂的敷料，敷在易出油的t字部位，兩頰再以緊膚面膜另外處理。等到這個步驟進行完畢，毛孔都清干淨了，再敷上單紙式的保濕面膜。

保濕產品的選擇：

油性膚質在洗劑上雖使用含油脂成分的較好（油能溶於油的原理），但在後續保養上，則必須選擇油脂含量少，甚至是oil-free的產品。在成分上該如何選擇呢？保濕成分種類多，礦物油、天然保濕因子、玻尿酸、膠原蛋白等都是常見的成分，其中以天然保濕因子為最佳，因為本身人體就存在，使用起來也會較安全，而礦物油非人體原本所需的油脂，很容易產生副作用；另外如玻尿酸、膠原蛋白等，為人體體內自有的成分，當做外用的保養品，部分體質可能會產生不適應的狀況。

清爽夏日擺脫滿臉油光
不管是什麼膚質，在夏天多少會出現油部泛油問題。面對令人氣惱的油光滿面，不管是即效去油光，還是長期調理油性肌膚，都有超完美保養對策！

豬油臉成因

為什麼夏天容易產生討厭的豬油臉呢？雅姿診所醫師安伯忠表示，除了天生膚質造成之外，保養失當和荷爾蒙變化是女性最常發生的原因。天生雄性荷爾蒙較旺盛的女性，也會使得皮脂腺活性增加，容易泛油。另外，清潔工作不徹底、油性膚質使用油脂含量高的產品、年輕女孩習慣用媽媽的熟齡保養品等，都會讓肌膚容易泛油。

立即除油篇

油光滿面除了本身的膚觸不佳，照鏡子時出現反射更會讓人氣惱不已！或許你聽過立即去除油光會讓臉泛油更嚴重的說法，但其實只要用對方法，不但可以打破這個迷思，也可以得到短時間（約3-4小時）的‘無油肌效’！

方法一：洗臉

趙彥宇表示，要立即除去油光，最有效的方法就是直接洗臉。有些醫師認為臉會愈洗愈油，趙彥宇說其實皮膚油脂從制造到分泌，它是需要皮脂腺細胞裡頭的母細胞代謝成皮脂腺細胞，然後再經過細胞的崩解後，油脂才會排出來，所以需要一段過程，並不會因為表面的皮膚干，就會刺激底下的油脂增加。不過以洗臉的方法來去除油光是有方法的！水溫、洗臉次數、洗劑都要恰當才有效。

☆水溫：千萬不能使用熱水，過熱的水會使油脂代謝增加，反而分泌得更旺盛，所以水溫一定要適中。

☆洗臉次數：過油的人一天可洗3-4次，一般人大概2次就夠了。

☆洗劑：油才能溶於油，臉易泛油的膚質，使用含油脂的洗劑，較能徹底清除臉部油光。

方法二：吸油面紙+溫泉水

吸油面紙是大部分人用來立即除油的重要工具，安伯忠提醒，吸油面紙的用法有訣竅，一定要以按壓的方式吸去多余油脂，千萬不要去搓擦，這樣做反而會刺激皮脂腺分泌。查佳吟則表示，在出門之後不管是想補充保濕還是補妝，首要工作都要先將油光去除，否則直接進行只會讓效果大打折扣。

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