我這個眼力,讀書的時候很是好,有5.2左右,可是畢業以後,我上網的時間多了,視力是呈直線下降,現在最多有4.7左右。最近幾天,這個眼睛一對著屏幕要不了幾分鐘就有些疼。我想問的是需要怎麼做才能保持眼睛不受傷? 不要長時間地看顯示屏,要向視野開闊處多看看,讓眼睛及時休息一下。 另外,可以考慮用“好視力”眼貼來護眼。
你看電腦的時候很長時間才眨下眼睛,所以對眼睛的損耗要比別的事情大很多!
少上電腦,就是上要樣眼睛多休息,適當的可以買點“潤潔”等眼藥水,解決暫時的難受! 離電腦遠些,看東西的時候眼睛放松些,時間長了,起來活動活動,覺得眼睛很疲勞可以滴些眼藥水.
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