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妊娠印如何去

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
妊娠印如何去
 
一方面要選對產品,一方面在於護理,可以使用媽媽美之類去紋的霜,治紋效果不錯,每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘,然後在有紋的部位均勻塗上去紋霜,輕揉按摩,直至皮膚完全吸收,但要堅持,如果什麼時候想起來才塗,想不起來不塗,不堅持按正確的方法使用,任何有效果的東西都不會治好身上的紋,產後的腹部問題,其實不單單是妊娠紋,還有顏色不勻、凸凹不平、松弛、脂肪堆積等問題,飲食方面多食用膠原蛋白高的食物,或口服一些膠原蛋白的保健品,對妊娠紋的修復都有很好的效果,妊娠紋早治早好,拖的越久,治療需用的時候越長
 

 
【妊娠紋】我前一段也為這個煩惱.不過現在好多了.一點也不明顯了.估計再用一段時間就沒了.在淘寶上買的這個.效果真的很不錯.

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1、增強皮膚彈性
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,幫助皮膚增強彈性。
推薦方案:
a、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品,以增強皮膚彈性。
b、控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。
c、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素c的食物,以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
2、控制體重增長
在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應控制在11-14公斤。
推薦方案:
a、正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計劃提速。早上起床後,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動,使內髒進入工作狀態;清晨,排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些鹽。
b、調整飲食習慣,盡量吃新鮮水果,少喝果汁;喝脫脂奶,少喝全脂奶;喝清湯,少喝濃湯,多吃低糖水果,少吃餅干和沙拉。
c、適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。
d、要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多。
3、使用妊娠紋防護產品
如果產後出現了妊娠紋,除了要注意上面兩個方面的問題外,使用富含alpesv+活泉因子的美腹修復霜及美腹精華乳,將能夠更加有效地快速祛除妊娠紋。
推薦方案:
清晨起床後,使用美腹修復霜將尚在睡眠狀態地腹部肌膚喚醒,增添活力,使肌膚的再生功能達到頂峰
晚上睡覺前,使用美腹精華乳為腹部肌膚提供深層滋養,補充能量。

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