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1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。 2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重復二十次。
功效:刺激胸部組織,讓乳房長大。
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以前胸很小,同事都叫我“太平公主”,後來在網上訂購了一套 “歐卡諾okano系列純天然強效豐胸套餐”每天晚上睡覺前都很認真 的均勻塗抹精油,然後按摩,早上起來就感覺胸部非常脹熱,半個月後, 發現原來的內衣穿滿了,也越來越緊實了,一個月後,去內衣店測量 了尺寸,從79a換成了82b了,以前沒有過的乳溝,現在隱隱約約突顯 出來了,看著自己那豐滿、圓潤的乳房,我開心極了,再也不是:太平公主了“!
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豐胸的話第一是食補,你可以吃一些富含膠質物的食物,如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨,這些你可以多吃一些。 還有你可以在睡覺前吃一些生花生,還有就是喝一些酸奶。
第二就是按摩法,這時候就要選一款好的豐胸精油了。 可能有人覺得不好意思,我認為不用不好意思,你的美麗是你的,所以要靠自己呀。 方法就是站立時用你的雙手的虎口由腹部向上到乳尖,雙手交替先按摩一邊,3分鐘換另一邊,每天晚上睡覺前6分鐘就可以(有條件可以用一些豐胸精油之類的)我用的是xbooo魔幻波精華露配合豐胸,安全效果都很不錯的。
不過最最重要的就是堅持哦,所以親加油吧!
親,我這有個食療的方法,你可以試試: 材料:200克腰果 10克菜油20克紅糖15克水20克蜂蜜食鹽適量 做法: 1.將腰果和蔬菜有倒在一塊,然後用菜油拌勻 2.在電磁爐的平鍋裡將水和紅糖以及蜂蜜倒在一塊,然後用火煮,知道煮沸。然後在用小火煮至稀薄即可,然後將這些稀薄的物質都但在剛才准備的腰果上,均勻攪拌; 3.然後將其放在烤箱裡面,直到烤成了黃色即可,時間大約持續20分鐘左右; 4.最後拿出盤子,將食鹽灑在整個食物上面就可以食用了啊。
有沒有效我就不知道了,剛拿過來,還沒試過呢。我現在在用xbooo魔幻波的豐胸精油。效果也蠻不錯的。
這個食療方法對我就沒用了。 希望能幫到親哈。
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④零零-⑥①①-①⑥④③ 不清楚,我自己豐胸就是用的豐胸產品,(御淑堂),就是這個了,效果挺好的,又安全,長的肉挺多的,不光是長,還有比以前挺哦,真的超滿意,覺得超值,因為這個不貴啊,開心哦!她們的香港官網是 www.fengxiong.hk 祝你愉快_ 之前不相信什麼豐胸,但是真的太自卑了就四處去尋找豐胸方法。什麼按摩啊,食補啊,堅持了半年也沒見什麼效果。一次閒聊的時候,聊到這個話題,她給我介紹了一個豐胸藥是 【豐得隆】,純植物的,說沒有激素,不會有副作用,那我相信了朋友就去買了,用的感覺還是不錯的,從皮膚的變化過程就可以看的出來的。皮膚好多了,胸也是一天天的大起來。 個人感覺不錯,可以去了解一下的。我是挺相信這個的。 更多質優價廉特價商品!登陸愛物365專業淘寶導購網!本站只收錄淘寶誠信賣家,為您篩選出海量質優價廉的優質商品,可以放心購物! www.aiwu365.com
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大腿上的肉比較難減,不過我試過一個很好用的方法,就是睡覺之前,身體側躺者,雙腿一合一張的,做到累為止,我是這樣的,而且我覺得夏天是很好減肥的,主要是靠運動,流很多汗,就會覺得比較有效果,而且如果不餓的話,就不要吃飯了。,餓的時候就吃些其它的東西,不要吃主食了,餓幾餐的效果也是不錯的 但是早餐不能不吃哦 哈哈 要加分哦 再配合服用[靓顏花草],純綠色的減肥產品,這裡有買的, http://www.jianfeizhidao.com 安全放心,你可以了解一下。 以上信息希望對你有幫助,祝你減肥成功!^_^ 木瓜豐胸真的不行啊,我是有試過的,還不止只有木瓜呢,還有一些大家都說可以豐胸的食物,可堅持了好幾個月下來還是一點反應都沒有,我是不知道對你會怎麼樣了,我早就應該聽大家的,唉...食療真的不僅慢,效果還要因人而議,最後在大家的推薦下買了豐胸產品,我用的是 http://www.taobaofengxiongwang.com 裡面排名第二的那個,是一種內服加外用的,效果還挺不錯的嘞,一點副作用也沒有,以前不相信豐胸產品,現在不得不認可它的好處了,長大真的很多,你自己去看看吧,這樣會比較了解,希望這回答對你會有幫助,祝你也早日豐胸成功 選擇減肥產品首先要選擇口碑好的,建議參考一下國內減肥產品口碑排行。 http://www.coolwenzi.com/jf.html (真實有效,極具參考價值)選擇國內口碑及效果最好的減肥產品。 選擇減肥產品一定要慎重,首先要選擇對人體無危害沒有副作用的健康產品,然後就是選擇適合自己的有效產品,評價一款減肥產品的優劣主要依據是口碑和使用效果,建議參考“減肥產品口碑排行”(匯集國內最優秀的減肥產品口碑評價) http://www.coolwenzi.com/jf.html 對正在准備減肥的朋友們很有幫助的。 國內減肥口碑排行榜: www.nihenku.com (100%見效!) 目前國內最有效的減肥產品排行前三名,超萬人購買量,用口碑來證實功效!綠色植物原料,減肥後不反彈,無任何毒副作用。 減肥產品要靠銷量和口碑說話,減肥產品排行榜上的產品銷量都接近萬件,好評如潮,(難以決定時,注意比較銷量和評價),建議你參考一下。 www.8-gou.com/kekeshou
其實我們一直認為減肥就要少吃多運動,但是中醫卻認為肥胖很可能還需要補充營養。因為他們認為肥胖是脾虛造成的,脾虛會使得身體裡面的垃圾排不出去,這樣就形成了肥胖。因此,光靠節食和運動不但起不到多大的效果,還很有可能加重脾虛的症狀,所以中醫認為如果是因為脾虛造成的肥胖,第一件事情就是要補充營養而不是節食和運動。 每個人肥胖的原因都有可能不同,這就是為什麼很多人按別人的方式減肥沒什麼效果的原因。減肥還需要對症下藥才行,現在市面上比較好的減肥產品上一页 [1] [2] [3] 下一页
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