首先,保持睡眠和水分,不要擠它,不然會散毒,那就麻煩了
然後,我介紹你一種藥膏,紫草膏,有用
保持清潔是肯定的,但是不要過度,那樣會使皮膚缺水,缺水的後果就是臉上不斷冒油,痘痘就更嚴重了
光敏性的食物要避免,比如芹菜
你知道紅霉素眼膏嗎,那個可以消炎
護膚品要減量,品種最好單一一點,性質要溫和,什麼美白功效的千萬不要用,補水的藥用,質地最好是露狀或者啫喱狀,不要用霜,那樣會堵塞毛孔,痘痘更嚴重
不要經常用手去摸它,細菌會感染
這個說到底是內分泌的問題,也是多種因素引起,可能是你身體潛在的過敏源,也可能是季節所致,很多可能,最好的辦法就是最好我說的那些,那麼,它怎麼長的,就會怎麼消失
希望可以幫到你
不能吃甜酸辣的東西這樣痘印會很難消去。 經常清潔臉部不要亂用洗面奶或是藥物曼秀雷敦可以用 主要是飲食吧,早上起床喝杯涼開水。堅持的話效果很好哦
首先你是不是留劉海
如果是我勸你把劉海剪短或者分開
然後要注意衛生今天每天勤洗臉
然後買一些去痘的產品用
不要用手擠
首先你要調整自己的心態!因為你越焦躁你越容易出痘痘!還有你晚上睡覺的時候洗臉之後把牙膏塗在臉上!一晚上下來你就可以消很多了!還有你要多休息!因為多休息才能使你精神狀態最好!還有你要調整自己的性欲因為你過多的縱欲會導致你的內分泌失調!就會出現痘痘!
最主要的問題還是你的休息問題!要多注意自己休息的時間不能經常熬夜也不能隨便吃一些垃圾食品還有辛辣的食物·····這樣痘痘很快就會好的! 、(最重要的)我們該怎麼辦? 歸根結底,我想說的是,內養比外治重要得多。 有一百個人長痘,就有一百種長法,就算你了解了足夠多的治痘方法,你還是需要醫生及時地給你確診一下的。最好找個好醫生,看看你屬於哪種體質,好根據自己的體質對症下藥。但也不能亂投醫,關鍵是有效,所以大家還是要投對醫吃對藥
痤瘡現在控制住了,但還要日常注意護理,我的醫生告訴我痤瘡就像患感冒,復發性大所以他讓我養成好的生活習慣,還告訴我長痘的體質有幾種——肺熱型,痘痘是丘疹狀的,說白了就是一個一個的小包包,平時容易口干,心煩,舌苔很黃,典型的上火症狀。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平時少跟人生氣打架,心平氣和,多吃素菜,最好戒一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。 濕熱型,痘痘是膿包型的,流膿流水的那種,而且有痛感,還有口臭、便秘等症狀。這也是吃得太好了,而且上火,不通常,建議吃排毒養顏膠囊,但是記住,那東西有依賴性,不能常吃,還是以飲食調節的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿卜。實在不行用牛黃瀉一下。 痰瘀型。痘痘是硬的,囊腫型的,平時怕熱,動不動就流汗,大便也不成型。這就有婦科病的危險了,用當歸熬點藥喝吧。再吃點海帶,海帶拌芹菜,少加點雞胸肉,就是為這種體質的長痘者准備的——其他體質的人不要試!有人說海帶去痘,那得因人而宜,要是你本來就體寒,再來點海帶,你不用見人了。 虛證體質。青春痘易復發,平時經常口干,容易腰酸倦怠。別怪我說話直,這是縱欲的結果,和諧美滿的性生活可以養顏,這沒錯,但物極必反,過度了也會在臉上反應出來。喝點黃芪吧。 上火下寒型。這是最難遇也最難治的一種人,我就是這樣,手涼腳涼,像鬼似的,臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治,人參治寒,黃芪治火。一定忌口,盡量不吃海鮮,海鮮號稱“陰中之陽”,這種上火下寒的體質最忌。 4、一些小貼士 首先,膚輕松、皮炎平是絕對不行的!!!別說是過敏膚質,就是不過敏的皮膚,抹那東西也不行!你笨法兒想一想——塗腳氣的東西能往臉上塗麼??還有,對於女生來說生理期過後的第二周通常皮膚會很好,一般來講,生理期前的那一周,皮膚最差,生理期也很差,過了生理期就會好轉,到生理期後的第二周(也就是排卵期,要避孕的話,也得算這個日子),皮膚都會好轉,趁這個時候要好好保養,用什麼都會有效果。 如果痘痘已經很嚴重,最好不要用什麼硫磺皂,因為人跟人不一樣,適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用,能洗去大量皮脂,新長的痘痘,如果沒有了皮脂的環境,會很容易殺滅,但是如果痘痘已經很嚴重了,用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。 另外,青春期生理性的痘痘,只要不用髒手摳,過了青春期都會好,不會留痕;生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的,生理期過了就會好;亂用化妝品造成的發炎,必須去醫院;再有就是體內缺乏某些物質,引發的痘痘和皮膚過敏,盡量從飲食上調整,這樣雖然見效慢,但是是長期調養型的,如果不知道自己缺什麼,就要做到什麼都吃,不挑食(當然,忌口的不算)。 用無刺激性的香皂洗臉吧,不要洗太勤,一天兩遍足夠了,但是每次洗都要洗兩遍,注意毛巾一定要干淨,建議准備兩塊毛巾,這塊擦過臉了就洗了晾起來,最好日曬,然後用另一塊,兩塊倒著用; 多喝水,可以排毒,大夏天的,西瓜也好找,爭取一天吃一個;建議多吃西紅柿和蘋果,不要吃柑橘類的水果,容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗; 喝些綠茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝濃茶了,糖份要少攝入,碳酸飲料也不要喝了,渴的時候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油膩,肉可以白煮了蘸醬,不要紅燒,最好吃雞肉,不吃豬、牛、羊肉。 多吃玉米。用白蘿卜煮白菜,少放些鹽和海米,一周吃一次,或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉水的時候,加一片檸檬擠到水裡;早上起床就喝一杯冷開水,早晨起來就喝(不要管刷不刷牙,喝完再刷也無所謂,沒人知道。) 還有,就是運動。水喝到一定量,多運動就多排汗,自然排毒,每天早上起來跑兩圈,或者跳跳繩,不僅排毒,而且減肥健身,運動對一切的美容都有效果。還有,如果皮膚有癢的症狀,用芹菜和豆腐按2:3的比例,加鹽煮熟,每天吃一兩,吃一個禮拜試試。 最後,醫生還說,保持微笑,保持良好心情,臉上有痘不是世界末日,要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢!而且,你越怕它它就越頑固,保持自信的心態,痘痘會被你嚇跑!仰起頭看世界,看太陽,陽光也是殺菌的良方。
可以給你說一下可能造成的原因
1可能是由於季節造成的這愛莫能助2與你吃的東西有關少吃辛辣的3與睡眠也有關系,睡眠不充足也會起痘的
最後要說的是你要適當的調整你的生活讓它有規律這樣身體自然就和諧了再加點藥物上的功效慢慢會好的
切不可急於求成
讓它自然的消失是你最佳的選擇應為我們的皮膚太嫩了竟不起考驗
可以試試用維生素c膠囊摸。睡覺前摸效果好。
主要是睡眠。我以前也有。
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