按這個公式給我算算我的身高體重超標了嗎?
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)
標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標准體重+-(多少)10%.
超重:大於標准體重10%小於標准體重20%.
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%.
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%.
重度肥胖:大於標准體重50%以上
標准體脂肪:體重指數bmi=體重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
理想體征計算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克] 美容體重計算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對黃金身材的最新诠釋。
按照你提供的信息 你的標准體重=(180-100)*0.9-2.5=69.5(kg) 正常體重:60(kg)-76.45(kg) (90-69.5)/69.5=29.5%說明你是輕度** 標准體脂肪:體重指數=90/(1.8*1.8)=27.78 理想體重:(180-70)*0.6=66(kg) 美容體重:66-5=61(kg) 不知是否滿意、、、、、
樓主貌似沒有說你的身高和體重,怎麼幫你算啊
|
|