什麼牌子的黑巧克力最適合用於減肥？

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誰說黑巧克力不能減肥！？

（補充，看了以下大家的答案，糾正幾個錯誤，樓主也注意下，

一，無糖巧克力更容易胖，因為無糖不是無脂肪。一般無糖的脂肪含量更高，無糖，一般只適合患糖尿病的病人，而不是要減肥的人

二，“巧克力45%都是糖”，不知道是從哪來的數據，是哪種巧克力。這樣的巧克力是有的，當然也不是用來減肥的。

三，“都是增肥的，是減肥的就不叫巧克力了”為什麼減肥的就不能叫巧克力了呢？

四，巧克力這個名太概括了，在我國因為多以低端的代可可脂巧克力，低可可含量的巧克力為主要商品，因此對巧克力的分類有很大誤區，像很多人那樣以偏概全也是正常的。商品名都叫巧克力，但其實從最好的到最壞的是兩個極端，無奈我們多接觸的都是比較一般甚至差的那種，因此誤會很多。）

高可可含量的黑巧克力確實有減肥的功效，至於說只能增肥的人，是不是只知道德芙呢？

黑巧克力吧已經告訴您了，您可以去看看，另外您是哪裡的呢當地沒有就在網上買也可以，便宜點。

樓上幾位當中的一些話也有道理，提醒下樓主

一，運動很重要，再上合理的飲食

二，黑巧克力要適量，不能吃多了，吃多就真肥了。

三，可可粉是能減肥，怎麼吃呢。

給樓主幾個關於黑巧克力減肥的問答連接

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這幾個裡都有我的回答，基本的也就就在這裡了，

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什麼牌子的黑巧克力都可以啊。..好象不是減肥的吧...對軟化血管很有好處

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