誰喝過碧生源減肥茶?請問喝它有副作用嗎? 碧生源減肥茶效果怎樣?

你在上面提到的誰喝過碧生源減肥茶?請問喝它有副作用嗎?碧生源減肥茶效果怎樣?不知道我的經歷對你有沒有用處，先來說說我的減肥經歷吧。
運動減肥的時候，堅持了半個月，瘦了一斤半，沒耐心堅持了。節食減肥的時候還沒堅持一個星期，久抵制不了美食的誘惑，也久放棄了。最後就使用減肥藥物，也使用了好幾種，最後才收效。
一、瑞夢：不但沒有效果，而且越喝越胖了，我朋友喝了兩盒，長了七斤，喝瑞夢，就會總大便，便完你就會很餓~臉色難看的根鬼一樣~覺得還不如胖的時候好看呢就不喝了~停了之後馬上反彈。
二、碧生源：其廣告所宣傳的效果很好，但實際效果甚微，有時還引起腹瀉，可能視個人體質而言。
三、左旋肉鹼：同學介紹的，西木博士推薦左旋肉鹼維生素bt減肥膠囊健康瘦身送可可粉，用過後，半個月瘦了7斤，效果不錯，吃了之後就是很渴，要喝水，其他倒是沒什麼異常，也沒有見什麼副作用。我是在淘寶上面買的，也是一個同學介紹的。
關於左旋肉鹼的詳細介紹可以進這個地址了解：

http://s.click.taobao.com/t_1?i=rw6vxhbftaoopw%3d%3d&p=mm_12763493_0_0&n=11

記得店家好像是皇冠的信譽，好評率：99.93%，還打出了無效退款的標志。這個產品算效果比較好的產品了！
誰喝過碧生源減肥茶?請問喝它有副作用嗎?碧生源減肥茶效果怎樣?肥胖的來源是飲食造成的。比如飲食方面有以下原因引起：吃“油”太多。飽和脂肪是減肥的大忌，而為了防止發胖，就要少攝入脂肪含量高的食物。植物油和動物油都是脂肪，植物油是純脂肪，肥肉的主要成分是脂肪，脂肪還存在於瘦肉、內髒、蛋、奶、豆制品、某些蔬菜裡都有一定量的脂肪。多吃加工糖。1克加工碳水化合物或1克蛋白質只產生4千卡熱量，而1克脂肪能產9千卡熱量，所以多吃一點脂肪等於多吃很多的碳水化合物或蛋白質。植物油比同等重量的肥肉所含的脂肪要多，因為肥肉中除了脂肪外還含有水分、蛋白質、纖維組織。

傷胃，第一次喝了之後有吃什麼東西都不飽的感覺，很難受，再喝的時候就沒什麼用了。而且效果沒電視中說的那麼好的，賣的也不便宜，成分很簡單的就是瀉的成分。要想減肥的話建議你多運動、多吃膳食纖維、想排便可以多吃香瓜和西瓜等水果，香蕉也有很好的作用，但現在賣的香蕉很多是沒有熟的吃了反而副作用大。精神在減肥時有很大作用，興奮、激情……千萬別懶

我喝過，是沒用的，喝完之後，拉肚子拉死掉呢！！

治便秘可以喝，減肥嘛，就算了....

反正這個是有依賴性，一喝就不便秘，不喝就便秘的

所以別喝了吧！！！也不減肥的！

很高興回答您的問題，希望采納，謝謝！！1

喝這個可能根據個人體制不同吧我喝過沒什麼效果

副作用到是沒有