以刺激中樞神經系統的成分,成人飲用後可起到提神、抗疲勞、緩解壓力作用,兒童則不適於飲用。此外,一些專業運動飲料也不適合非運動狀態下飲用,這主要因為專業運動飲料中所含的鈉離子會增加機體的心髒負擔。同時經常喝維生素、營養素飲料是不能代替正常飲水的。由於這些飲料中含有糖、蛋白質、礦物質等成分,其中糖分可以抑制攝食中樞,使人產生飽腹感,長期大量飲用易造成脫水。
鑒別一種飲料是一般性功能飲料還是保健品,要注意看包裝和成分說明,只有這樣,才能只買對的,不買貴的。
看包裝:凡包裝上帶有類似草帽形狀的標志,並且標有“保健食品”字樣和中華人民共和國衛生部批准的“衛食健字”的字樣就可以認定是保健食品。現在市場上出售的一些加入這種或者那種成分被人們稱為功能飲料的飲品,其實只是普通的大眾運動型飲料。
細讀成分說明:專家建議消費者,在挑選功能型飲料的時候,要仔細閱讀每種飲料上所注明的成分,根據各種營養素的不同,依照成分補充身體所需,就可以達到相應的效果。但是,如果身體很健康、正常,或是沒有體力消耗、不需要補充能量的人,喝這些功能型飲料除了能夠解渴外,沒有太多的實際意義。
購買大品牌產品:專家說,目前市場上銷售的功能飲料並沒有嚴格的檢驗標准,廠家都是自行調配各項成分的比例。所以,在購買功能性飲料時最好購買大品牌的產品,否則質量沒有保障,且一旦身體出現異常,無處投訴。 功能飲料是指通過調整飲料中營養素的成分和含量比例,在一定程度上調節人體功能的飲料。據有關資料對功能性飲料的分類,認為廣義的功能飲料包括運動(運動產品,運動資訊)飲料、能量(能量補充產品,能量補充資訊)飲料和其他有保健作用的飲料。 功能飲料是指通過調整飲料中營養素的成分和含量比例,在一定程度上調節人體功能的飲料。據有關資料對功能性飲料的分類,認為廣義的功能飲料包括運動飲料、能量飲料和其他有保健作用的飲料。 目前,功能性飲料大致可分為兩類:補充型和功能型。補充型的如樂百氏的維生素水飲料“脈動”、健力寶的a8、北京巨能公司的平衡飲料“體飲”、天津大土冢公司的“寶礦力水特”、上海三得利公司的“維體”等,其作用是有針對性地補充人體運動時丟失的營養;功能型的有紅牛、怡冠、力保健、力麗等,它們是通過在飲料中添加維生素、礦物質等各種功能因子,使之具有某種功能,以滿足特定人群的保健需要。平衡飲料是近年來風靡於歐美和日本等發達國家的一種健康飲品。它含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質,成分與人體體液相似,飲用後更能迅速被身體吸收,及時補充人體因大量運動出汗所損失的水分和電解質(鹽分),使體液達到平衡狀態。功能性飲料適宜特定人群、特定條件對於功能飲料,一味認為其能夠增加肌體功能對身體有益無害;或者因不知是否有副作用心存恐懼,都是不可取的消費心理。 有關專家認為,由於區別於普通飲品,功能性飲料適宜於特定人群和特定條件。運動醫學專家艾華博士指出,由於一些功能飲料中含有咖啡咖啡咖啡 淘寶網豐胸產品排行榜 http://www.love-blog.cn/
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首先是含有豐富的電解質成分。主要成分包括na、cl、ca、mg、k這五種離子元素。 其次,含有豐富的維生素c,補充水分的同時補充必要的營養素。 第三,含有濃度為(2%-8%)的適度糖分,濃度過高不利於腸道吸收,過低或無糖則不能起到“加速吸收、補充能量”的作用。 《中國軟飲料分類標准》中的功能飲料,是指通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例,以適應某些特殊人群營養需要的飲品,包括營養素飲料、運動飲料和其它特殊用途飲料三類。所謂營養素飲料是指人體日常活動所需的營養成分,這種飲料以脈動、激活、尖叫為代表,而運動飲料含有的電解能很好地平衡人體的體液,以佳得樂、勁跑、維體等為代表;特殊用途飲料目前市場主流的主要就是以紅牛、力保健和v飙為代表的能量飲料,主要作用為抗疲勞和補充能量。今年國家把功能飲料劃入藥品食品監督管理局監管,目前還沒有制定相關功能飲料法規,其標准也尚未出台。 丨 丨 丨 ∨ ∨ ∨ 開放俱樂部,免費注冊,視屏聊天
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