西木博士百科全說講的怎麼樣？？？

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產後六個月是媽咪產後瘦身的黃金期，因為這段期間媽咪的新陳代謝率仍高，而生活習慣也尚未定型，因此產後瘦身的效果會較好，不過，未能在產後六個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心，即便超過這個時間，只要掌握攝取營養的技巧，並適度運動，照樣能夠回復原有身材。

你了解了嗎?產後瘦身也要瞅准時機哦

我給產後瘦身的媽媽們推薦一款,排名第2的那個,效果是真的還不錯的,帶調理哦

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色斑的形成主要是因為各種因素導致黑色素細胞功能加強，吞噬黑色素的遭到破壞，功能弱化，黑色素的代謝速度越來越趕不上合成速度，異常黑色素被肌膚基底層的細胞吸收，當反復受到外界刺激時，黑色素逐漸顯現於表皮，從而形成色斑。凡是色斑分布范圍越大、顏色越深、反復治療無用、甚至伴有痘痘、紅血絲等特征的皮膚，都屬於頑固性色斑。
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我買的是優洛牌的左旋肉鹼，就是俗稱的維生素bt，是把脂肪轉換成氨基酸的。用了半個月了，效果比想像的好，我是配合代餐粉來吃，減了11斤了，因為一開始有些擔心副作用，當時也是慎重的權衡了比較多的牌子，現在比較滿意了，還會繼續用下去的，給你提供一個淘寶網左旋肉鹼的排行榜，
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生姜減肥法
方法一：
在盛滿溫水（不溫約40至42度）的浴缸中放入生姜水（先煲點生姜水）、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口，浸5分鐘休息2分鐘，重復5次，這時你會感覺到身體發熱，汗液把你的熱量大量帶走，這種沐浴方法不僅可以減肥美白，不覺可以收緊松弛的肌膚。
方法二：
把鮮生姜拌成汁再抹在要減肥的部們，抹了生姜的身體部們就用保鮮紙包住，之後就做一些輕微的運動，45分鐘之取走保鮮紙再浴個沐，這樣馬上感覺到減肥的後果。
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說生完孩子後，產後媽媽的體型都會大變樣，很多女性都為此煩惱不已。我自然也不例外。雖說懷孕是一件令女性既快樂又自豪的事，在孕育生命的過程中會讓人感覺又驚又喜但懷孕期間為了照顧肚子裡孩子的營養，我的食量大為增加，體重飙升。生完小孩之後，身型更是臃腫不已。每次照鏡子看著自己腹部那松松垮垮的"救生圈"，我都會自卑不已，心裡難受極了。為此我真的很沮喪，開始嘗試各種方法來減肥，努力節食、做運動，甚至頻繁試用各類減肥針藥，但是怎麼都甩不掉那松弛的肚腩，反而讓自己身心俱疲，加之產後還要照顧孩子，整天搞得精神不振的樣子。
同事去家裡玩給我介紹了天然果瘦減肥膠囊，我感覺不錯就買來試試了。真是超級幸福，因為一個月我竟然見了20斤，主要是腰細了，腿瘦了，以前穿不上了漂亮衣服又穿上了，我簡直開心死了。又買了一個療程的，主要是想繼續瘦下來，爭取恢復到以前的樣子，哈哈，老公現在對我也很溫柔，看來他也不是像自己說的那樣，完全不在意我的外表啊！
參考資料：
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作為減肥成功的一個，我在這裡與大家分享下我成功減肥的經驗，。之前我也很肥，我是經朋友介紹買了一種瑞士進口的ne減肥茶，效果很不錯，無副作用，還不反彈，我是在這個網上買的，
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