常見水果皮的妙用有哪些

香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症。香蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、凍瘡。除此以外，它還可治療高血壓、防治腦溢血症。把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反復擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污跡。然後再打上鞋油，頓時可使足下生輝。

橘子皮
橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕、止咳化痰的功能。另外，橘子皮內含鹼性物質，用它蘸點鹽，可將陶瓷、搪瓷、鋁鐵類炊具、餐具上的污跡一擦而淨。橘子皮還含的較多的芳香物質，將它放少許在冰箱裡，可除異臭味。家制生物有機化肥裡放點橘子皮，可使花肥液料不發臭。

蘋果皮
有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬干研末，空腹調服（每日2-3次）對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

西瓜皮
西瓜皮的作用優於瓜瓤。中醫稱瓜皮為“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉干燥、唇裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外，因為西瓜皮富含維生素c、e，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待遇10-15分鐘後用水洗淨，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱疖的作用。

柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或饴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裡可除異臭味。

我能知道的就這些，希望能對你有用。

五種常見水果皮的妙用
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香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症。香蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、凍瘡。除此以外，它還可治療高血壓、防治腦溢血症。把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反復擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污跡。然後再打上鞋油，頓時可使足下生輝。

橘子皮
橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕、止咳化痰的功能。另外，橘子皮內含鹼性物質，用它蘸點鹽，可將陶瓷、搪瓷、鋁鐵類炊具、餐具上的污跡一擦而淨。橘子皮還含的較多的芳香物質，將它放少許在冰箱裡，可除異臭味。家制生物有機化肥裡放點橘子皮，可使花肥液料不發臭。

蘋果皮
有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬干研末，空腹調服（每日2-3次）對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

西瓜皮
西瓜皮的作用優於瓜瓤。中醫稱瓜皮為“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉干燥、唇裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外，因為西瓜皮富含維生素c、e，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待遇10-15分鐘後用水洗淨，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱疖的作用。

柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或饴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裡可除異臭味。

柚子皮

我曾經在中央一套的《生活有妙招》，好像是這個節目吧，兩個中年婦女主持的節目，有看到過她們專門介紹柚子皮的好處的。

我簡單回憶下哈，有些不記得了，只說我們常用的哈

1.用柚子皮來去油污。洗碗的時候鍋邊、爐具上有油污，可以先用柚子皮擦拭干淨，然後再用一般的方法洗滌，這樣可以有效的節約洗滌劑和提高去油污的能力。

2.有柚子皮包未完全熟透的香蕉。把香蕉放進去，密閉一個星期左右就可以了。密封出來的香蕉比一般的催熟劑要環保很衛生。

3.去皮後的柚子皮，只留下白瓤煮紅燒肉。這個我還沒有試過，上面兩個我試過了，效果還不錯，不知道這個放在紅燒肉裡面味道怎麼樣。這個只有你自己去試試了……

4.擦窗戶的玻璃。用白色的那面可以擦拭玻璃，既環保又衛生。

希望以上方法能對你有幫助。呵呵

那是過去，現在的水果很少不打農藥的了，你要是吃了用了，肯定弊大於利！

西瓜皮去鍋蓋油污

用西瓜皮來回擦拭鍋蓋，即可除去鍋蓋上的油污。原理：西瓜皮中含有粗脂肪，類似於肥皂中的去油成分，具有清潔作用。

拌著吃：
瓜皮雞絲：將西瓜皮切絲，用開水焯一下撈出，再與熟的雞絲、瘦肉絲一同放入盤中，撒上調料即可。

可以吃：柚子皮，西瓜皮等，可以除味橘子皮，橙子皮檸檬皮，等，可以做面膜，潤膚：西瓜皮，香蕉皮等等。

吃，貌似很多專家都說一些水果的營養都在皮上
還可以做面膜呢，效果不錯，例如西瓜皮

糖是人體重要的能量來源，人體總能量的55%～60%來至糖，25%來至蛋白質，12%～15%來至脂肪。葡萄糖與氨基酸形成糖蛋白，與脂肪形成糖脂，是構成人體細胞和神經組織的重要物質，參與細胞內的許多生命活動，值得一提的是，葡萄糖在人體代謝後，產生的葡萄糖醛酸有重要的解毒作用。而像水果皮，比如萍果皮，梨皮，李子皮等等都含有豐富的葡萄糖！