如何正確選擇減肥產品？

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還有一個叫一聞瘦的吧。這個我朋友也用過的。
說是效果也挺好的。

最好的固元膏產品，固元膏的副作用
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固元膏的功效：

  固元膏，是補血養元的食物，天天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別輕易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。

另外，固元膏中的紅棗，也可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別輕易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。固元膏對男士們也有非常好的效果，是治療痛風的殊效藥。另外，長年吃固元膏對女士有非常好的美容效果，頭發黝黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩朽邁。
孩子吃固元膏同樣不錯，由於補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更智慧。此外，治小兒哮喘也有殊效。所以，一般在連吃1--2個月後，血色素都會顯著增加，特別適合女性長年服用，也適合老年女人補血、補腎等。值得一提的是，長年吃固元膏對女性有非常好的美容效果，頭發黝黑、有光澤、有彈性；面部色斑減淡，甚至消退；皺紋減少、減緩朽邁。固元膏對男士們也有非常好的效果，可做好後一起和老公食用。

固元膏的作用：

  1、補血   2、止血  3、治療婦科疾病  4、防癌抗癌5、清肺潤燥治咳嗽6、治腹瀉7、男性疾病8、保胎安胎9、滋陰，改善睡眠

   10、擴張血管作用 11、美容養發 12、防治老年病，延緩朽邁 13、健腦益智14、亞健康人群進步免疫力15、特殊職業者抵擋幅射

固元膏副作用

  固元膏確實滋膩太重,有一些偏性,不適合所用的人,長期吃會慢慢降低腸胃的運化功能.而中醫經典著作《內經》反復誇大：“有胃氣則生.無胃氣則死.”由此可以看出胃氣是決不能傷的.建議在服用固元膏之前最好請中醫根據服用者體質加減固元膏的方子.

情況一：脾胃不好的人.

本來脾胃就不足,胃口就不好,大便輕易溏洩,面色萎黃,疲乏無力,舌苔胖淡,脈緩細弱.
盲目聽信固元膏可以補氣血,誤服之後,泛起下列症狀：“胃口變得更差,肚子發脹,滿悶,大便粘稠稀溏,無精打采,婦女月經血塊增多,體質下降,本來脾胃不好,結果越吃越虛,面色萎黃……”.

情況二：子宮寒的婦女.

本來小腹部就怕冷,一來例假疼得就厲害,痛經,月經色偏暗,有血塊,腰部發酸,發沉,兩條腿特別涼,尤其是雙腳發冷,晚上鑽到被窩好久腳都是冰涼的,去找中醫師看病,往往都得到這樣的信息：“肝腎虛,血虛,氣血不足”之類的結論.看了“教母”的書之後,以為自己非常需要補氣血,就開始服用固元膏,結果事與願違,泛起以下情況：“月經血塊增多（由於固元膏中的阿膠是滋膩固攝之品,假如不配合活血溫陽的藥物,就會導致氣血呆滯,其他的紅棗,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋膩補益之品,更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性,子宮寒的婦女服用之後,會導致氣滯血瘀,血塊增多）,痛經繼承,甚至加重,脘腹脹滿,小肚子發脹,乃至於鼻子出血（丹田寒凝,虛火迫血妄行）,口干,四肢舉動繼承寒涼……”

情況三：脾胃虛弱的小朋友

有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯,不長胖,不長個,體質不好,輕易感冒,小臉蠟黃,鼻子附近發青（中醫把鼻子附近的部位叫做氣池,從這裡看中焦脾胃足不足）,典型的脾胃不足的表現.這類小孩子去看中醫,大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”.《不生病的聰明》等書中提到：“不少家長反應孩子在吃了後眠質量顯著好了,胃口開了”.中醫家以為是胃口變好,從固元膏的藥性和實際情況看是不太可能的.脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之後,就會肚子發脹,大便難排,氣池部位發青,輕易感冒,而且脾氣特別大（體內有濕熱的孩子輕易這樣）,喜歡頂撞,吃飯照樣不好,食欲也會更加變差.這全是由於固元膏太滋膩,不適合脾胃虛弱的人吃,髒腑嬌嫩的小兒就更不適合了.

固元膏其組成太過滋膩,性偏的比較厲害,一般人服用未幾久就會泛起種種狀況.
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現在克魯斯8分鐘減肥法挺流行的還是健康最重要啊

選擇減肥藥品首先要根據自己的身體素質情況(如對哪種藥物會不會產生不良反應、有沒有其它疾病等)有個全面的了解，如果自己對情況不能確定的話，應請教專家或專業人士，不要自行妄下判斷。

一般來說，選擇健康減肥產品應注意以下幾個問題：

1、包裝：看其配方是否含有性激素，含激素的產品會引起內分泌的失調，導致其它並發症。

2、機理：看清說明書上有無藥物的減肥機理，確定安全有效性。

3、看肥胖類型：減肥品一般對單純性肥胖、飲食和運動無法控制的肥胖有效，對遺傳性肥胖等療效不佳，如果自己無法確定肥胖類型，可到當地的減肥中心咨詢醫生或請教醫學專業人士幫助你，制定適合自己的減肥方案後，再選用適合的減肥產品。

4、批號：要注意產品的批准文號，是否是國藥准字批號等國家權威主審機關審批。一般國家主審機關的審核要求比地方審批機關嚴格，能夠通過國家主審機關審批的產品，品質和安全性都是可靠的。

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我個人有多次瘦身經歷，在此給與您真誠的回答。你可以試試日本瘦身速效版這款產品，我個人認為還是比較好的，是純天然的，吃了1個月，一共瘦了24斤，停藥有一個多月了，一直都沒有反彈，你也可以試試看，希望對您有所幫助，在淘寶上有銷售的。

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我告訴你我一直堅持的方法:
1.少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.
2.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
3.多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦
還有，吃減肥藥一定要小心，不管有用沒用，最好是沒有副作用
我朋友吃了一個叫什麼膠囊的，效果很好，一月減得比我減下的多,她推薦給我，我也正想去買來試試，你不妨也先了解一下。

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想一朝一夕減個瘦字是不可能！
想一勞永逸也是不可能！
唯一最健康最有效的方法是運動加減肥藥。
這裡最重要的就是要有恆心。
理論上，當你消耗的熱量大於攝入的熱量的時候，就會消耗多余的熱量，才能達到減肥的目的。所以說運動配合合理的飲食習慣,就會瘦下去,使用無副作用的減肥藥效果更佳,看看已經有50萬胖mm都已經收藏的減肥產品排行榜吧,你會成功的:
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