站著能減肥嗎？_大眾科普網

運動減肥，我覺得累得很,吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，瑞士ne減肥茶，喝茶就幫我減了18斤下來，挺美的我。我是找樂購時尚網買的。店家也有專業指導，希望能給大家一個參考
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站著的確能達到一些減肥效果，但這種減肥方法見效慢不說，而且效果還不明顯。你看我同事用了靜.蕾.減.肥.網上的那套組合，不僅一個月既沒運動也沒節食的就瘦了20來斤，還相當簡單、省事！

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。經現代醫學證明荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。懷素堂荷葉的減肥原理，即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈，是新一代綠色減肥的佳品。玫瑰荷葉瘦身茶精選多種純天然原料，百年品質，健康保證，助你達到迅速燃脂、瘦身的效果。

可以的，但要講究方式，一定要直，向上拔，有意識的收縮腹部提高臀部，把肩打開。感覺應該像在貼著牆站，頭後部、雙肩、臀部、小腿肚、腳後跟都貼著牆成一條直線，這樣站出來很精神，對塑身也有效果。但是一天要站那麼久，就建議你適當適時做一下舒緩肌肉的按摩，否則長時間站出來的小腿會是肌肉型的，效果可能就會與你預期的相反。同時注意控制飲食！祝你成功，不要太辛苦！！

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我認為站著能減肥,因為站著會促使你活動的

會。而且效果非常不錯呢。。
在給你推薦一個在日本非常流行的香蕉減肥
每天早上吃一個香蕉。解決了早餐，吃香蕉有助於通便，一段時日後。你就會看到效果了哦！
還有一條。我非常有體會的。建議多穿高跟鞋，真的會瘦腿。而且穿高跟鞋會越來越有氣質哦 !!

美女試試！

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很高興回答你的問題其實沒有女生喜歡很多時候不是在外表上，因為對自己外表的過多在意會給你帶來自卑感，以及因為自卑該帶來的自我保護。

想想你自己是不是因為自己胖的關系所以覺得大家都很在乎這個，覺得他們會因為你胖不喜歡你所以就更加少了跟大家的接觸和交流？

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