"飽食即臥,久病纏身"是什麼意思?_

"飽食即臥,久病纏身"是什麼意思?

那吃過東西後多久入睡好?

"夏天有午休習慣經常吃了飯後就躺會要不下午沒精神啊中午時間這麼短不吃完就睡那就不用睡了啊"

有同感，我們是每個工作日都是這樣的？這麼說來，中行不用休了？

休息一段時間不用太長大概半個小時吧

飯後100步，賽過活神仙，吃完飯走幾步就沒事了，哪有那麼多道理啊！

生前何必久睡死後必會長眠

生命在於運動，食飽立即就睡覺對身體不好。應該睡前兩個小時不進食。

一般飯後半小時後在臥床這樣即健康又不怕增肥

最簡單的道理，剛吃飽就睡會使腸胃消化受阻，胃動力不足會倒致很多病因的開始，腸胃科醫師建議飯後45分鐘內不能躺臥睡覺，希望對你有幫助！

同上不過吃完以後休息5分鐘然後起來走動走動大概吃完飯20分鐘以後午睡比較好

夏天有午休習慣經常吃了飯後就躺會要不下午沒精神啊中午時間這麼短不吃完就睡那就不用睡了啊

意思就是吃了就睡，時間長了，疾病就來了。

飯後不可立即睡覺，剛吃飽就臥床就睡覺不利於消化與吸收，有可能引起食物反流，使胃液刺激食道，輕則會讓人感到不舒服，嚴重的則可能產生反流性食管炎。因此，飯後最好休息20分鐘左右再睡，才是健康之道。

不利於消化。。。。。

生命在於運動！吃了就睡，有損健康。