最近上火了，喝鐵觀音有效果嗎？_

最近上火了，喝鐵觀音有效果嗎？這次同學聚會和他們去牛太腩那裡吃燒烤，我喝了三罐和其正貌似沒有效果啊，現在牙龈腫的好大，家裡有雅韻閣那裡的鐵觀音，不知道降火的效果好不？

可以降火的，我有次是吃火鍋也上火了，那時候好像喉嚨特別難受，我媽給我整整灌了三天的鐵觀音，也是你說的這個雅韻閣好像，後面才好的，可能夏天喝比較有用，我當時上火好厲害，還好喝了這個，不過我牙龈倒是沒有腫，不過你可以試一下，口感還不錯，句當涼茶喝了，不過你要是在嚴重喝茶時沒有用的，最好去診所開些藥吃，還有你既然家裡有鐵觀音了，沒事的時候一天喝幾杯也不至於上火的，我試過的，沒喝和喝的時候不一樣，夏天如果不喝涼茶不上火才怪。

怕上火，喝王老吉。。

鐵觀音雖好,但比不上金銀花和野菊花泡水喝.最好是野菊花心沫.多吃西瓜.

茶葉是防暑降溫的好飲料。李時珍《本草綱目》載：“茶苦味寒，……最能降火，火為百病，火降則上清矣。……溫飲則火因寒氣而下降，熱飲則借火氣而升散。”在盛夏三伏天，酷日當空，暑氣逼人的時候，飲上一杯清涼鐵觀音或是一杯熱鐵觀音，都會感到身心涼爽，生津解暑。這是因為茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應，滋潤口腔，所以能起到生津止渴的作用。同時，由於鐵觀音中的咖啡鹼作用，促使大量的能量從人體的皮膚毛孔裡散出。據報道，喝一杯熱茶，通過人體的皮膚毛孔出汗散發的熱量，相當於這杯茶的50倍，故能使人感到涼爽解暑。

去火最好是金銀花和菊花