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什麼方法祛黑頭最有效?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
緊毛孔之效,持續使用令毛孔變得潔淨細致。

   使用方法:洗臉後把一整包面膜塗於t區及毛孔粗大位置(厚度以不見毛孔為准)。敷約3分鐘至微干程度,即可以溫水清洗。



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   塗上後,待10-15分鐘後面膜變干,從下往上撕掉面膜。用於洗臉後,每周用1至2次。

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   使用方法:潔面後,將海棉沾濕水,點適量黑頭粉於t字位及黑頭位置,令黑頭粉溶解後約敷十五分鐘,用清水洗淨。
 
許多人認為青春痘是青春期的特有產物,隨著青春期的結束,青春痘肯定也會跟著消退。但事實上,青春痘可伴隨我們—生。許多新生兒在出生時即有新生兒痤瘡,也可在出生後幾個月內出現,一般病情較輕,多數可自愈。嬰兒痤瘡則在3—6個月時出現,可持續到5歲,嬰兒痤瘡患者成年後易發生嚴重痤瘡。近年隨著社會的進步和人們生活水平的提高,飲食結構的改變,工作學習節奏的加快以及空氣環境的污染,患痤瘡的病人日益增多,其發病年齡已趨向少年和中年。

有些人在青春期沒有長粉刺,到了成年後才長;一些三四十歲的職業婦女長青春痘,主要是因壓力太大所造成,而這些壓力大多來自於工作、家庭及人際關系。50歲以後,主要是由內分泌失調,雌激素減少所引起,以那些青春期沒有長粉刺、深色肌膚及油性皮膚婦女的發生率較高。停經後出現的粉刺,主要也是發生在過去是油性皮膚及毛孔粗大的婦女身上。

不少人認為,痤瘡只不過是長在臉上的幾顆小痘痘而已,這也是不正確的。前面已談到痤瘡絕不是一種簡單的病理表現,它的發病機理非常復雜,除了內分泌失調、皮脂分泌過多和微生物感染因素外,其他因素如免疫、遺傳、血液流變學的改變等也被認為與痤瘡的發病有關。它與社會心理、生活習慣、生存環境等因素也有很大關系。許多人因為生活習慣和環境的改變而發生痤瘡。因為牽涉到容貌問題,往往使許多患者產生自卑,對自己容貌的自卑、不滿意往往使他們失去了樂觀向上的精神,而灰暗的心態又可通過一系列神經、內分泌因素加重病情,從而形成惡性循環。另外,由於環境污染、飲食、生活習慣的改變,生活、工作節奏的加快,精神的緊張,都有可能引發或加重痤瘡。筆者在臨床上發現有很多人抱怨怎麼加了幾天班或是熬了幾個通宵,痘痘就加重了,恐怕就是這個原因。

許多人長痘痘主要是由於身體內部的原因,然而一些愛美人士想通過化妝來掩飾臉上的青春痘,這是不科學的。他們認為化妝品既能遮蓋、保養皮膚,又能治療青春痘,其實不然。因為化妝以後,皮膚就不清潔了,毛孔積了許多粉底,再和汗水、空氣中的灰塵混合在一起,就變成污垢阻塞毛孔,這樣一來,青春痘不但無法掩飾,反而更惡化,就連原來不長青春痘的部位亦會長出青春痘。一些稠厚油膩的化妝品還是粉刺形成的誘因,更談不上治療作用了。還有一些人以為,痤瘡是由面部不清潔所致,於是拼命洗臉,結果往往事與願違。拼命洗臉並不能減少油脂的分泌,相反,它可能會刺激更多的油脂分泌。還有人認為日曬可改善痤瘡,其實根本沒有研究證實紫外線能改善痤瘡,只是有可能因皮膚曬黑後使痤瘡看起來不那麼明顯罷了。總有一些人認為把“青春痘”擠出來,它就可以更快痊愈,但擠過之後很有可能出現一個深深的瘢痕,即使痘痘完全消褪,也可能使原本光潔的肌膚變得坑坑窪窪,永遠無法消失。

發病原因復雜,治療較困難,復發率也很高。目前治療青春痘,主要是針對痤瘡發病的主要原因來處理。具體到每個人,治療方法和治療效果都可能大相徑庭。最好的方法是患者和醫生密切配合,尋找出最適合自已和最有效的方法。若一種療法使用一定時間後效果不佳,應更換另一種療法。外用藥應先做小面積試驗,無不良反應後再擴大使用。聯合用藥時要注意藥物的相互作用,以便發揮藥物的最大效應,取得理想的效果。同時痤瘡也是一種身心疾病,心理的健康、情緒的調適,肯定會對病情大有裨益。除了上述的藥物治療以外,平日生活起居的調整,也十分必要,主要有以下兒方面:

1.飲食調整。飲食宜清淡,避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡類、糖果、防腐處理過的水果;多吃一些新鮮的水果、蔬菜、魚類、瘦肉、雞肉、谷類食物、復合碳水化合物,大量飲水,並保持規律飲食,保持大便通暢。

2.保持皮膚清潔。臉上皮脂分泌過多,油膩明顯的病人應經常洗臉,保持臉部清潔。一天應洗臉2—3次,宜用溫水,不要用鹼性較大的香皂和油性大的洗面奶,而應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳,這樣有助於去除多余皮脂,有利於毛囊孔的排洩通暢和炎症消退。秋冬季氣候干燥,可適當用一些油膏類化妝品以滋潤皮膚。春夏季氣候炎熱,不宜使用油膏類化妝品,也不應化濃妝,以免堵塞毛囊口。

3.生活要規律。經常熬夜或夜生活頻繁的人,皮膚抵抗力下降,面部就易出現痤瘡。因此,要適當調整作息時間,使生活規律化,保證充足的睡眠。

4.長了痤瘡,切忌擠壓,擠壓患處會擴大和加深感染,加重病情,同時還應注意不用手觸摸,以免引起感染。

總之,患了痤瘡不要著急,“戰痘”是一個長期的過程,單靠某一種方法是不妥當的,應根據自身的情況和醫生的建議選擇綜合治療,保持輕松愉快的心情,調整好起居規律,積極地治療、防護,難看的“小痘痘”一定會從你的臉上消失的。
7個diy小竅門解決粗大毛孔:

1.冰敷----把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。

2.毛巾冷敷----把干淨的專用小毛巾放在冰箱裡,洗完臉後,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3.用水果敷臉----西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4.檸檬汁洗臉----油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面疱的產生。(但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)

5.化妝棉+化妝水----事先准備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉,一小時後,以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位,對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

6.雞蛋橄榄油緊膚----將一個雞蛋打散,加入半個檸檬汁及一點點粗鹽,充分攪拌均勻後,將橄榄油加入雞蛋汁裡,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡,一周做1-2次就可以讓肌膚緊實,改善毛孔粗大,促進皮膚的光滑細致。

7.栗皮緊膚----取栗子的內果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,塗於面部,能使臉部光潔、富有彈性。

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五.均衡臉部的水分和油分,皮膚自然水當當。

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參考資料:
http://www.ghoffice.com/bbs/simple/index.php?t12809.html

 
黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用,使其接觸空氣的一頭逐漸變黑。
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其實去黑頭時,專門去黑頭的面膜也不錯,但是我感覺效果太慢了
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