買一個豆漿機,我昨天剛在超市買了一個,然後在超市直接買點黃豆回家,早上20分鐘就搞定濃濃的豆漿,很方便的,豆漿很有營養的.不要不吃早餐哦,時間久了身體就會不好的!!早餐要吃飽飽哦!!~~~嘿嘿~~~~
你到底是餓才吃早餐,早餐吃什麼才不餓,你要是因為餓才吃早餐,你就吃飽行了,吃什麼都行,你要是問早餐吃什麼才不餓,那我告訴你,吃些有營養的東西。
喝牛奶,加一個雞蛋。再吃面包。早上要吃得好。
喝牛奶,加一個雞蛋。在吃面包。
喝可樂
雞蛋+豆漿+饅頭,能補充每天所需的蛋白質和攝糖量,也能使你一大早晨在工作和學習中干勁十足。
牛奶面包
吃能讓你飽的 白粥+油條
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