減肥方法_大眾科普網

誰有減肥的方法？讓我也試試吧，急急急急急急急急！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

很高興回答你的問題其實沒有女生喜歡很多時候不是在外表上，因為對自己外表的過多在意會給你帶來自卑感，以及因為自卑該帶來的自我保護。

想想你自己是不是因為自己胖的關系所以覺得大家都很在乎這個，覺得他們會因為你胖不喜歡你所以就更加少了跟大家的接觸和交流？

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不願運動，更受不了節食，我的減肥瘦身方法是用對的產品，
我聽我朋友介紹，是在“
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” 上選的一款減肥產品，那兒有一個減肥瘦身產品排行榜，
都是淘寶上的正品，我常在網上購物啥的，對淘寶的很信任，
所以就拍了一款，用了一個來月，瘦了9金4兩，怎麼說呢，
還行吧，我很滿意，因為我以前也試過很多方法和減肥藥，
都沒啥效果，現在能減這麼多，我就很開心了，
現在我已經沒在用了，體重也沒反彈，就是有時狂吃多了，
會有點，我一調整飲食就好了，呵呵。

我也是在減肥呢，每年都減，每年都堅持不下去，什麼苦瓜減肥方法，黃瓜減肥方法，雞蛋減肥方法，節食減肥方法，21天減肥法，7日瘦身湯我全都試過了，也有減下去的，但是一停就瘋狂的反彈，比原來更胖了，搞的例假也亂了，挺朋友說有個"冰雪兒減肥膠囊效果"不錯，她一個月就減掉16斤呢，我也打算試試。參考資料
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冰雪兒減肥膠囊，綠色植物減肥，無效退款了！

有啊，看你有沒有堅持的信心而已

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這減肥的方法，選擇你自己喜歡的方式吧！

我是很懶的，平時也沒有什麼時間運動的。最好還有不吃藥就能減肥的秘方。嘿，還真被我找到了。瑞士ne減肥茶，喝茶就幫我減了18斤下來，挺美的我。我是找樂購時尚網買的，推薦你看看。
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小欄目就不一一介紹了,有問題不在於回答的一貫性,而是要找到適合自己的方法,只有找到了適合自己的方法,才能達到事半

功倍的效果.

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我個人有多次減肥經歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節食法！！！什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥。總之要記住，凡是和減肥有關的節食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。我認為要想快速減肥方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來，這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天曬網，不僅不會瘦，還會反彈的呢。二是用美姿減肥膠囊一種減肥保健品，純中藥的，效果確實不錯，吃了兩個月，一共瘦了30斤，停藥兩年多了，一直都沒有反彈，希望以上建議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！
參考資料
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口唇有微干的感覺，身體微微發熱，這是蔬果特效清脂成分已發揮作用，使你體內的多余脂肪開始松動，3天後大便有黃
色油脂現象出現。
2.服用10天
腹部，大腿，臀部松動感受十分明顯，尤其腹部倍感輕松。過剩的脂肪通過分解，開始排出體外，局部脂肪正快速消失
，悄悄稱一稱，你將驚喜地發現體重和腰圍都有明顯減少。
3.服用25天
對鏡審視，你會有意想不到的收貨，腰部縮小肌膚繃緊而有彈性，渾身有輕松的感覺，排便相對正常。哇！這是排脂工
作基本完成，體重減少達到穩定階段，人體代謝機制逐漸完善
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  愛美是女人的天性，追求美麗更是上天賦予女性的權利。你可以生下來的時候不美麗，但長大後的你一定要學著去變美麗。女人一定要學會愛自己，完善自己，提高自己。因為只有愛自己的女人，才會去愛別人，愛生活。
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我剛剛做了媽媽，我一邊享受初為人母的喜悅，一邊被肥胖的煩惱所擾。產完寶寶後我的體重比孕前還得大約30斤，我一直在家帶寶寶，現在寶寶半歲了，我的體重也沒有任何變化。我們的性生活次數越來越少。我特別的擔心是由於我身材嚴格走型而致。後來我在甘肅一個朋友的推薦下，看到來自淘寶網的“青青蔬菜水果”這個產品。純天然蔬菜水果配制！蔬菜水果調理減肥，綠色健康！完全沒有副作用！我感覺它很科學很安全，就直接訂購了兩個療程，大約吃了不到兩個月，我就瘦了約20斤，腰腹明顯變細了，雙下巴也沒有了，並且不腹瀉、不乏力、不心慌！。我從老公的神情和舉動中可以看出，老公已發覺到我的變化了。現在老公下班回來都會陪我和寶寶玩上一會，摟著我和寶寶的時候他說他很幸福。並贊美我根本不像生過小孩的人。我心底暗喜。我決定還要繼續堅持服用“青青蔬菜水果”！
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