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對於一個35歲的女人，用什麼中草藥可以豐胸，有誰右以給我提供一個實際有效的中草藥豐胸配方嗎！我真的很煩惱！

(*^__^*)痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠的痛。雖然通過一段時期的治療，臉上的青春痘已經痊愈了，但是由於太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑窪窪的疤痕，讓人聯想到桔子皮或者是月球表面凹洞，這就是我們俗稱的所謂“痘疤”。(*^__^*)
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很多mm為了自己那平平的胸部而煩惱，看到別人那豐滿的胸部通常會羨慕不已，自己也想和她們一樣，於是想找到一個最快的豐胸方法，想去做豐胸手術吧!可是又擔心對身體有影響，想用食物來豐胸吧!可是又害怕身體會發胖。到底有沒有更好的豐胸方法呢?其實是有的，下面小編教你五個小動作，只要你堅持練習，我相信完美的罩杯應該會離你不遠了。
1、跪地俯臥撐
雙膝跪地，彎曲雙腿，始終保持大腿與小腿間為90度左右。兩手撐地，兩掌寬度約大於肩寬。慢慢曲肘，將胸部使勁貼地後起身，重復8~10次為1組，每天做3組。
動作要領：在做動作的過程中要始終保持收腹挺胸，身體向下時吸氣，起身時呼氣。
2、雙臂平舉
身體直立，膝關節微曲，兩腿分開與肩同寬，雙手各拿一個小啞鈴(或1瓶礦泉水)，兩臂交替做向前平舉的動作，重復8~10次，每天做3組。
動作要領：在做動作的過程中要始終保持膝關節微曲，同時收腹、挺胸，手臂抬起時呼氣，放下時吸氣。
3、雙臂平擺
身體站立，兩腿分開與肩同寬，雙臂先向肩部兩側平伸，然後向前平行擺動，使兩手手指相接觸，手掌向下，再回復，重復15~20次，每天做3組。
動作要領：在做動作的過程中要始終保持收腹、挺胸，自然呼吸。
4、辦公室拉伸動作
身體直立，兩手從背後抓住椅背，然後逐漸下蹲，直到感覺不能再拉伸為止，然後慢慢把頭抬起、往後仰，保持10~20秒，重復2次，每天可以隨時練習。
動作要領：在做動作的過程中不要憋氣或拉伸過度。
5、戶外運動
擺臂登山或擺臂快走
登山或快走時可以借助一樣道具——健走手杖，在行走中通過雙臂的擺動，可以使胸大肌不斷拉伸和收縮，同時配合深呼吸，這是對胸肌最有效的鍛煉。
運動本身就是一個長期的過程，如果不能夠堅持的mm專家建議：運動+御淑堂=“挺”美人。我堅持認為豐胸一定得選純天然的安全產品【御淑堂】,要去忍痛做手術,去吃藥的朋友,我建議先試試這些產品再說.別動不動就拿自己身體"開刀",你於心何忍?同樣,好消息不要獨想,覺得我說得有點道理的朋友,不妨把好消息告訴好朋友!

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現在的豐胸產品要有多少就有多少，琳琅滿目啊，都不知道該選擇那款產品了才好，我之前也用過很多其他的豐胸產品，作用都不是很大，最近一個月訂購了“美聯/豐胸組合”，因為用法簡單，就抱著試試的態度，沒想到竟然真的增大了一個罩杯，豐胸也因人而異，你可以到他們的官方網站去了解清楚再使用的，希望對你也有好的效果。

產後胸部問題主要是補充足夠的膠原,膠原蛋白被稱為皮膚組織的軟黃金,一方面食補,一方面用專來的豐胸霜,豐胸霜比如媽媽美乳房修復霜。內調外用,效果加倍,黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素，這種異黃酮類物質能有效提高體內雌激素的水平，從而讓女性更加青春美感。而且，異黃酮還具有預防骨質疏松的作用。此外，不少人只知道豬蹄是美容佳品，卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質含量要高於豬蹄，它與黃豆、青豆同食，對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。制作材料需要：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火炖熟，最後用鹽、味精、料酒調味後，便可食用.

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一、胸部扁平、擴散
小胸mm不必過於自卑，也不必完全放棄希望，只要調理得好，還是有可能再度發育的。
元凶：
1)發育期激素不足
由於遺傳基因、體質、營養、氣候條件、環境在多種因素的影響，在生長發育期乳房發育所需的激素分泌不足，會讓胸形偏小。乳房的生長發育主要受生殖內分泌軸系的多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用，乳房的發育才能充分、完善。
2)青春期穿過緊的內衣
青春期剛發育時，很多小女孩因為害羞或者缺乏常識，穿不合身的內衣，束縛了胸部發育，也會讓胸部扁平。
解決方法：
  豐胸貴在堅持...說一下豐胸的4點建議：
第一點：一定要多做按摩！
第二點：一定要戴好的bra！
第三點：不要趴著睡覺
第四點：配合合適的豐胸產品——【御淑堂】中藥豐胸
  【御淑堂】豐胸精油,疏通乳房經絡，促進乳腺恢復，修復因各種情況損傷的乳房組織，促進具有支持塑形作用的乳房周圍基底細胞增長，有效保證皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，從而促進脂肪組織及韌帶的再次發育，修復乳房的下垂、外擴症狀，讓胸部更加緊致、有彈性。及時補充肌膚營養和膠原蛋白，迅速滲透至胸部組織及細胞，激活細胞養分吸收作用，提升乳腺及乳房周圍細胞的增長及再次發育能力，使乳房迅速膨脹、胸形提升、導流脂肪，從而解決乳房萎縮、起皺、缺乏彈性等問題，回復胸部豐滿堅挺。純中藥的產品也有利於乳房乳暈的深層排毒，使變色的乳頭重新煥發出自然嬌嫩色澤

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本人建議你還吃多吃天然的，豐胸產品便宜的沒效果，豐胸效果好的又貴，像我姐之前用的姐挺柏玫思，豐胸效果是達到了，但是也花費了不少錢，她還整天美滋滋的，其實像我自己用食譜豐胸也不沒有輸給他，自己用的豐胸切忌急躁，畢竟食譜豐胸比較慢，要長時間堅持，下面食品常吃可能會有意想不到收獲哦！！
1莴筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
2木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。
核桃和松仁富含維生素e和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、b族維生素也很豐富，是美容美發潤膚的佳品。玉米富含維生素e，也是飲食專家推崇的健胸食品。

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酒釀豐胸

招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。

第7招--藥膳豐胸

藥膳豐胸

招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。

成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別為慈禧研制的豐胸秘方。現代營養學分析認為，花生含有豐富的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。
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選用中草藥豐胸產品是對的，沒有副作用，對人體沒有傷害，詳細
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我用的是克魯斯8分鐘減肥法
還算可以吧，比較簡單，效果雖然不算太快但是可持續，很健康
可以看下
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想要豐胸的姐妹們，我建議還是喝ne豐胸茶吧，每天堅持喝茶，2個月後就可以見到增大的胸部了。不用手術的痛苦，也不用術後的恢復。沒有副作用，效果又好，非常健康的豐胸方式。

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