綠瘦減肥效果如何

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要是有時間、有精力、有毅力，還是建議通過多運動，合理飲食，健康的生活方式來減肥，這裡有一篇比較精典的健康減肥文章：怎樣才算健康減肥呢？
miaotiao520.net/33.html
，有意減肥的mm可以去看一下，但是現在減肥也不僅僅是這些問題了，還有工作、學習方方面面的問題，要是不能通過上面的方式減肥，那麼也可以去吃些減肥藥什麼的，但是一定要選好產品，不然對花了錢又不減下來不就成了賠了夫人又折兵了，所以選擇產品十分重要，現在的問題是減肥產品太多了，建議你到類似銷量排行的網站看一下，要自己減肥不吃藥的話就一定要堅持，不堅持就會前功盡棄，希望有志減肥的mm一定要堅持住哦，想想你未來的白馬王子和幸福家庭，我想你應該有足夠的動力了吧。

效果當然是很好的了，
我剛開始是在雜志上面看到的，
是謝娜和黃聖依代言的，
其實我以前也吃過很多減肥藥，
都沒有什麼效果，
說實話最初我也不相信綠瘦，
但是我個人比較喜歡謝娜，
覺得她代言的應該還不錯吧，
我就到寫的網址上面咨詢了一下，
他們客服人員態度也很好，
是根據我自身的情況給我推薦的，
我當時就訂購了2盒，我差不多是一周之後開始見效的，
一盒吃完後瘦了14斤，
我現在第2盒還在吃，
我的朋友見到我的效果之後也買了2盒，
我在期待最後的成果，我覺得這次不會再像以前一樣了。
他們的網址是

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真心希望可以幫助到您

（減肥）
我建議你不要吃減肥藥！！減肥藥是通過抑制營養吸收和增加排洩來達到減肥目的的！吃多了反彈不說，對身體是百無一利的！
啤酒酵母是不錯的選擇！
具有低糖、低脂肪、低熱量、優質膳食纖維、優質b族維生素、優質礦物質、優質蛋白質的營養特點！
膳食纖維：能增加飽腹感，抑制食欲；排除腸道裡的脂肪、毒素及重金屬，排除宿便，使人的皮膚不再暗啞；吸附腸內毒素和有害菌，抗輻射，清除體內自由基。
b族維生素：加速脂肪代謝、糖代謝。
酵母鉻：降低中性脂肪，協助胰島素加速糖代謝。
均衡的營養素：在膳食纖維、b族維生素、酵母鉻三大天然瘦身元素將脂肪細胞排空的同時，迅速填入全面均衡的營養素，充滿營養素的細胞體積比充滿脂肪的細胞體積要小得多，所以能達到只減脂肪不減營養的健康塑身效果！
這個網站上面介紹的很全面：
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（降壓）
在心血管病中，高血壓不僅數量最多，而且是腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎衰竭的最主要危險因素。由於高血壓發病，悄無聲息，所以被科學家形象地稱為“無聲殺手”。
  高血壓流行廣泛，全球患病人數已達6億。至1991年，我國有高血壓患者9000萬；1997年底已達1.1億。這就是說，每3個家庭（我國有3.27億個家庭）或每11個人中即有一名高血壓患者。
  實踐證明，要控制高血壓，唯有預防為主、早查早治。具體說來，就是要抓好兩個方面，即一級預防和早查早治。研究表明，一級預防能使高血壓發病率下降55％，而早查早治又能使高血壓病人中的腦卒中、心肌梗塞再下降約一半。因此，系統地抓好這兩個根本環節，高血壓可以減半，腦卒中可以下降3／4。若能這樣，我國的高血壓患者將不是1.1億，而是5000萬，腦卒中將不是600萬，而是150萬。
  一級預防是指采用科學的生活方式———維多利亞宣言中的健康四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡來預防高血壓。
  早查早治指正常人每年至少測血壓兩次，以期及早發現高血壓。高血壓治療懸殊很大。早期者，一日一片降壓藥即可，以後可逐漸減量；中期者需幾種藥合用，不能停藥；晚期者，雖用多種藥，尚難免發生並發症。
  我們傑康諾公司有專門降壓的啤酒酵母粉，它富含的ace抑制肽能有效的調節血壓，豐富的小肽還可增強機體對各種疾病的防御力，維持自身的身歷平衡。
本產品是食品級的，長期服用對身體無副作用，會顯著改善您的症狀！如有興趣可上我們的官方網站：
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（降血糖）
舒糖酵母：
舒糖酵母”是我公司在長期的科研過程中，成功利用現代生物技術，篩選一種特殊啤酒酵母，並且申請了國家發明專利開發出來的富含活性酵母鉻的天然微生物營養食品。其具有如下特點：①全面均衡營養；②單細胞微生物，易吸收；③三低四優：低糖、低脂、低熱量（不含膽固醇）、優質完全蛋白質（含量高達50%左右）、優質完全維生素b族、優質礦物質、優質膳食纖維；④富含優質有機酵母鉻，有效調節血糖；⑤天然食品，無副作用，且有解毒作用，被營養界賦予“天然的解毒劑”之稱。舒糖酵母所含豐富營養素恰好是糖尿病患者因為飲食控制而不易獲得和特別缺乏的天然營養素，且其天然的解毒作用可有效減少或緩解糖尿病引起的各種並發症，減少使用藥物的副作用。

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（孕婦產後恢復設計）
啤酒酵母屬單細胞生物，是一種天然、生物態的健康營養源，含有人體易於吸收的蛋白質、b族維生素、膳食纖維、核酸以及微量元素鈣、鐵、鋅、硒、鉻等多種營養素，其成分功效如下：
1、蛋白質：含有人體必需的8種氨基酸，促進生長發育；
2、膳食纖維：主要是葡聚糖和甘露聚糖，能增加飽腹感，抑制食欲；排除腸道裡的脂肪、毒素及重金屬，排除宿便，使人的皮膚不再暗啞；吸附腸內毒素和有害菌，抗輻射，清除體內自由基。
3、b族維生素：促進新陳代謝，是生長發育不可缺少的營養素；
4、微量元素：酵母鉻、鈣、鎂、鉀、鋅、硒、銅、錳等處於生命結合狀態，有利於人體的吸收利用；

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親，您可以試試食物減肥法，很新鮮的喲，下面這些減肥食譜10妙招可是小編精心挑選出來的，許多方法還是明星們嘗試過的！

1．蘋果餐

只需持續3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。

2．蘿減肥法

堅持一個星期只吃菠蘿。其他用水分來補充。

3．煮雞蛋減肥法

一天食用8～9個水煮雞蛋、持續2個星期。不吃米飯等主食，可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。

4．小豆減肥法

將小豆炒熟，碾成粉末狀，加入2勺牛奶，在進食前飲下2杯。

5．酸奶減肥法

一天只食用1～2頓酸奶，其他按平常時間進食。

6．黃豆粉可可減肥法

黃豆粉和可可粉與豆乳混合，於早晚餐前食用。進食量為平常的三分之一。
也可以加上麥芽和蜂蜜。

7．粉狀牛奶減肥法

一天只進食1-2次粉狀牛奶，堅持3至7天。

8．礦泉水減肥法

飯前飲用3～4杯礦泉水。進餐時也可以飲用，只是要注意別喝得太多。

9．紅葡萄酒減肥法

晚餐時飲少量的紅葡萄酒，緩慢進食，大約保持在20分鐘左右，進食量為平時的一半。

10.黑米減肥法

同時可以適當的使用減肥藥，要沒有副作用的那種，我現在用的是【荷力活減肥組合】，純綠色的減肥產品，也不反彈，你也可以考慮下，給你個他們的官方直銷網址吧，有興趣可以去了解下~
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希望我的回答對你有幫助，如果滿意記得采納哦~祝親早日減肥成功~~

親，您好，對於我來說，最有效的就是【荷力活瘦身組合】，我也使用過很多辦法,但是有的是一點效果沒有,有的則是有了效果後反彈,比原來還要胖，我是無意間看見的這個，覺得是純中藥的，對身體怎麼說傷害也小吧，就試試，結果還不錯，因為使用的時候，也沒有節食什麼的，我還是保持規律的吃飯，2個月減了近30斤，除了剛開始服用時有口渴的感覺外，沒有其他不適，客服說是正常反應，到現在也沒有反彈，保持在100左右了，你也可以考慮下，給你個他們的官方直銷網址吧，有興趣也可以去了解下~
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關於減肥，我要說說我的經歷！我剛生完孩子時，143斤，哎那時候真是不敢見人了，衣服全穿不了，後來看一位公司最胖的男同事每天早上一到辦公室就沖咖啡喝，喝完要休息一會才吃帶來的早餐，感覺奇怪，一般都是先吃飽了，休息後困了才渴咖啡提提神的，當時還想呢，這胖子還這麼能吃！奇怪的是，每過幾天就能感覺到他瘦了些，在我的追問下他才說實話，原來他渴的不是普通的咖啡，而是一種減肥咖啡，他說這產品健康美味還能減肥，到現在喝了半個月減了有9斤！
他說他一開始看到廣告時也是不相信的，後來想想反正也要渴咖啡，就訂了幾盒試下！沒想到還真能減，他說在網站上訂的，免費送貨，收到貨才給錢，方便又安全！我要了網址也訂了一個療程兩盒，還多送了我一盒和一個小禮品，到現在喝完一盒了，減到138了，沒啥副作用，就是口有點渴，問了客服人員，說是在燃燒脂肪，說明在起作用，多喝水就行了！對了，
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這個是我買的那個網站，給大家參考一下，感覺服務態度挺不錯的！我會繼續加油，希望減到生小孩子前的113！到時又可以穿好看的衣服了！呵呵！減肥的姐妹們，一起加油！
  服用期間多喝開水，如有長期胃部不適者可適當搭配一些食物或飯後半小時飲用；如你是易失眠也未飲用過咖啡的消費者，剛開始每天半包即可；如有發燒、感冒、各種炎症或身體不適，請暫停飲用。孕婦、哺乳期婦女，及患疾病者不宜飲用；
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