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如果想瘦身不反彈的話,你就不能使用減肥藥了,其實減肥的方法最傳統最健康的還是運動加飲食調理,另外你可以用啤酒酵母輔助調理,因為這個不是減肥藥,所以你完全不用擔心副作用,啤酒酵母是食品,裡面含有豐富的b族維生素,還有各種蛋白質,礦物質等營養物質,另外膳食纖維能有效的幫助你控制脂肪吸收,還能夠潤腸通便,排除體內的重金屬毒素,調整代謝,排除中性脂肪,補充各種營養素又能減去體內脂肪,所以是一種健康而不反彈的減肥方式,希望對你能夠有所幫助。qq1350213488 注意科學合理的飲食,多運動堅持運動 減肥這麼多年了,最怕的就是沒效果又浪費時間。這裡是看同事喝瑞士ne減肥茶減下來了,我才也買2盒試試看的。z!!qaz終於結束了我的減肥生涯了,成功減了14斤下來。快到樂購時尚網看看吧,真的挺好的!好評多,搜搜就有收獲!好東西就是要一起分享~呵呵~ li135171002 淘寶豐胸產品排行榜 http://www.haoei.com/i/fengxiong
希望能幫到你。 祝您健康美麗, ⒈雞蛋黃瓜吃一個禮拜 可以瘦5-7公斤雞蛋吃水煮蛋黃瓜生吃 ⒉蘋果三日減肥法 最好是夏蘋果或者選用酸甜的 不宜過甜三天只吃蘋果可瘦⒊-⒌公斤 ⒊蘋果加牛奶法吃兩天 第一天只吃蘋果 第二天喝牛奶[脫脂]兩天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水可瘦⒊-⒋公斤 ⒌紅豆法紅豆煮成粥喝 吃一個禮拜可減⒌-⒎公斤 ⒍黑米減肥與紅豆法一樣制作 十天為一個周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜把芹菜用水煮好後 拌醋調均食用 一周可減⒍-⒑斤只吃芹菜 ⒏海帶減肥法 拌醋食用可治療便秘一周減⒌--⒏斤 ⒐過午不食法 過了中午12點 就不再進食一天一斤 ⒑葡萄減肥法 一個星期只吃葡萄可瘦⒏-⒑斤 11十二日減肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最後⒍天兩個混合起來吃分量不限 ⒈⒉天可減體重的12% 12黑咖啡減肥法 一個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤13在一個禮拜中選一天 不進食一個月就可減⒋--⒍斤祝樓主減肥成功嘿嘿 我也一樣就那麼一點胖哎 不想胖的太厲害才減肥..... 最重要的還是運動, 每天晚飯後如能保持2小時微量運動效果更佳。 這個方法就是要堅持,“易瘦減肥茶”www,ysjfc,net 一種由茶葉和多種中藥提練成的膠囊, 這個也不錯,而且簡單容易, 自己選擇下吧 自學考試·廣東自考資訊網-最權威、最全面招生考試信息網-廣州地區最權威,招生信息最全面的廣州自考招生信息網,提供廣州自考報名,廣州自考資訊,廣州自考歷年試題,廣州自考專業咨詢,廣州自考招生信息,廣州自考培訓等服務,開設廣州自考業余班,廣州自考全日制班。詳情 http://www.gd-zikao.cn/class.asp?id=3
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