如何減肥？_大眾科普網

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你身體機能明顯受到了損害，內分泌也失調了。我建議你先去找好的中醫生看看，解決了這個問題，再規劃減肥的事情。我的經驗是，合理運動，加上健康的飲食，每天喝vitea減肥茶，應該很好減肥的，但是要持之以恆！

康爾瘦組合我也是通過熟人介紹的才使用的，原先也沒抱太大希望，能減點就減點呗，可是用過後，效果挺讓自己滿意的，原先肚子的游泳圈不見了，腹部也變得平坦了，有些衣衣也敢穿了，自己也自信了許多，也沒有副作用反彈效果，挺放心的。從根本上杜絕脂肪的堆積。所以才能更迅速的讓自己減肥瘦身，你可以去試試

我是覺得飲食一定要控制的，可以學一些簡單的瑜伽動作，不僅減肥，塑形效果也不錯，不過要堅持的

在當今瘦身已經被升格為一種生活態度。但是，據研究機構調查得出的結論，大部分男士並不喜歡“骨感”美女，而是喜歡那些別具豐韻的女人。那麼，用什麼辦法才能使自己更加“豐挺”呢？
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