多煲骨頭湯喝。我們當地有個辦法,就是黃酒蒸雞蛋吃。
如果想要繼續給孩子喂奶的話,必須做到:第一要放松心情,保持
愉快的心境很重要;
第二要加強營養,不要過多的活動;
第三可以多吃點面粉類主食;
再者寶寶有四個月了,也可以加些輔食了,為以後的斷奶做點前期
准備。 可以給孩子加一半牛奶,這樣以後孩子還不會特攙你的奶水,就是你萬一上班不在家的白天,孩子就可以喝奶粉,這樣很好的!
還有這麼大的孩子可以慢慢加些輔食.....
這樣到半歲多,你要奶水越來越少就可以斷掉了!本來之後的奶水營養也不是很高了!我就是半歲給孩子斷的,不是奶水沒有,是孩子只認母乳,白天去上班,孩子就什麼也不吃,就等著晚上吃,吃顛倒了,晚上吃6-7,實在沒有辦法就斷了,可奶水很足,最後又吃斷奶藥硬憋回去了,漲了快10天才好點,斷個奶水也受罪死了....像你這樣的最好,自己慢慢就沒有了!
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