戒煙的利弊，如何戒煙才是最科學最權威？

戒煙的利弊，如何戒煙才是最科學最權威？

戒煙的利弊：
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吸煙的害處實在太多了，可導致呼吸道疾病，肺癌等等，我一親戚就是因吸煙而致肺癌去世了，而且被動吸煙所說害處更大呢。
我以前就是二手煙的受害者，剛結婚時老公煙抽得厲害，怎麼勸都不好使，抽得臉色都不好，還咳嗽，當時我真是軟硬兼施啊，可是就是沒用，後來我一要好的姐妹向我推薦了瑞美戒煙貼，現在，老公不但自己戒煙了，而且誰在他面前吸煙還會煩呢，哈，真的感謝瑞美戒煙貼，還給我一個健康陽光的老公
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看你用什麼戒煙了，我戒煙用的戒煙貼，是老婆在淘寶網的寶來生活館
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買的瑞美戒yan貼，外貼的，很安全。還真是很管用，貼上的當天我的煙瘾就小了很多，慢慢地煙瘾越來越小，貼了十來天吧就一點沒煙瘾了。我覺得挺好的產品。所以跟大家分享一下。

長期的抽煙會對身體嚴重影響的，疾病也會多發！不過現在的戒煙產品也很多，你可以輔助的用一下電子煙，我覺得效果就是很不錯的，我當初就是在官網上訂購的電子煙用了才戒掉香煙的。像戒煙也不能太急，要慢慢來！建議你是可以到電子煙官網上去咨詢了解的！他們地址是
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希望那個對你有幫助！！

最有效的減肥方法要建立在健康、快速、綠色、不會反彈的減肥理念基礎上。健康是指對身體短期長期都沒有害處的減肥方法。快速是指結合這個方法的減肥原理以一種最直接的方式作用於脂肪上來達到快速瘦身的方法。綠色強調的天然,所以我特意找出一個淘寶熱賣的榜單,希望能給各位胖胖帶來新的希望:
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