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檸檬怎樣喝才有效

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更新時間:2022-05-18
可以去皮不?





檸檬加蜂蜜怎麼樣????
 
不用去皮.我就用鮮檸檬切成片泡水喝哦.檸檬含豐富的維他命c,被美容界視為制作美白護膚品的重要成分,除了豐富的維他命c外,檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp,不僅有美白功效,對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助於消除臉部雀斑。
 

身份證一定要本人親自去辦嗎,
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