綠瘦副作用綠瘦好不好？

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我個人有多次減肥經歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節食法！！！什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥。總之要記住，凡是和減肥有關的節食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。我認為要想快速減肥方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來，這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天曬網，不僅不會瘦，還會反彈的呢。二是用美姿減肥膠囊一種減肥保健品，純中藥的，效果確實不錯，吃了兩個月，一共瘦了30斤，停藥兩年多了，一直都沒有反彈，希望以上建議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！
參考資料
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不能一概而論的，自己沒用過就不知道是否適合自己，那又何來效果如何呢
減肥關鍵是找到適合自己的，我減肥就是：節食、運動、小丫膠囊
感覺不錯，沒什麼副作用，而且現在體重也沒反彈過。
希望樓主也能找到適合自己的方法和產品，然後堅持下來~

要想瘦身減肥，擁有迷人身材，我覺得還是瑞士ne減肥茶管用，它不傷皮膚，效果持久，還不反彈的。喝茶就減肥，太棒了。
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